こせたん

１０セット３０個注文した「楽らく味彩」をついに食べ切りました。感無量です。冷凍弁当なことをいいことに、気が向いた時にちょいちょい食べてただけなんですけどね。。わが家の冷凍庫には、食宅便を初めとする他の冷凍弁当も共存してます。大きい冷凍庫が欲しくなってきました。。

食卓便の低糖質セレクトコース「牛しゃぶと帆立のオリーブオイル仕立て」を食べてみました。糖質は6.0gです。牛しゃぶの牛肉の量が多めでした。アンチョビソースやバターフレーバーオイルが使われていて、普通の食卓便のメニューとは違う工夫された味付けになっているようでした。

ヨシケイの冷凍弁当・楽らく味彩「ハンバーグのおろしソース・牛肉のプルコギ風・かつとじ」をいただきました。楽らく味彩は、少し量が少なめでとてもリーズナブルな冷凍弁当です。

彩り野菜と炭火焼きバジルチキンは、かなり本格的なサラダの上にバジルチキンがのっていました。しめじ、アスパラ、かぼちゃ、ブロッコリー、レタス、トマト、キャベツ、あと水菜も入っていました。バジルチキンをもっと食べたい時は、「チキン２倍」での注文がいいですね。

楽らく味彩を購入する時は、数セットの中から好きなセットを選べます。
「エネルギーが100kcal台前半＋野菜たっぷりセット」は、確か他の楽らく味彩のセットにもあったと思うので、これを狙い打ちしてみるのも面白いかもしれません。

東都生協の夕食宅配は、東京都ではコープデリの舞菜シリーズと競合する、コープ(生協)の宅配弁当です。東都生協の夕食宅配はコープデリと同じく、週に３日から注文可能になってます。また「お弁当コース」「おかずコース」「国産応援コース」と３種類のコースがあります。今週はその３コースを１日ずつ注文してみました。

鯵(アジ)の塩焼きは、焼き魚の冷凍食品としては柔らかくなっていました。ただし、「冷凍食品」としては、という感じです。若干のパサパサ感はありました。お味はまずまず。下にしかれている白菜は、かつお出汁で煮られていました。「煮浸し」っぽくなっていた鯵でした。

大戸屋で「黒酢の定食」の中の「鶏と野菜の黒酢あん定食」を食べてみました。スマホで定食メニューを見ると、「黒酢の定食」はその中で上から２番目にラインナップされています。大戸屋さんがかなりおすすめしているメニューだということがうかがえますね。

これで今回の舞菜おかずのレポートは終わりで、いったん(当分)舞菜シリーズとはお別れになります。少し寂しく感じますが、簡単で健康的な食事方法を模索するのがテーマの当ブログなので、ずっと同じものばかり食べているわけにもいきません。これからも、少しでも簡単に、少しでも健康的な食事を取る方法を探してレポートして行く予定なので、よろしくお願いします。

豚肉と玉ねぎの焼肉風は、もやしメインの野菜炒めが付け合わせになっていました。じゃ、若干、焼肉の量が少ないかな。。ワタミの宅食は、コープの宅配弁当に比べると、きれいに盛り付けられていて上品な感じがあるのですが、その分？量が少し少なく感じる時があります。野菜系のおかずがドバっと入っている時もあるのですが、その頻度は少ないです。

ワタミの宅食では、全てのお弁当の中で週に１回１日だけ(イチオシ)というマークの付く日があります。何やら凄い勢いでおすすめするメニューの宅配弁当です。今回のまごころおかずは、その(イチオシ)マークが付いていました。僕が今まで食べたワタミの宅配弁当の(イチオシ)は、全て良かったです。

コープデリ・舞菜弁当20181009 この弁当のメニューは ちりめん高菜ご飯、(新登場)味噌チキンカツ、ほうれん草のベーコン炒め、玉子焼き、マカロニサラダ、柚子こんにゃく です。 熱量474kcal　 ...

(今週のおすすめ)豚の角煮は、おすすめだけあって良い感じでした。脂っこさは最低限しか感じません。よ～く煮込んであるのでしょう。コープの宅配弁当でも、こういうものがたまには出ると嬉しいです。付け合わせのほうれん草と一緒に食べるてみても、なかなかでした。

鶏の唐揚げチリソースには、やわらかく焼いた玉子も入っていました。チリソースは、辛さはほとんどなかったです。「チリソース」というメニュー名でも、やさしいお味のおかずになっています。

今週はワタミの宅食の「まごころおかず」を注文してみました。
１週間単位(５日間or７日間)で注文できるので、気が向いた時に注文する感じです。
一度登録すると後はネットでポチるだけなので、Amazonや楽天で買い物する感覚です。。

(今週のおすすめ)照り焼きハンバーグは、なかなか豪勢な感じでした。ハンバーグは大きかったです。
きのこソースは濃過ぎず薄すぎず、ちょうど良いお味でした。

新しく登場した「舞菜しっかりおかず」を先週に引き続き注文してみました。
「舞菜しっかりおかず」は、品数を少なくして、１品の量を多くした舞菜おかずです。
エビカツ(タルタルソース付き)は、まずまずの大きさでした。

「楽らく味彩」は、エネルギーや栄養成分のムラがかなり大きいですね。そして、エネルギーや塩分をたっぷり使ったセットと、あっさりのセットだと、お味の感想がかなり違ってきます。100kcal未満のセットから、今回のように300kcal以上のセットまであるのですからね。。楽らく味彩は、メニューとエネルギーを見て注文するセットを決めるのが、僕のおすすめの注文方法になるかもしれません。

(今週のおすすめ)牛焼肉は、量がとても多かったですし、脂っぽさもありました。これはガッツリです。ただ、味は意外に薄味でした。せっかくビーフンもたっぷり入っていたので、もう少し濃い味のお肉とビーフンを一緒に食べたかったかも。。まあ、相変わらずビーフンは肉とあうなあ、と感じます。

赤飯はほんのり塩分が感じられました。前回の舞菜弁当の赤飯よりも、小豆がたくさん入っているような気がします。相変わらず、ご飯はやわらかめです。小豆は少し硬さが付けられたようです。や、やさしいお味ですね。。