ライザップ・サポートミール

【レビュー】ライザップ・サポートミール「鶏肉のエスニック焼き」を食べました

こせたん
どうも!宅配弁当ライターのこせたん(@kosetan2018)です!

CMでおなじみの「ライザップ」から、栄養成分が管理されている宅配冷凍弁当「サポートミール」が販売されていると聞きつけて、今回注文してみました。

一応、食生活アドバイザーダイエット検定1級を持っている僕なんですが、ライザップ的なダイエット方法はあんまりおすすめしていないんですよね。

いきなりディスってすみません・・・

僕のダイエット観は「自分の食欲を自分で管理できるようになる」という感じ。自分の食欲のコントロールこそが、ダイエットのキモだと思ってます。

栄養うんぬん、運動うんぬん、は自分の食欲のコントロール法を知った後に来るものだという考え。

ライザップはその辺りを全て他人に任せちゃうダイエット法ですよね。う~ん、僕の考え方と正反対。

 

ただ、以前によく(今でもたまに)食べた、吉野家の「ライザップ牛サラダ」に強烈な印象があります。あれは、美味しくてヘルシーで安かった。

吉野家の「ライザップ牛サラダ」。カロリー・たんぱく質・塩分などのバランスが素晴らしい。野菜もたっぷり。持ち帰りでも買えます!

また、コンビニで売っていたライザップ監修のカップ麺も、そこそこヘルシーな上に美味しかった記憶があります。

なので、ライザップ製の冷凍弁当「サポートミール」も、宅配弁当ライターとしてレビューしてみたくなっちゃった次第です。

 

ライザップ・サポートミール「鶏肉のエスニック焼き」

メニュー

・鶏肉のエスニック焼き
・わかめとツナのコチュジャン和え
・椎茸と人参の卵炒め
・揚げ茄子
・ピーマンの中華和え

栄養成分

エネルギー277kcal たんぱく質21.0g 脂質14.9g 炭水化物14.1g 糖質11.3g 食物繊維2.8g 塩分1.9g

アレルギー成分 卵、乳成分、小麦、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン、魚醬

値段883円(税込) 送料800円

 

さて、ライザップ・「サポートミール」の第一印象ですが・・・

た、高い・・・

おかず4品(5品っぽいかな?)で、量もたっぷり入っています。

でも、883円はちょっと高いかなぁ。バカっ高くはないですが。

見た目は結構美味しそう。

栄養成分のバランスは・・・い、意外と普通ですね。

ただ、主食を足さずにこの冷凍弁当だけで1食とするなら、カロリーと炭水化物が少なすぎるようにも見えます。

まあ、あの「ガンガン行こうぜ!」的なライザップならば、1食でこのくらい「普通!普通!」という感じなんでしょうか。

糖質が少ない分、たんぱく質や脂質をたっぷりめにしてもいいような気もします。

ホームページをざっとみても、主食を別に用意するかどうかについて書いていあるところを見つけられませんでした。

では、一品一品レビューしていきましょう。

 

まず、メインの鶏肉のエスニック焼きは、かなりの大きさでした。

上から見ると厚みが分かり、、

 

横を向けると大きさが分かります。

コーンやいんげんを付けて、ステーキ風になっていますね。

問題の味は、「エスニック焼き」とのことで・・・

「え~と、あ、うん。」という感じでした。

 

原材料に書いてある「スイートチリソース」の味ですかね。別にまずいという気はないですが、普通の味でいいじゃん、とは思う今日このごろ。

 

わかめとツナのコチュジャン和えは、揚げ茄子と一緒のパーティションに入っています。

これはどちらも美味しかったです。

 

揚げ茄子はうす味でした。

 

わかめとツナのコチュジャン和えは、わずかにピリ辛。

 

椎茸と人参の卵炒はたっぷり。

まずまずの味。これは良いおかず。

 

ピーマンの中華和えは良い食感ですが、ちょっとうす味が過ぎる感じ。

このお弁当全体の塩分が1.9gとかなり抑えられているので、一品ずつにもあんまり塩分が使われていないようです。

いくらダイエット用といえども、もう少し濃い味付けにしてもいいような気もしますが・・

 

パッケージはフタのみでシンプル。

 

右下にライザップマークを発見。

 

レンジの温め時間の目安は500wで5分30秒とのこと。

 

ラベルには、「製造所 デリシャスクック株式会社」と書いてありました。

僕は聞いたことがない冷凍弁当製造メーカーですね。

ライザップくらい大きいメーカーなら、おかかえの関連企業なんでしょうね。

賞味期限は約8か月ありました。

 

ちなみに、一般的な冷凍宅配弁当と同じように、段ボールに入れてクール便で届きました。

なんか、段ボール箱の大きさが合っていないけれど、こんな感じでした。

こせたん
ごちそう様でした!

 

ライザップ・サポートミールの感想

「ライザップ・サポートミール」に対する宅配弁当ライターの僕の率直な感想は次の通り。

「ライザップ・サポートミール」の感想

  • 値段と送料が̝高め。
  • 味は普通。おかずによっては美味しくなかった。
  • 栄養成分バランスも普通。

まだ1食目の感想ですが、上の感想になりました。

正直に言って期待外れです。

期待できるポイントは、まだ1食しか食べてないところ。(なんじゃそりゃ。)

た、頼むから、2食目から挽回してくれ・・

「ごめん、僕が(こせが)悪かった。」と言わせてくれ・・

 

いや、ある程度食べ続けてみないと、その宅食の本当の実力は分からないんですよ。

1食目に微妙だと感じても、それ以降は「とっても良かった。1食目がハズレなだけだった。」となった宅食も、僕はたくさん経験しています。

 

今回は、1セット7食で購入したので、2食目以降、僕が謝罪をしなければならないくらいの内容を期待します!

 

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