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まごころケア食

まごころケア食・健康バランス「サバのみりん干し焼き」を食べました

2021/10/30    

まごころケア食・健康バランス「さばのみりん干し焼き」 メニュー ・サバのみりん干し焼き ・大根そぼろあんかけ ・小松菜と湯葉の煮びたし ・竹の子と人参のおかか煮 ・枝豆煮 栄養成分 エネルギー240k ...

まごころケア食・健康バランス「鶏のから揚げ弁当」を食べました

2021/10/20    

まごころケア食・健康バランス「鶏のあら揚げ弁当」 メニュー ・鶏の唐揚げ ・イカと野菜の煮物 ・小松菜の玉子とじ ・もやしとザーサイ炒め 栄養成分 エネルギー261kcal たんぱく質11.4g 脂質 ...

まごころケア食「炭火焼チキン(醤油ソース)」を食べました

2021/9/12    

まごころケア食「炭火焼チキン(醤油ソース)」 メニュー ・炭火焼チキン(醬油ソース) ・蒟蒻入り青椒肉絲 ・キャベツのコールスローサラダ ・彩りしんじょう 栄養成分 エネルギー230kcal たんぱく ...

まごころケア食・健康バランス「赤魚の塩焼き弁当」を食べました

2021/8/11    

まごころケア食・健康バランス「赤魚の塩焼き弁当」 メニュー ・赤魚の塩焼き、インゲンソテー ・野菜の柚子胡椒炒め ・さつま芋サラダ ・ほうれん草の菜種和え 栄養成分 エネルギー248kcal たんぱく ...

まごころケア食・健康バランス「白身魚のみぞれ煮弁当」を食べました

2021/7/25    

まごころケア食・健康バランス「白身魚のみぞれ煮弁当」 メニュー ・白身魚のみぞれ煮 ・大豆とソーセージのトマト煮込み ・筍と玉子の中華風炒め ・もやしのナムル 栄養成分 エネルギー254kcal たん ...

まごころケア食・健康バランス「洋風ロールキャベツ弁当」を食べました

2021/7/4    

まごころケア食・健康バランス「洋風ロールキャベツ弁当」 メニュー ・洋風ロールキャベツ(トマトソース) ・マーボーナス ・ミモザ風はんぺん温サラダ ・ジューシー肉シュウマイ 栄養成分 エネルギー275 ...

まごころケア食・健康バランス「サワラの醤油幽庵焼き弁当」を食べました

2021/6/14    

まごころケア食・健康バランス「サワラの醤油幽庵焼き弁当」 メニュー ・サワラの醤油幽庵焼き ・ラタトゥイユ ・しっとり卯の花 ・さつま芋サラダ 栄養成分 エネルギー271kcal たんぱく質12.8g ...

まごころケア食・健康バランス「鶏肉の山賊焼き弁当」を食べました

2021/5/30    

まごころケア食・健康バランス「鶏肉の山賊焼き弁当」 メニュー ・鶏肉の山賊焼き ・あさりとキャベツのクリームシチュー風 ・エノキ茸の煮浸し ・小松菜の玉子とじ 栄養成分 エネルギー247kcal たん ...

まごころケア食・健康バランス「サワラの醤油幽庵焼き弁当」を食べました

2021/2/9    

まごころケア食・健康バランス「サワラの醤油幽庵焼き弁当」 メニュー ・ラタトゥイユ ・サワラの醤油幽庵焼き ・しっとり卯の花 ・さつま芋サラダ ・オクラと湯葉の煮浸し 栄養成分 エネルギー272kca ...

まごころケア食・健康バランス「若鳥の利休焼き弁当」を食べました

2021/1/13    

まごころケア食・健康バランス「若鳥の利休焼き弁当」 メニュー ・若鶏の利休焼き ・はんぺんの玉子とじ ・彩り高野とうふ ・キャベツのコールスローサラダ ・人参のナムル 栄養成分 エネルギー237kca ...

まごころケア食・健康バランス「豚すき弁当」を食べました

2020/12/27    

まごころケア食・健康バランス「豚すき弁当」 メニュー ・豚すき ・大豆とソーセージのトマト煮込み ・小松菜の磯部和え ・こんにゃくきんぴら 栄養成分 エネルギー222kcal たんぱく質10.5g 脂 ...

まごころケア食・健康バランス「海鮮塩炒め弁当」を食べました

2020/12/9    

まごころケア食・健康バランス「海鮮塩炒め弁当」 メニュー ・海鮮塩炒め ・豚肉の炒め煮 ・厚揚げの煮物 ・柚子胡椒サラダ 栄養成分 エネルギー258kcal たんぱく質17.1g 脂質13.7g 炭水 ...

まごころケア食・糖質制限食「鮭の塩焼き弁当」を食べました

2020/7/18    

まごころケア食・糖質制限食「鮭の塩焼き弁当」 メニュー ・鮭の塩焼き ・糸コンと鶏肉の煮もの ・切り昆布としめじの煮もの ・大根の煮物洋風仕立て 栄養成分 エネルギー218kcal たんぱく質22.7 ...

まごころケア食・糖質制限食「サバの甘酢あん風弁当」を食べました

2020/7/7    

まごころケア食・糖質制限食「サバの甘酢あん風弁当」 メニュー ・サバの甘酢あん風 ・チャーシュー野菜炒め ・エノキ茸の煮浸し ・小松菜 ・ザーサイ 栄養成分 エネルギー258kcal たんぱく質14. ...

まごころケア食・糖質制限食「豚しゃぶ弁当」はなかなか美味しかったです

2020/6/28    

まごころケア食・糖質制限食「豚しゃぶ弁当」 メニュー ・豚しゃぶ ・大根そぼろあんかけ ・タマゴサラダ ・小松菜の磯部和え 栄養成分 エネルギー225kcal たんぱく質7.4g 脂質13.9g 炭水 ...

まごころケア食・糖質制限食「肉豆腐弁当」を食べました

2020/6/18    

どうも! こせたんです。 まごころケア食・糖質制限食「肉豆腐弁当」を食べました。 前回まごころケア食を食べた時に「まごころケア食で糖質制限食はなし。」と、勝手に結論を出しちゃいました。 まごころケア食 ...

まごころケア食・糖質制限食「チキンステーキ【醤油ソース】弁当」を食べました

2021/12/13    

どうも! こせたんです。 まごころケア食・糖質制限食「チキンステーキ【醤油ソース】弁当」を食べました。 今回食べて、僕の考えが固まりました。 まごころケア食は「糖質制限食」をおすすめしません。 持病な ...

まごころケア食・糖質制限食「サワラの味噌幽庵焼き弁当」を食べました

どうも! こせたんです。 まごころケア食・糖質制限食「サワラの味噌幽庵焼き弁当」を食べました。 まごころケア食は、全メニューの内、糖質が少ないものを選んで「糖質制限食」に編入しているメニューもあるらし ...

まごころケア食・糖質制限食「味噌つくね弁当」を食べました

どうも! こせたんです。 まごころケア食の「糖質制限食」を注文してみました。 まごころケア食は14食注文すれば1食あたりの値段が一気に安くなるんですが、あえて7食だけ注文しました。 宅配弁当のブログを ...

まごころケア食・健康バランス「炭火焼きチキン(醤油ソース)弁当」をいただきました

2020/1/7    

どうも! こせたんです。 以前に買ったまごころケア食・健康バランスコースが、まだ冷凍庫の奥に眠っていました! 冷凍のお弁当だからできる贅沢な「まだあった!」です。 もちろん、メモなどをして残量をしっか ...

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