こせたん

HeMog（ハーモグ）・きりっとコントロール「カジキの葱塩だれと鶏肉のガーリック醤油」 メニュー ・カジキの葱塩だれ ・鶏肉のガーリック醤油 ・卵といんげんのケチャップだれ和え ・白菜と揚げのお浸し ...

コープの冷凍弁当・からだに思いやり弁当「枝豆入りひじきごはん＆鶏肉甘辛煮セット」 メニュー ・枝豆入りひじきごはん ・鶏肉の甘辛煮 ・たけのこのおかか煮 ・ほうれん草のお浸し 栄養成分 エネルギー41 ...

ベルーナ宅菜便・おふくろ御膳「チキンカレーセット」 メニュー ・チキンカレー ・肉詰めピーマンフライ ・人参サラダ ・鶏とキャベツの中華煮 栄養成分 エネルギー308kcal たんぱく質10.8g 脂 ...

コープの冷凍弁当・DELICIOUS BOWL「デミグラスソースのとろとろオムライス」 栄養成分 エネルギー396kcal たんぱく質9.5g 脂質12.9g 炭水化物60.5g 糖類6.4g 塩分2 ...

ライザップ・サポートミール「あじの香味だれ」 メニュー ・あじの香味だれ ・蒸し鶏ときのこの炒め物 ・昆布の炒め煮 ・おかか和え 栄養成分 エネルギー228kcal たんぱく質18.4g 脂質11.0 ...

ウェルネスダイニング・健康応援 気配り宅配食「牛肉コロッケ＆えびカツ」 メニュー ・牛肉コロッケ＆えびカツ ・大根の豆乳煮 ・野菜のマスタード和え ・小松菜のコンソメ風味 栄養成分 エネルギー291k ...

まごころ弁当・普通食「鮭の塩焼きと肉じゃが」 メニュー ・鮭の塩焼き ・ご飯 ・筍の土佐煮 ・肉じゃが ・付け合わせ 値段は565円(税込)   久しぶりに「まごころ弁当」を注文してみました ...

nosh-ナッシュ「鶏肉の甘辛煮」 メニュー ・鶏肉の甘辛煮 ・ピーマンと大豆の旨煮 ・ほうれん草のピリ辛お浸し ・なすのごまぽん酢和え 栄養成分 エネルギー456kcal たんぱく質29.9g 脂質 ...

HeMog（ハーモグ）・きりっとコントロール「タンドリーチキンと鮪(マグロ)の煮付 メニュー ・タンドリーチキン ・鮪の煮付け ・豆腐と大根の煮物 ・ほうれん草のお浸し ・もやしのナムル 栄養成分 エ ...

食宅便「牛肉の味噌煮込み」 メニュー ・牛肉の味噌煮込み ・あさりの卵とじ ・茄子の中華胡麻醤油 ・いんげんの白和え ・牛蒡煮 栄養成分 エネルギー231kcal たんぱく質18.5g 脂質12.7g ...

コープの冷凍弁当・coopおかずセット「白身魚のみぞれあんかけ」 メニュー ・白身魚のみぞれあんかけ ・きんぴらごぼう ・カラフル野菜のコンソメ煮 栄養成分 エネルギー187kcal たんぱく質7.4 ...

エネルギー 200kcal～300kcal 糖質量 8g～12g たんぱく質量 18g～22g 栄養成分バランス たんぱく質が多品目&18g以上 ライザップサポートミールは他メーカーと何が違う ...

nosh-ナッシュ「鮭のごま風味焼き」 メニュー ・鮭のごま風味焼き ・レタスとミニトマトのツナサラダ ・エリンギと玉ねぎの梅肉和え ・茄子甘酢 栄養成分 エネルギー334kcal たんぱく質22.6 ...

ベルーナ宅菜便・おふくろ御膳「豚肉の味噌焼肉セット」 メニュー ・豚肉の味噌焼肉 ・ポテトの粒マスタード炒め ・大根切干の旨煮 ・バターコーン 栄養成分 エネルギー427kcal たんぱく質21.5g ...

食宅便「帆立のバター醤油」(コープデリ購入) メニュー ・帆立のバター醤油 ・タンドリーチキン ・薩摩芋と油揚げの煮物 ・小松菜のおかか和え ・蒟蒻甘味噌和え 栄養成分 エネルギー264kcal たん ...

やわらかダイニング・かなりやわらか食「はんぺんの蒸し鶏あんかけ」 メニュー ・はんぺんの蒸し鶏あんかけ ・じゃが芋トマト煮 ・ほうれん草の卵あん ・大根のごまマヨ和え 栄養成分 エネルギー213kca ...

コープの冷凍弁当・からだに思いやりおかず「豚肉の和風おろしソースがけセット」 メニュー ・豚肉の和風おろしソースがけ ・野菜炒め ・筑前煮 ・白菜と人参のお浸し 栄養成分 エネルギー140kcal た ...

HeMog「鱈お香味ソースと豚肉のきのこあん」 メニュー ・鱈（タラ）の香味ソース ・豚肉のきのこあんかけ ・厚揚げチーズ ・キャベツとひき肉の味噌炒め ・青梗菜の卵和え 栄養成分 エネルギー259k ...

nosh-ナッシュ「ロールキャベツのチーズデミ」 メニュー ・ロールキャベツのチーズデミ ・ブロッコリーのお浸し ・カリフラワーのタルタル ・ナスのごまポン 栄養成分 エネルギー328kcal たんぱ ...

食宅便「トマト煮込みハンバーグ」 メニュー ・トマト煮込みハンバーグ ・キャベツとベーコンのオムレツ ・海老と青パパイヤのガーリックソテー ・ほうれん草とこんにゃくの白和え ・ポテトのホクホクマッシュ ...