イオン・トップバリュの冷凍弁当のブログ

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当・おいしさと糖質のバランス「カレーピラフとタンドリー風チキン」 メニュー ・カリフラワー入りカレーピラフ ・タンドリー風チキン ・かぼちゃサラダ 栄養成分 エネルギー2 ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当「さばの味噌煮と五穀ごはん」 メニュー ・五穀ごはん ・さばの味噌煮 ・うの花 栄養成分 エネルギー452kcal たんぱく質11.0g 脂質13.9g 炭水化物72. ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当・おうちで楽しむ世界のごはん「ビビンバ」 栄養成分 エネルギー457kcal たんぱく質13.4g 脂質11.8g 炭水化物76.5g(糖質72.3g 食物繊維4.2g ...

イオンの冷凍弁当・おいしさと糖質のバランス「チキンピラフとトマトソースハンバーグ」 メニュー ・カリフラワー入りチキンピラフ ・トマトソースハンバーグ ・ポテトサラダ 栄養成分 エネルギー310kca ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当「デミグラスソースハンバーグ」 メニュー ・デミグラスソースハンバーグ ・マカロニグラタン ・カポナータ風ポテト 栄養成分 エネルギー308kcal たんぱく質15.0 ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当・おうちでたのしむ世界のごはん「ガパオライス」 栄養成分 エネルギー440kcal たんぱく質17.0g 脂質9.3g 炭水化物72.9g(糖質71.0g 食物繊維1. ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当「さんまの煮付けと七穀ごはん」   メニュー ・七穀ごはん ・さんまの煮付け ・ポテトサラダ 栄養成分 エネルギー425kcal たんぱく質16.3g 脂質9 ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当「チキンライスとデミグラスソースハンバーグ」 メニュー ・チキンライス ・デミグラスソースハンバーグ ・フライドポテトとほうれん草のソテー 栄養成分 エネルギー431k ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当「鶏肉と野菜の黒酢あんと炊き込みごはん」 メニュー ・炊き込みご飯 ・鶏肉と野菜の黒酢あん 栄養成分 エネルギー374kcal たんぱく質17.4g 脂質8.1g 炭水 ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当「鶏肉と野菜のトマト煮込み風」 メニュー ・鶏肉と野菜のトマト煮込み風 ・ペンネマカロニグラタン ・ブロッコリーとコーンのガーリックソース 栄養成分 エネルギー261k ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当・おいしさと糖質のバランス「あさりごはんとさばの味噌煮」 メニュー ・カリフラワー入りあさりごはん ・さばの味噌煮 ・ひじき煮 栄養成分 エネルギー262kcal たん ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当「チキン南蛮と高菜ごはん」 メニュー ・高菜ごはん ・チキン南蛮 ・だしあえ野菜 栄養成分 エネルギー469kcal たんぱく質19.2g 脂質12.6g 炭水化物71 ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当「豚肉のしょうが焼」 メニュー ・豚肉のしょうが焼き ・明太子のスパゲティ ・ひじき煮 栄養成分 エネルギー188kcal たんぱく質13.1g 脂質5.1g 炭水化物 ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当「白身魚フライのタルタルソース」 メニュー ・白身魚フライタルタルソース ・トマトソーススパゲッティ ・ポテトサラダ 栄養成分 エネルギー296kcal たんぱく質11 ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当・おいしさと糖質のバランス「鯖(さば)のみぞれあん」 メニュー ・鯖のみぞれあん ・蒸し鶏といんげんのあえ物 ・ブロッコリーの洋風ソース 栄養成分 エネルギー191kc ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当「2種チーズのハンバーグとえびピラフ」 メニュー ・エビピラフ ・チーズハンバーグ ・付け合わせ野菜 栄養成分 エネルギー435kcal たんぱく質17.1g 脂質14 ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当「さんまの煮付けと五穀ごはん」 メニュー ・さんまの煮付け ・五穀ごはん ・うのはな ・ほうれん草のごまあえ 栄養成分 エネルギー436kcal たんぱく質16.0g ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当「牛すき焼き風ともち麦ごはん」 メニュー ・もち麦ごはん ・牛すき焼き風 ・かぼちゃそぼろあん 栄養成分 ・エネルギー364kcal たんぱく質10.7g 脂質6.9g ...

イオン(トップバリュ)の冷凍弁当・おいしさと糖質のバランス「2種チーズのトマトソースハンバーグ」 メニュー ・２種チーズのトマトソースハンバーグ ・ほうれん草と卵のコンソメソース ・チキンのオニオンサ ...

イオンの冷凍弁当「麻婆なす」 メニュー ・麻婆なす ・厚揚げの中華あんかけ ・ちんげん菜のたまごあん 栄養成分 エネルギー200kcal たんぱく質7.4g 脂質12.9g 炭水化物16.0g 糖質1 ...