テイクアウト可能

吉野家のライザップ牛サラダに「エビアボカド」が登場!

ライザップ牛サラダ「エビアボカド」はテイクアウト可能です!   どうも! こせたんです。 ライザップ牛サラダに「エビアボカド」バージョンが発売されので食べてきました! ライザップ牛サラダ「エ ...

ライザップ牛サラダがダイエットに使える5つの理由

「ライザップ牛サラダ」はテイクアウト可能です!   ライザップ牛サラダは、カロリー414kcal・糖質12.2g・たんぱく質30gです。 これ、食べたら痩せると思いますか?   & ...

吉野家のライザップ牛サラダに「大盛」はない-トッピングで野菜増し!

吉野家のライザップ牛サラダに「大盛」はないです。ですがトッピングの「野菜増し」で、実質大盛になります。ライザップ牛サラダは「並盛」のみのワンサイズで、500円(税込540円)ですが、トッピングを駆使して、ヘルシーさそのままにボリュームを上げましょう!

リンガーハットのダイエット最適メニューまとめ【国産野菜】

リンガーハットはヘルシーな食事ができるのかを調べていますか?リンガーハットには麺なしのちゃんぽんや低糖質麺など、ダイエットに適したメニューがあります。このページでは、リンガーハットのヘルシーメニューの詳細をまとめました。ぜひ参考にしてみて下さい!

【糖質12.2g】吉野家のライザップ牛サラダの感想&口コミ評判【430kcal】

吉野家の「ライザップ牛サラダ」の写真と栄養成分をまとめました!糖質が12.2と、かなり低糖質になっています。たんぱく質が30g、塩分2.0gとかなりヘルシーです。写真を多くのせてレビューしたので、ぜひ参考にしてみて下さい!美味しかったです。

【糖質制限】リンガーハットで低糖質麺に変更!【写真と感想・口コミ&評判】

リンガーハットの全てのメニューはテイクアウト可能です!   どうも! こせたんです。 リンガーハットのちゃんぽんの麺は低糖質麺に変更できる!との情報を得たので、食べに行ってきました! &nb ...

ココイチの「ご飯がカリフラワー?!」な低糖質カレーを食べてみました

ココイチで「ご飯の代わりにカリフラワー?!」のカレーを試してきました。栄養成分バランスの良さ、ヘルシーさは抜群です。低糖質ダイエットにカレーが食べたくなったら、カリフラワーカレー一択です!

大戸屋のほっけの定食+五穀ご飯変更でヘルシーな1食!

今回は、大戸屋で「しまほっけの炭火焼き定食」を食べてみました。大きなほっけに、ひじきの煮物、わかめの和え物、大根おろし、とろろ豆腐、みそ汁とお新香、さらにヘルシーで美味しい五穀ご飯が付いた定食です!ヘルシーな上に大満足の1食でした。

大戸屋の黒酢の定食「鶏と野菜の黒酢あん定食」を食べてみました

大戸屋で「黒酢の定食」の中の「鶏と野菜の黒酢あん定食」を食べてみました。スマホで定食メニューを見ると、「黒酢の定食」はその中で上から2番目にラインナップされています。大戸屋さんがかなりおすすめしているメニューだということがうかがえますね。

コクうまサラダうどんの口コミを調べてみました

はなまるうどんの「コクうまサラダうどん」の口コミを集めました。コクうまサラダうどんは「小」と「中」があり、それぞれ「野菜増量」をすることが可能です。さらに味は「焙煎胡麻ドレッシング」味と「生姜と玉葱ドレッシング」味から選べます。僕のおすすめは「コクうまサラダうどん小+野菜増量+焙煎胡麻ドレッシング味」です!

はなまるうどんへ「コクうまサラダうどん」目的で再訪!-小+野菜増量がやはりベスト!

僕の今回の目的は「コクうまサラダうどん小+野菜増量」です。カウンターのおばちゃんに、「コクうまサラダうどん小+野菜増量をお願いします!」と声高らかに注文して、待つことしばし。カウンターで受け取り、お代を払ってから着席です。下の方から、かなり引き出しましたが、この程度でした。いいですね。この野菜とうどんの比率。

【麺なし】リンガーハットで「野菜たっぷり食べるスープ」と「野菜たっぷりちゃんぽん」を比較してみた

長崎ちゃんぽんのお店「リンガーハット」へ行ってきました!リンガーハットには「野菜たっぷりシリーズ」なるメニューがあるらしいです。「野菜たっぷりシリーズ」がどの程度ヘルシーなのかを、実際にいただいて調査してきました!

すき家のヘルシーなメニュー「牛丼ライト」と「山かけ鉄火丼」を食べてみました

牛丼ライト単品での栄養成分が発表されてます。それによると カロリー340kcal たんぱく質23g 脂質19g 炭水化物19.6g ナトリウム1149mg(=塩分2.9g) となってます。この数値だけみると、かなりヘルシーな食事ですね。特に「炭水化物19.6g」というのは、相当に低糖質な食事と言えます。山かけ鉄火丼(並み)とあさり汁サラダセットです。お値段は山かけ鉄火丼780円になります。

はなまるうどんの「サラダうどん」はヘルシーなのか?コクうまサラダうどん小+野菜増量がおすすめ!

ヘルシーに食事を済ませようと思う場合は、「コクうまサラダうどん小+野菜増量」がおすすめになります。「野菜増量」をした時のインパクトはかなりのものです。「サラダうどん」じゃなくて、ほとんど「大盛サラダじゃん!」という印象ですね。

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