こせたん

コープの冷凍弁当・DELICIOUS BOWL「彩り野菜のルーロー飯」 栄養成分 エネルギー409kcal たんぱく質13.7g 脂質9.5g 炭水化物67.2g 塩分2.1g カリウム314mg ア ...

GOFOOD「梅おろし鶏もも肉ステーキ」 メニュー ・梅おろし鶏ももステーキ ・和風なす ・ほうれん草おひたし 栄養成分 エネルギー470kcal たんぱく質47.4g 脂質31.7g 炭水化物9.3 ...

nosh-ナッシュ「ガパオライス」 メニュー ・ガパオライス ・もやしのサラダ ・オクラのカレー風味 ・小松菜と桜えびのあえ物 栄養成分 エネルギー219kcal たんぱく質9.4g 脂質6.0g 炭 ...

FIT FOOD HOME「タイ風焼き鳥ガイヤーン」 メニュー ・タイ風焼き鳥ガイヤーン ・野菜（ブロッコリー、ほうれん草、人参、ひよこ豆、赤いんげん） 栄養成分 エネルギー397.2kcal たんぱ ...

わんまいる・美食弁当「日南どりのチキンケチャップ」 メニュー ・日南どりのチキンケチャップ ・ほうれん草とコーンのソテー ・ひよこ豆のスパイシー炒め 栄養成分 エネルギー302kcal たんぱく質17 ...

まごころケア食・健康バランス「豆腐おろしハンバーグ弁当」 メニュー ・豆腐おろしハンバーグ ・チンゲン菜と筍の炒め物 ・キャベツのコールスローサラダ ・だし巻き玉子 栄養成分 エネルギー274kcal ...

ヨシケイ・ベジミール「さごしの味噌焼き弁当」 メニュー ・さしごの味噌焼き ・鶏と根菜の甘辛煮 ・小松菜とひらたけのさっと煮 ・れんこんと昆布のナムル 栄養成分 エネルギー238kcal たんぱく質1 ...

nosh-ナッシュ「鶏もも肉のからあげグリーンカレーソース」 メニュー ・鶏もも肉のからあげグリーンカレーソース ・たけのこの桜エビあえ ・オクラのにんにく塩 ・ミックスビーンズ炒め 栄養成分 エネル ...

コープの冷凍弁当・5種の野菜を使ったお子さまプレート「チャーハン風ごはん＆麻婆豆腐セット」 メニュー ・チャーハン風ごはん ・麻婆豆腐(甘口) ・ポテト・コーン・ソーセージのケチャップソース 栄養成分 ...

ライフミール「マスのきのこあんかけ弁当」 メニュー ・マスのきのこあんかけ ・糸コンとじゃが芋のたらこ炒め ・ほうれん草のおひたし 栄養成分 エネルギー226kcal たんぱく質17.8g 脂質10. ...

GOFOOD「サワラのバジル焼き」 メニュー ・サワラのバジル焼き ・にんじんとピーマンのナムル ・鶏胸と舞茸のさっぱり和え 栄養成分 エネルギー227kcal たんぱく質21.2g 脂質12.7g ...

FIT FOOD HOME「照り焼きハンバーグと緑豆ツナごはん」   メニュー ・照り焼きハンバーグ(合挽) ・緑豆ツナごはん ・ブロッコリー＆カリフラワー ・ミックス野菜 栄養成分 ・エネ ...

わんまいる・美食弁当「石見ポークの肉じゃが」 メニュー ・石見ポークの肉じゃが ・竹の子のひじき煮 ・炒り卵 栄養成分 エネルギー335kcal たんぱく質19.3g 脂質12.0g 炭水化物32.7 ...

ニップン・よくばりプレート「完熟トマトソースハンバーグ＆ミラノ風ドリア」 メニュー ・完熟トマトソースハンバーグ ・ミラノ風ドリア 栄養成分 エネルギー467kcal たんぱく質16.2g 脂質19. ...

まごころケア食・健康バランス「韓国風焼肉炒め弁当」 メニュー ・韓国風焼肉炒め ・鶏と大根の味噌煮 ・青菜のソテー ・もやしのナムル 栄養成分 エネルギー218kcal たんぱく質7.5g 脂質13. ...

nosh-ナッシュ「ふかひれあんかけ炒飯」 メニュー ・ふかひれあんかけ炒飯 ・かぼちゃの高菜あえ ・インゲンのごまだれ ・茄子の甘酢 栄養成分 エネルギー259kcal たんぱく質9.8g 脂質12 ...

ヨシケイ・シンプルミール「牛すき煮」 メニュー ・牛すき煮 ・小松菜と油揚げ煮 ・いんげんのごま和え 栄養成分 エネルギー185kcal たんぱく質9.0g 脂質9.0g 炭水化物16.7g 塩分1. ...

コープの冷凍弁当・DELICIOUS BOWL「彩り野菜と五穀ごはんのビビンバ」 栄養成分 エネルギー349kcal たんぱく質10.8g 脂質8.1g 炭水化物58.1g(糖類5.9g) 塩分2.6 ...

ライフミール「鶏肉の照焼弁当」 メニュー ・鶏の照焼 ・中華風もやし炒め ・ほうれん草のベーコン和え 栄養成分 エネルギー228kcal たんぱく質14.3g 脂質12.9g 炭水化物15.3g(糖質 ...

わんまいる・美食弁当「日南どりの棒棒鶏(バンバンジー)」 メニュー ・日南どりの棒棒鶏 ・ブロッコリー中華お浸し ・中華ポテト 栄養成分 エネルギー299kcal たんぱく質20.0g 脂質12.8g ...