月別アーカイブ:2020年08月

ニチレイ・気くばり御膳「鶏と野菜の豆腐ハンバーグとおかず6種」を食べました

ニチレイ・気くばり御膳「鶏と野菜の豆腐ハンバーグとおかず6種」 メニュー ・鶏と野菜の豆腐ハンバーグ ・根菜の炒め物 ・厚焼き玉子 ・菜の花のマヨネーズ風和え物 ・ひじきの煮物 ・キャベツソテーカレー ...

食宅便・まんぷく亭「ハンバーグ&ナポリタン」を食べました。

2020/8/30    

食宅便・まんぷく亭「ハンバーグ&ナポリタン」 栄養成分 エネルギー464kcal 蛋白質18.2g 脂質13.8g 炭水化物66.9g 塩分2.8g アレルギー成分 小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆 ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当・World Dining「チーズタッカルビ」

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当・World Dining「チーズタッカルビ」 栄養成分 エネルギー431kcal たんぱく質15.9g 脂質13.5g 炭水化物63.3g 糖質59.7g 食物繊維3 ...

食宅便・お試しセット「十勝風焼肉」を食べました

2020/8/27    

メニュー ・十勝風豚焼肉 ・秋刀魚の梅だれ ・オクラの胡麻和え ・豆乳クリームペンネ ・つぼ漬け 栄養成分 エネルギー215kcal たんぱく質16.9g 脂質8.7g 炭水化物17.3g 塩分1.6 ...

コープの冷凍弁当・からだに思いやりご膳「山菜炊き込みごはん&白身魚の和風あんかけセット」

コープの冷凍弁当・からだに思いやりご膳「山菜炊き込みごはん&白身魚の和風あんかけセット」 メニュー ・山菜炊き込みごはん ・白身魚の和風あんかけ ・野菜のツナマヨごま和え 栄養成分 エネルギー339k ...

食宅便・お試しセット・逸品おかず「プルコギ」を食べました

2020/8/22    

食宅便・お試しセット・逸品おかず「プルコギ」 栄養成分 エネルギー340kcal たんぱく質25.8g 脂質14.8g 炭水化物26.0g 塩分2.0g アレルギー成分 小麦、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、 ...

nosh-ナッシュ「鮭の南蛮漬け」は野菜が山盛りでした

2020/8/21    

nosh-ナッシュ「鮭の南蛮漬け」 メニュー ・鮭の南蛮漬け ・春菊の白和え ・ひじき煮 ・ほうれん草のお浸し 栄養成分 エネルギー256kcal たんぱく質18.0g 脂質10.5g 炭水化物25. ...

ニチレイ・ウーディッシュ「豆腐ハンバーグ 香る柚子あん」を食べました

2020/8/20    

ニチレイ・ウーディッシュ「豆腐ハンバーグ 香る柚子あん」 メニュー ・雑穀入り豆ごはん ・黒米入りごはん ・豆腐ハンバーグ柚子あん野菜添え ・ひよこ豆とひじきの煮物 ・小松菜としいたけのおひたし ・い ...

食宅便・まんぷく亭「焼肉丼」を食べました

2020/8/19    

食宅便・まんぷく亭「焼肉丼」 栄養成分 エネルギー490kcal たんぱく質27.1g 脂質12.2g 炭水化物68.0g 塩分2.8g アレルギー成分 小麦、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、もも、りん ...

コープの冷凍弁当・おうちで駅弁気分「しらすと桜海老ごはん&さば塩焼き」を食べました

コープの冷凍弁当・おうちで駅弁気分「しらすと桜海老ごはん&さば塩焼き」 メニュー ・しらすと桜海老ごはん ・さば塩焼き ・野菜の煮物 ・いんげんと人参のごま和え 栄養成分 エネルギー366kcal た ...

宅配クック123・普通食「いわし紀州煮と肉入り野菜炒め」を食べました

2020/8/17    

宅配クック123・普通食「いわし紀州煮と肉入り野菜炒め」 メニュー ・いわし紀州煮 ・オクラのお浸し ・さつま芋煮 ・肉入り野菜炒め ・鶏レバー煮 ・あみ佃煮 ・ごはん 栄養成分 エネルギー490kc ...

食宅便・お試しセット「3種豆のタコライス(おうちdeヘルシー丼)」を食べました

2020/8/15    

食宅便・お試しセット「3種豆のタコライス(おうちdeヘルシー丼)」 栄養成分 エネルギー469kcal たんぱく質14.1g 炭水化物71.2g 塩分2.2g アレルギー成分 小麦、乳成分、ごま、大豆 ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当・おいしさと糖質のバランス「白身魚のきのこクリームソース」

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当・おいしさと糖質のバランス「白身魚のきのこクリームソース」 メニュー ・白身魚のきのこクリームソース ・親子煮 ・枝豆のそぼろあん 栄養成分 エネルギー217kcal ...

ベルーナ宅菜便・ほほえみ御膳「照焼ハンバーグセット」を食べました

ベルーナ宅菜便・ほほえみ御膳「照焼ハンバーグセット」 メニュー ・照焼ハンバーグ ・じゃが芋とベーコン炒め ・金平ごぼう ・小松菜のおひたし 栄養成分 エネルギー314kcal たんぱく質14,8g ...

nosh-ナッシュ「牛肉のデミグラスソース煮」はお肉いっぱいでした

2020/8/10    

nosh-ナッシュ「牛肉のデミグラスソース煮」 メニュー ・牛肉のデミグラスソース煮 ・茄子とピーマンの肉みそ炒め ・ササミとブロッコリーのカレーマヨネーズ ・もやしと小松菜のナムル 栄養成分 エネル ...

コープの冷凍弁当・おうちで駅弁気分「栗山菜炊き込みご飯&秋田芋煮風」を食べました

コープの冷凍弁当・おうちで駅弁気分「栗山菜炊き込みご飯&秋田芋煮風」 メニュー ・栗山菜炊き込みご飯 ・秋田芋煮風 ・切干大根とじゃこ煮 栄養成分 エネルギー351kcal たんぱく質11.7g 脂質 ...

まごころケア食・やわらか食「サバのカレー風弁当」を食べました

まごころケア食・やわらか食「サバのカレー風弁当」 メニュー ・サバのカレー風 ・ほうれん草のツナ和え ・ミモザ風はんぺん温サラダ ・人参のナムル 栄養成分 エネルギー276kcal たんぱく質17.2 ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当・おいしさと糖質のバランス「赤しそごはんと蒸し鶏のごまだれ」

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当・おいしさと糖質のバランス「赤しそごはんと蒸し鶏のごまだれ」 メニュー ・カリフワラー入り赤しそごはん ・蒸し鶏のごまだれ ・なすのそぼろあんかけ ・ほうれん草のたまご ...

食宅便・心づくし弁当「鶏肉のしゃも鍋風」を食べました

2020/8/5    

食宅便・心づくし弁当「鶏肉のしゃも鍋風」 メニュー ・鶏肉のしゃも鍋風 ・帆立のにんにく土佐炒め ・ナスのたたき ・枝豆つまみ揚げ ・きゅうりと沢庵のパリパリ和え 栄養成分 エネルギー232kcal ...

ベルーナ宅菜便・ほほえみ御膳「サバの味噌煮セット」を食べました

ベルーナ宅菜便・ほほえみ御膳「サバの味噌煮セット」 メニュー ・サバの味噌煮 ・焼売 ・三色和え ・れんこんの土佐煮 栄養成分 エネルギー331kcal たんぱく質16.3g 脂質18.7g 炭水化物 ...

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