月別アーカイブ:2020年08月

食宅便・心づくし弁当「鶏肉のしゃも鍋風」を食べました

2020/8/5    

食宅便・心づくし弁当「鶏肉のしゃも鍋風」 メニュー ・鶏肉のしゃも鍋風 ・帆立のにんにく土佐炒め ・ナスのたたき ・枝豆つまみ揚げ ・きゅうりと沢庵のパリパリ和え 栄養成分 エネルギー232kcal ...

ベルーナ宅菜便・ほほえみ御膳「サバの味噌煮セット」を食べました

ベルーナ宅菜便・ほほえみ御膳「サバの味噌煮セット」 メニュー ・サバの味噌煮 ・焼売 ・三色和え ・れんこんの土佐煮 栄養成分 エネルギー331kcal たんぱく質16.3g 脂質18.7g 炭水化物 ...

ヨシケイのシンプルミール「ハンバーグチーズトマトソース」を食べました

2020/8/2    

ヨシケイ・シンプルミール「ハンバーグチーズトマトソース」 メニュー ・ハンバーグチーズトマトソース ・キャベツとほうれん草の和え物 ・キャロットスクランブルエッグ 栄養成分 エネルギー200kcal ...

nosh-ナッシュ「鶏団子と大根の煮物」は低カロリー&減塩メニューでした。

2020/8/1    

nosh-ナッシュ「鶏団子と大根の煮物」 メニュー ・鶏団子と大根の煮物 ・茄子の煮浸し ・小松菜のからしお浸し ・人参の南蛮漬け 栄養成分 エネルギー197kcal たんぱく質8.3g 脂質9.1g ...

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