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ワタミの宅食・やわらかおかず「あじの南蛮漬け」を食べました
2023/4/6 ワタミの宅食ダイレクト, ワタミの宅食の冷凍弁当
ワタミの宅食・やわらかおかず「あじの南蛮漬け」 メニュー ・あじの南蛮漬け ・大根の肉味噌ゆず風味 ・いんげんと卵の和え物 栄養成分 エネルギー197kcal たんぱく質9.9g 脂質9.5g 炭水化 ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「えびチリ」を食べました
2023/3/18 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「えびチリ」 メニュー ・えびチリ ・肉団子と野菜の黒酢だれ ・わかめと大豆もやしの和え物 栄養成分 エネルギー299kcal たんぱく質9.2g 脂質16.4g ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「牛肉のピリ辛チャプチェ風」を食べました
2023/2/15 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「牛肉のピリ辛チャプチェ風」 メニュー ・牛肉のピリ辛チャプチェ風 ・野菜コロッケ ・いんげんのごま和え 栄養成分 エネルギー256kcal たんぱく質9.5g 脂 ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも五菜「酢豚」を食べました
2023/2/7 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも五菜「酢豚」 メニュー ・酢豚 ・蓮根とひじきの炒り煮 ・春雨サラダ ・わかめともやしのナムル ・南瓜の煮物 栄養成分 エネルギー329kcal たんぱく質13.9g ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「白身フライのタルタル(新容器)」を食べました
2023/1/19 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「白身フライのタルタル」 メニュー ・白身フライのタルタル ・筍と人参のオイスター炒め風 ・いんげんと卵の洋風和え 栄養成分 エネルギー232kcal たんぱく食9 ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「タラの柚子おろしソース」を食べました
2022/12/12 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「タラの柚子おろしソース」 メニュー ・タラの柚子おろしソース ・麻婆春雨 ・いんげんのごま和え 栄養成分 エネルギー257kcal たんぱく12.9g 脂質14. ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも五菜「洋食ハンバーグ」を食べました
2022/12/3 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも五菜「洋食ハンバーグ」 メニュー ・ハンバーグとナポリタンスパゲッティのブロッコリー添え ・チキンのオーブン焼き ・ジャーマンポテト ・キャベツときのこの和え物 ・ほう ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「八宝菜」を食べました
2022/10/10 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「八宝菜」 メニュー ・八宝菜 ・卯の花 ・ほうれん草とえのきの和え物 栄養成分 エネルギー248kcal たんぱく質10.0g 脂質18.4g 炭水化物11.7g ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも五彩「サーモンフライ」を食べました
2022/9/25 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも五彩「サーモンフライ」 メニュー ・サーモンフライ ・肉団子の野菜あんかけ ・小松菜と揚げの和風和え ・大根人参煮 ・枝豆とベーコンの洋風和え 栄養成分 エネルギー33 ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「鶏の照焼」を食べました
2022/9/4 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「鶏の照焼」 メニュー ・鶏の照焼きと小松菜のお浸し ・なす田楽 ・たらこマカロニ 栄養成分 エネルギー272kcal たんぱく質16.2g 脂質15.3g 炭水化 ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「ヒレカツ」を食べました
2022/8/10 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「ヒレカツ」 メニュー ・ヒレカツと野菜炒め ・ペペロンチーノ ・小松菜となすのごま風味お浸し 栄養成分 エネルギー224kcal たんぱく質6.8g 脂質12.0 ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「肉団子の甘酢あん」を食べました
2022/7/16 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「肉団子の甘酢あん」 メニュー ・ブロッコリーとたまねぎの香味和えうす味肉団子・中華あん ・ポークビーンズ ・切干大根のごま入りサラダ 栄養成分 エネルギー264k ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも五菜「鶏の照焼」を食べました
2022/7/6 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも五菜「鶏の照焼」 メニュー ・鶏の照り焼きと小松菜のお浸し ・たらこマカロニ ・キャベツとハムの炒め物 ・なす田楽 ・おくらのコーンソース 栄養成分 エネルギー333k ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも五菜「牛肉とアスパラガスの甘辛ソース」を食べました
2022/7/13 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも五菜「牛肉とアスパラガスの甘辛ソース」 メニュー ・牛肉とアスパラガスの甘辛ソース ・キャベツとツナのカレーソテー ・じゃが芋バター醤油和え ・炒りおから ・葉大根と玉 ...
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ワタミの宅食ダイレクト・ナチュラルデリ「鶏肉の甘酢あん」を食べました
2022/5/19 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・ナチュラルデリ「鶏肉の甘酢あん」 メニュー ・鶏肉の甘酢あん ・中華はるさめ ・なばなのしょうが和え ・ひじきとれんこんの煮物 栄養成分 エネルギー218kcal たんぱく質8 ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも5彩「アジの幽庵焼き」を食べました
2022/3/22 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも5彩「アジの幽庵焼き」 メニュー ・アジの幽庵焼き ・麻婆なす ・キャベツとツナの炒め物 ・大豆もやしとぜんまいのナムル ・ひじきの炒り煮 栄養成分 エネルギー300k ...
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ワタミの宅食・ナチュラルデリ「照り焼きハンバーグ」を食べました
2022/5/2 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・ナチュラルデリ「照り焼きハンバーグ」 メニュー ・照り焼きハンバーグ ・チリコンカン ・ブロッコリーのしょうが醤油 ・なすのごま味噌和え 栄養成分 エネルギー292kcal た ...
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ワタミの宅食ダイレクト・いつでも五菜「タラのもろみみそ」を食べました
2022/2/25 ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・いつでも五菜「タラのもろみみそ」 メニュー ・タラのもろみみそ ・れんこん天ぷらとちくわ天ぷらのおろしあん ・キャベツと油揚げのおかか和え ・にらの玉子和え ・南瓜サラダ 栄養 ...
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ワタミの宅食・いつでも五彩「タラのもろみ味噌」を食べました
2021/1/8 ワタミの宅食の冷凍弁当, ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食・いつでも五彩「タラのもろみ味噌」 メニュー ・タラのもろみ味噌 ・蓮根天ぷらと竹輪天ぷらのおろしあん ・ニラの玉子和え ・南瓜サラダ ・キャベツと薄揚げのおかか和え 栄養成分 エネルギー ...
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ワタミの宅食ダイレクト・おまかせコース「鶏の唐揚げ」を食べました
2020/12/17 ワタミの宅食の冷凍弁当, ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト・おまかせコース「鶏の唐揚げ」 メニュー ・鶏の唐揚げ ・ペンネときのこのペペロンチーノ ・金平ごぼう ・オクラとコーンの和え物 ・チリコンカン(大豆と豚肉のトマト煮) 栄養成分 ...