大量に買いだめした、夕食ネットの冷凍おかずセット「楽らく味彩」をちょっとずついただいています。
冷凍弁当(冷凍おかずセット)だからできる技です。
「楽らく味彩」は値段が安い分、少し量が少なめです。
小腹が空いたときにおやつ感覚でいただいてます。
食事のおかずが少し足りないなと思った時にも便利です。
ま、まあ、普通の方なら、楽らく味彩にご飯とみそ汁を付けて普通に１食とするんだと思います。。
ぼ、僕なら、楽らく味彩×２＋ご飯＋味噌汁、で１食！
と冗談のように言ってしまいましたが、１食３４０円の楽らく味彩ならば、一応許容範囲ですよね。。
食宅便１食＋１００円くらいなので、面白い選択肢だと思います。
それでは、今回の分の「楽らく味彩」のレポートを始めます！
夕食ネット・楽らく味彩・揚げたらのトマトソース
この冷凍おかずセットのメニューは
揚げたらのトマトソース、ごぼうサラダ、青梗菜とコーンのお浸し
です。
エネルギー246kcal 蛋白質10.1g 脂質10.6g 炭水化物26.3g 食塩相当量2.2g
になります。
揚げたらのトマトソースの下にしかれていたのは、まさかの「うどん」でした。
と、突然どうしたのでしょうか。
楽らく味彩は、あんまり奇抜なメニューはないと思っていたのですが。。
ま、まあ、トマトソースをうどんに絡めて揚げたらと食べるくらい、普通ですよね。。
お味の方は、普通っぽくて奇抜ではなかったです。
トマトソースも凄く酸っぱいタイプではなかったです。
ごぼうサラダは、マヨネーズ和えでした。
硬すぎることはなかったですが、ごぼうの歯ごたえはしっかりしていました。
青梗菜とコーンのお浸しの青梗菜(チンゲン菜)にも、しっかりと食感が残っていて良かったです。
うどん以外はいたって普通な楽らく味彩でした。
夕食ネット・楽らく味彩・牛すき煮
この冷凍おかずセットのメニューは
牛すき煮、マッシュポテト、小松菜と油揚げの煮もの、いんげんと人参のごま和え
です。
エネルギー131kcal 蛋白質5.0g 脂質6.2g 炭水化物14.4g 食塩相当量1.2g
になります。
楽らく味彩は通常おかず３品なのですが、このセットは突然４品になってますね。。
こ、これは多分「エネルギー131kcal」のせいなんじゃないかな～。
３品だとこれ以上にエネルギーや栄養成分が減ってしまうので、急遽１品足したんじゃないかな～。
全体的には豪華になっているのですが、野菜が多くてエネルギーは低いです。
こういうセットの楽らく味彩は少なくないですね。。
牛すき煮は、野菜が多くてはみ出し気味です。
ヨ、ヨシケイさんの良心が感じられます。。
なんか無理矢理足してる感がいいですね。。
そして、問題の強引に１品足したであろう、マッシュポテトと小松菜と油揚げの煮ものです。
マッシュポテトと小松菜が一緒に入ってますね。。
こ、これは明らかに足してるでしょ。。
いんげんと人参のごま和えも、心なしか、増量されているような。。
気のせいじゃないですね。相当たっぷり入ってました。
夕食ネット・楽らく味彩・豚じゃが
この冷凍おかずセットのメニューは
豚じゃが、かぼちゃと小松菜の白和え、ひじき煮
です。
エネルギー116kcal 蛋白質5.2g 脂質4.9g 炭水化物13.4g 食塩相当量1.8g
になります。
このセットもエネルギーが低い穴埋めなのか、野菜がたっぷり入ってますね。
当ブログは簡単でヘルシーな食事を模索しているので、低カロリーで野菜たっぷりのセットがたまにあるこの楽らく味彩はありがたいところです。
豚じゃがは、先ほどの牛すき煮と同じように、あふれ気味に野菜が入ってました。
お肉はあんまい多くないですが、そこは気にしないです！
かぼちゃと小松菜の白和えは、少し変わったおかずでした。
かぼちゃと和え気味の小松菜を、さらに白和えにしているという。。
まあ、お味は良しでした。小松菜の食感も悪くないです。
ひじき煮もたっぷりでした。
これは宅配弁当＆冷凍弁当にとっての１品としては、かなり多い方のひじき料理です。
楽らく味彩「揚げたらのトマトソース・牛すき煮・豚じゃが」の感想
最初のセットは「突然のうどん」でした。
そして、後の２セットはエネルギーが100kcal台前半＋野菜たっぷりセットでした。
この「エネルギーが100kcal台前半＋野菜たっぷりセット」は、思ったよりも満足感が高かったです。
楽らく味彩を購入する時は、数セットの中から好きなセットを選べます。
「エネルギーが100kcal台前半＋野菜たっぷりセット」は、確か他の楽らく味彩のセットにもあったと思うので、これを狙い打ちしてみるのも面白いかもしれません。