【まずい?美味しい?】nosh-ナッシュの口コミは本当なのか【悪い評判も詳しく分析】

味の口コミ(良い)美味しい!という口コミが多いが・・・
味の口コミ(悪い)メニューによって、まずいものあり。
値段・送料の口コミ買い方による。満足/不満の両方あり。
ダイエットの口コミ良いものが多い。
noshの口コミって本当なの?
noshって高いのか安いのか、よく分からない・・
noshの悪い口コミも知りたい!

ネット上では良い口コミが多いnosh-ナッシュ。でも、それが本当なのかどうか気になりますよね。

こせたん
どうも!宅配弁当ライターのこせたん(@kosetan2018)です!

僕はこのブログで1200食以上の宅配弁当を食べ比べて、レビュー記事を書きました。(noshは60記事以上)また、色々な冷凍弁当の口コミを見てきました。それを元に、この記事ではnosh-ナッシュの口コミの「信ぴょう性の高さ」や「なぜそういった感想になるのか」を説明します。

結論を言うと、良い口コミも悪い口コミもあり賛否両論です。ただ、悪い口コミは特定のデメリットに関するものがほとんど。

この記事を読めば、nosh-ナッシュの口コミが本当なのか判断できるようになりますよ!

ぜひ、参考にしてみて下さい。

 

nosh-ナッシュの公式サイト

nosh-ナッシュの口コミ&評判

nosh-ナッシュの口コミと評判は?-nosh-ナッシュ「豚の生姜焼き」の写真

nosh-ナッシュ「豚の生姜焼き」

僕はこれまで、色々な宅配弁当や冷凍弁当の口コミを見てきました。でも、SNSでnosh-ナッシュくらい口コミの多いお弁当は見たことがないです。

nosh-ナッシュの口コミはすごく多い!
よめたん

良くも悪くも、nosh-ナッシュの注目度は冷凍弁当No1ですよ!

 

良い口コミ

「ごろっと野菜のビーフカレー」

こせたん
良い口コミは、大きく分けて4つです。

良い口コミ

  • 糖質管理でも美味しい。
  • メニューが多く新メニューも出るのであきない。
  • 調理や後片付けがいらなくて便利。
  • 好きなメニューでダイエットできる。

 


「低糖質(糖質30g以下)低塩分(塩分2.5g以下)の食品のイメージはまったくなくてすごく美味しい」とのこと。

「旨だれペッパーチキン」美味しそうですね。。

nosh-ナッシュの味についての口コミは、さらに詳しく後述します!

 

「メニューも個数も選べるし、レンチンだから、忙しい日や簡単に済ませたい時に上手く取り入れれたらいいかも」とのこと。

メニューが多いのも良いですが、好きなメニューだけ選べるのもポイント。そしてレンチンで簡単調理なのも嬉しいところです。

 

「メニュー色々あって飽きない。」とのこと。さらに「好みのメニューとそうでないメニューが結構別れるので、初回はちょっと博打。」と、おっしゃってます。

新メニューに「好みが分かれる」味付けが出ることは事実で、その味付けが口に合わない人の「まずい」という口コミにつながっていることも口述します。

 

「レンチンするだけやしこら楽やわ〜」とのこと。

宅配弁当ライターの僕からすると、レンチンだけでヘルシーな食事をとれるのは、当たり前と言えば当たり前のこと。

ただ、冷凍弁当を初めて食べる人は、分かっていても実際に使うとすごく便利で驚くんじゃないでしょうか。

 

「2回目のnoshなので、美味しかったやつしか頼まない。選べばかなり便利かも」とのこと。

好きなメニューを選んでも、それが糖質管理されているメニューになっているわけです。

こせたん
nosh-ナッシュは好きなメニューだけ食べてダイエットできる。

その上、美味しくダイエットできるなら申し分なしですよね。ダイエットの口コミは詳しく後述します。

 

これらは、nosh-ナッシュの良い口コミ&評判のほんの一部です。SNSをされている人は、ぜひ、自分でもnosh-ナッシュの口コミを検索してみて下さい!とにかく、nosh-ナッシュの口コミはとっても多いですから。

よめたん
ぜひ、SNSでnosh-ナッシュの口コミを見てみてください

 

ただし、悪い口コミや評判も少なからずあります。

次の項目では、悪い口コミもまとめちゃいますよ!

 

悪い口コミ

nosh-ナッシュの悪い口コミは、大きく分けて次の3つ。

nosh-ナッシュの悪い口コミ

  • 味が微妙。
  • 値段と送料が高い。
  • 冷凍庫がいっぱいになる。
よめたん
あれ?nosh-ナッシュは美味しいという口コミなんじゃないの?
味が悪いという口コミもたまにあるんだ。
こせたん

ただ、「味が微妙」や「まずい」という口コミは、特定の状況ついてだけ書き込まれていました。

味の悪い口コミ

  • うす味のメニュー。
  • 一部の副菜。

nosh-ナッシュをたくさん食べた僕自身も、思い当たります。たまに、意識が高すぎる副菜が出るんですよ、nosh-ナッシュは。詳しくは「味の口コミ」で後述します!

nosh-ナッシュ「茄子おアスパラのボンゴレロッソ」

nosh-ナッシュ「茄子おアスパラのボンゴレロッソ」。やや意識の高すぎるメニューがあるのがnosh-ナッシュの欠点?

値段と送料が高い

「10食頼んだとしても1食599円。私は送料が安いところに住んでいますが、それでも送料を入れると700円を超えます。」とのこと。

nosh-ナッシュは条件によって1食の値段(料金)や送料が変わります。

nosh-ナッシュ・値段&送料

  • 1回に買う個数で値段が違う。
  • 今までに買った個数で値段が違う。
  • 住んでいる都道府県で送料が違う。

買い方やお住まいの都道県で値段が変わるので、「高い」という口コミだけでなく、逆に「安い」という口コミもありました。また、「コンビニ弁当に比べて安い」や「この美味しさなら安い」という口コミも多数。

値段と送料の口コミも、詳しく後述します!

 

冷凍庫がいっぱいになる

「友達に事前に聞いていた通り、冷凍庫に余裕がないと全然保存ができないな。」とのこと。この方の友達も、ナッシュを購入して冷凍庫に余裕がなくなっちゃったんですね。。

 

「ナッシュ結構良かったけど冷凍庫パンパンになる」とのこと。

他にも、nosh-ナッシュの「冷凍庫パンパン」口コミはとても多かったです。

ただ、nosh-ナッシュの容器は2021年にリニューアルされて、少し小さくなったので、「冷凍庫パンパン」はマシになっている模様です。

 

nosh-ナッシュの「冷凍庫パンパン」対策は、なかなか根本的な対策はできません。一応ですが、僕がおすすめする方法をこちらにまとめてみました。

10食も冷凍庫に入らない!という人が試すべき2つのこと⇒

 

【まずい?美味しい?】味の口コミ

味の口コミ

  • 「美味しい」という口コミが多い。
  • 「糖質管理(糖質30g以下)なのに美味しい」というものも多い。
  • 「まずい」という口コミには法則がある。
  • 「うすい」「副菜が微妙」という口コミが多い。

SNS上のnosh-ナッシュの味の口コミを見ると、「美味しい!」というものがとても多いです。

僕もnosh-ナッシュの味のファンです。このブログで食べてレビューした1100食以上の中から選んだ「美味しい宅配弁当5選」でnosh-ナッシュを一番初めにおすすめするくらい。

こせたん
僕自身、nosh-ナッシュの味が大好きです!

ただ、正直に書くと、「まずい」という口コミもありました。

ここでは、どう「美味しい」のか、また、どこが「まずい」のか、どういう味付けを「まずい」と評価されるのか、にしぼって口コミ&評判をまとめます!

 

美味しいという口コミ

nosh-ナッシュの口コミ&評判・美味しいという口コミ「豚肉と絹揚げ豆腐の中華あん」

nosh-ナッシュ「豚肉と絹揚げ豆腐の中華あん」

「糖質管理/カロリー管理なのに美味しい」という口コミが多かったです。

多分、味はそこまで期待せず、ダイエット用に購入した人が美味しくて驚く、というパターンだと思われます。

「ナッシュは“鰆の広東風強火蒸し“と副菜、驚愕の280kcal。うーん、普通に美味しいです」とのこと。

たしかに、280kcalなのに食べ応えがありそうなセットですね。

よめたん
猫ちゃんがnosh-ナッシュを狙っているような。。

 

「ナッシュのお弁当はストレスなく美味しく頂けて魅力的だなと思いました」とのこと。

低糖質ダイエットの糖質計算は大変ですよね。nosh-ナッシュは美味しく糖質管理されているので、ストレスなく続けやすいという口コミも多いです。

こせたん
美味しいと自然と続きます。

 

「ご飯と食べて丁度いい。野菜たくさんうれしい。メニュー多いし続けてみようかな」とのこと。

たしかに、nosh-ナッシュはメニューが多めですし、野菜の付け合わせや副菜が多め。

汁気を上手くあつかえば、お弁当に入れるのも大丈夫だと思いますよ。

 

「副菜がそれぞれ美味しい」とのこと。

これ、僕も感じます。nosh-ナッシュの副菜3品は、それぞれ違う味付けなんですよね。

オリーブオイル、粒マスタード、ごまだれ、タルタル、ポン酢、甘酢、生姜醤油、かつお節和え、ガーリック・・・と、ほぼ無限に味付けのパターンがあります。

ただ、色々な味つけがあるということは、その人が苦手な味付けに当たってしまう可能性も高いということ。

次にまとめる「まずい」という口コミには、「副菜が微妙だった」という口コミが多かったんです。

 

まずいという口コミ

nosh-ナッシュの口コミ&評判・まずいという口コミ「旨だれペッパーチキン」

nosh-ナッシュ「旨だれペッパーチキン」

nosh-ナッシュの「まずい」という口コミを詳しく見ると、大部分が次のことに当てはまりました。

「まずい」という口コミ

 

副菜の味がまずい

「ナッシュのメインは選べるからいいんだけど、付け合せの惣菜で不味いのあるのよね。」とのこと。

 

「ナッシュ、副菜の当たり外れが大きすぎる。メインが毎回あんなに美味しいのになんで副菜は美味しくない時が多いのー。改善してほしいい」とのこと。

 

他にも副菜についての悪い口コミは多かったです。でも、それと同じか、それ以上に「nosh-ナッシュの副菜は美味しい!」という口コミもあるんですよね。。

 

nosh-ナッシュの副菜についての口コミをまとめます。

nosh-ナッシュの副菜

  • たまに変わった味付けのものが出る。
  • 味付けが多彩⇒苦手な味付けも出やすい。
  • 野菜メインで種類が多い⇒苦手な野菜も出る。
  • nosh-ナッシュはメインメニューを選べるが、副菜はメインに対して固定。
  • メインメニューが温まりにくい時に、副菜だけが温まり過ぎてしまう。

これ、僕自身ものすごく思い当たります。nosh-ナッシュは主菜も副菜も、たまに意識が高すぎるメニューがたまにあります。お洒落なメニューというか、攻め過ぎたメニューというか

nosh-ナッシュの副菜は好みが分かれる-エリンギと玉ねぎの梅肉和え

「エリンギと玉ねぎの梅肉和え」。甘酸っぱい味付けです。人によっては好みの分かれる副菜かも。

僕はまずいとまでは思わないですが、「お、おう。。」という感じの味付けでした。

 

「白身魚のエスニック揚げ」。謎の香辛料が利いていて、まさにエスニックな香り。僕には意識が高すぎました。ただ、これは主菜なので「エスニックな 香り」が好きな人が選ぶだけです。

nosh-ナッシュは好きなメニューだけ選んで購入するシステム。なので、少しでも苦手な食材や苦手な味付けのものは、最初から購入しなければ良いだけです。

でも、好きなメインメニューは選べても、副菜は自動的についてきちゃいます。さすがに、3種類ある副菜まで細かく見てメニューを選ぶのは大変

副菜はメインメニューに対して固定です。
よめたん

ただし、nosh-ナッシュを定期的に食べ続けている僕の感想としては、ここ最近、極端な味の副菜は減ってきていると感じます。おそらく、メーカー側も口コミを参考にして改良しているんじゃないかな。。

なので、僕はそこまで副菜の味を気にする必要はないと思います。気になる方は、nosh-ナッシュ公式のメニュー画面で、それぞれのメニューをクリック(タップ)して、副菜の内容までしっかり確認して選ぶことをおすすめします。

 

うす味過ぎる

「鮭ときのこの蒸し煮味がうっっっスい!蒸し煮だからか。。薄味慣れてるけどそれでもなかなかの薄さだった」とのこと。

すごくうす味なのが伝わってきますね。。僕はうす味の宅配弁当もたくさん食べたことがありますが、一定以上うす味だと「美味しいかまずいか」という以前の問題になっちゃうんですよね。

 

「悪くはないんですが、薄味のせいでしょうか・・イマイチ満足感の無いメニューでした」とのこと。

こ、この方の画像もレポート内容も、うす味感が伝わってきますね。。

 

ただ、意外にも「nosh-ナッシュの味付けはしっかりしている!」という書き込みも多いんですよ。

 「いざ食べると想像より味がしっかりしてました」とのこと。「意外と味がしっかりしている」という書き込みも、かなり多いんです。

これは、うすいメニューも濃いメニューも両方ある、ということですね。

 

よめたん
結局、nosh-ナッシュの味付けはうすいの?濃いの?
メニューによって味の濃さが全然違うんだよ!
こせたん

僕がこのブログで食べてレビューしたnosh-ナッシュのメニューにも、物足りないくらいうす味のメニューもあれば、ご飯が欲しくなる濃い味付けのメニューもありました。

nosh-ナッシュの口コミ&評判・まずいという口コミ「鮭の南蛮漬け」

nosh-ナッシュ「鮭の南蛮漬け」。野菜が多めなのに塩分量はおさえられています。なので、全体としてはかなりのうす味。

うす味が好きな人もいますが、一般的にはうす味すぎると、まずいと感じます。nosh-ナッシュの「まずい」という口コミはうす味すぎるメニューを食べた人のものが多いようです。

ただ、nosh-ナッシュは好きなメニューを選ぶシステムなので、「うす味過ぎる」と感じたメニューは次回配達の時に変更できます。

こせたん
うす味すぎるメニューは次回配達で変更できるけれど・・

(でも、副菜一つ一つまで選んでメニューを変更するのは大変かも。うす味の副菜も多いです。)

 

【結論】まずいの?美味しいの?

ナッシュは美味しいの?色々なメニューがあり評価は多岐

ここまでの口コミをまとめると、「nosh-ナッシュには美味しいメニューとイマイチなメニューがある」という結論です。nosh-ナッシュの味には「当たり外れ」があるわけです。

まずい?美味しい?

  • 糖質/塩分管理なのに美味しいという口コミが多い。
  • メニューに当たり外れがある。
  • うすい味付け/濃い味付けの両方出る。
  • たまに変わった(珍しい)味付けのおかずが出る。
  • メニューは選べるが、副菜まで選ぶのは大変。

僕はこのブログで1100食以上の宅配弁当を食べてレビューしていますが、nosh-ナッシュほどメニューによってカロリーや糖質、たんぱく質、味の濃さや味つけの傾向が違うお弁当は他にはないです。

こせたん
nosh-ナッシュほど味付けが多彩なお弁当は他にないです。

なので、「美味しい」という口コミが多い反面、口に合わず「まずい」という口コミも増えてしまうのだと思います。

バッファローチキン573kcal糖質17.2g塩分1.0g
チキンのバジルオイル焼き476kcal糖質3.4g塩分2.5g
鮭のごま風味焼き334kcal糖質5.5g塩分1.3g
ソーセージペンネ248kcal糖質26.9g塩分2.4g
白身魚のエスニック揚げ214kcal糖質22.3g塩分2.1g

(メニューの一覧画面で「塩分」や「カロリー」「糖質」で並べ替えられます。)

nosh-ナッシュは好きなメニューだけを選んで注文するシステムなので、多種多様なメニューを積極的に作っているでしょう。

メニューが選べる分、「攻めた」味付けなのかも。
よめたん

「できるだけ色々な味付けのメニューを取り揃えました。好きなメニューだけ注文できるので、お口に合わなかったら他のメニューをどうぞ。」というのがnosh-ナッシュの方針なんだと思われます。

その方が、一人ひとりの味の好みに突き刺さるメニューになりますからね。

 

\好きなメニューだけ注文/

nosh-ナッシュの公式サイト

「がっつり」も「あっさり」も糖質管理!

 

【高い?安い?】値段と送料の口コミ

nosh-ナッシュの値段(料金)や送料の口コミも多かったです。

大まかにまとめると次の通り。

値段と送料の口コミ

  • 値段が高い。
  • 値段が安い。
  • 送料が高い。
  • 料金システムが分かりにくい。
よめたん
高いのか、安いのか、どっちやねん!
nosh-ナッシュは買い方によって値段が変わるから・・
こせたん

結論から言うと、nosh-ナッシュは買い方によって値段が大きく変わります。高い買い方をしてしまった人は「高い」という口コミになりますし、安い買い方ができた人は「安い!」という評判になっているようです。

また、送料はお住まいの都道府県によって変わります。一部の地域(東北や北海道・沖縄)は送料がかなり高くなってしまうんです。

よめたん
じゃあ、値段や送料の口コミはあんまり参考にならないの?
「~円なら安い!」や「~と比べて高い!」という口コミなら参考になるかも。
こせたん

この項目では、nosh-ナッシュの値段(料金)や送料に関して、具体的な数字が入った口コミ、もしくはコスパで考えた口コミを集めました。

 

高いという口コミ

送料が高いという口コミ

残念ながら、nosh-ナッシュの送料については「高い!」という口コミしか見当たりませんでした。

個人的にも、nosh-ナッシュの送料は高いと感じます。これがnosh-ナッシュの一番大きい欠点かも。

実際のnosh-ナッシュ都道県別の送料はこちら⇒

 

「如何せん送料が高い…冷凍だから仕方ないけど…」とのこと。

たしかに、ここ最近は冷凍クール便の送料が高くなっています。とはいえ、利用する側としてはお高い送料はキツいですよね。

 

「noshめっちゃいいねんけど送料が高いんよね〜。まとめ買いしたいけど冷蔵庫ぱんぱんになるし」とのこと。

1度の配送で多く買った方が1食あたりの送料は安くなります。できるだけまとめ買いをしたいところなのですが・・・

そうすると、冒頭の「悪い口コミ」にあった「冷凍庫がいっぱいになる」ことになっちゃうんですよね。。

 

値段(料金)が高いという口コミ

nosh-ナッシュは1回に買う個数や「nosh Club」のランク割引で1食あたりの値段が変わります。なので、ここでは比較対象や具体的な値段がはっきりしている値段の口コミだけ集めてみました。

この方の買い方は不明ですが、「送料入れて700円くらい」で「ちょっと高いな」という評価です。

僕自身も、そのくらいの評価が妥当だと思います。送料込みで1食700円というのは決して安くはないです。

ただ、nosh-ナッシュの美味しいのに糖質管理というメリットを考えると・・・「ちょっと高い」という評価がぴったりかも。

 

「1食で約700円かかるのは健康食だとしても高いよー」とのこと。

この方も700円が基準になっていますね。700円は高い、と。

 

「実質毎食700円はちょっと高い」とのこと。

この方も基準が700円でした。別に僕が700円を基準にした口コミを選んだわけではないです。

初めて購入する場合に、安く買う工夫をした税込み送料込みの1食の値段が700円前後になる人が多いためです。(nosh-ナッシュの値段や送料は、買い方とお住まいの都道府県によって変わります。)

こせたん
初めての購入で1食700円前後(税/送料込)になる人が多い。

そして、多くの方が「税込み送料込みでも700円は少し高い」というニュアンスでした。

割引率がだんだん上がる「nosh Club」や、停止するともらえるクーポンで安くなることに期待している人もいるようです。

僕が実際にやっているnosh-ナッシュを安く買う方法は、こちらにまとめています。

【安く買う!】nosh-ナッシュの値段(料金)と送料はクーポン+まとめ買いで超お得に!

 

安いという口コミ

安いという口コミ

  • (送料を入れずに「普通に安い」。)
  • (自炊するよりも安い。)
  • ウーバーイーツより安い。
  • コンビニで同じ品数を買うより安い。
  • 美味しさや栄養バランスを考えると安い。

「安い」という口コミの中で一番多かったのは、送料や買う個数を考慮せずに「1食500円台なので安い!」という口コミです。

ちょっと上から目線になってしまいますが、これらの口コミは参考にできませんね。送料を入れた現実的な値段ではないからです。

 

自炊するよりも安い

「自炊よりも安い。」という口コミはとても多かったです。送料を入れず本体の値段を見て「安い」と言っている口コミの次くらい。

ただ、自炊よりもnosh-ナッシュが安くなるかどうかは、その人の自炊のやり方や、何人分作るかによりますよね。一人分の自炊は高くつきます。

なので、この口コミもここでは参考にしないことにします。

 

ウーバーイーツより安い

「Uber Eatsも割高だからこの値段でちゃんとご飯食べられるのはありがたいな。」とのこと。

確かに、ウーバーイーツも送料が高いので、6食~10食を1回で受け取るnosh-ナッシュの方が送料も安くなります。

また、この方のように「時間がないけれど『ちゃんとしたご飯』が食べたい」という人には、nosh-ナッシュが安く感じられるようでした。

 

コンビニで無駄に買うより安い

この方は「コンビニで無駄に買うよりは安いと思ってる。」とおっしゃってます。

実は、こう言った口コミは他にいくつもありました。「コンビニで同じ品数買うと思ったら安い」や、「コンビニであれこれ買ったら余裕で1000円超すから安い」など。

確かに、最近はコンビニで野菜系のお惣菜がたくさん売っていますよね。 それらをちょいちょい買うと、そっちの方が高くなっちゃう、という感覚なのでしょうか。

 

美味しさや栄養バランスを考えると安い

「値段は少し高いような気もするけど栄養取れると考えると安いぐらい。」とのこと。

こういった感じの口コミも、とても多かったです。外食や市販の弁当は、ヘルシーなものは少ないです。ヘルシーな自炊をするもの大変です。

こせたん
ヘルシーな食事には意外とお金がかかるんですよね。

そういったことまで考えると「nosh-ナッシュは安い」と思う人が多いようでした。

 

【結論】高いの?安いの?

nosh-ナッシュは買い方や都道府県によって値段が変わります。

また、コスパは送料を含めて、1食あたりの計算で判断すべきです。

こせたん
高いか安いかは、その人の値段とコスパ次第。

口コミは次の通り。

高い?安い?

  • お弁当は安いが送料は高い。
  • 初めは送料込みで1食700円前後で買える人が多い。
  • 送料込み700円前後だと「少し高い」。
  • ウーバーイーツより安い。
  • 美味しさや栄養バランスを考えると安い。

僕はこれまで宅配弁当ライターとしてたくさんの宅配弁当をコスパで評価してきました。僕の感覚でも、送料込みで700円くらいがおすすめボーダーラインです。

nosh-ナッシュが糖質管理なのに美味しいことを考えると、送料込みで600円台ならおすすめしますし、800円台ならおすすめしません。

700円台は微妙ですが、買い方の工夫やクーポン、「nosh Club」でいずれ安くなることに期待するのもアリです。

nosh-ナッシュを安く買う方法は次の通り。

nosh-ナッシュを安く買う方法

  • なるべく10食以上のセットで買う。
  • 食べ終わるまで「停止」か「スキップ」。
  • クーポンの利用(初回、停止時、紹介時)。
  • nosh Clubでじわじわ安くなる。

nosh-ナッシュの買い方別の「実際の値段」や地域別送料、「nosh Club」詳細、安く買う方法、クーポンの入手方法はこちらに詳しくまとめました。興味のある人は、ぜひチェックしてください。

宅配弁当nosh-ナッシュの送料や値段(料金)は安くならないの?

【高いよ!】nosh-ナッシュの料金(値段+送料)はクーポン+まとめ買いで超お得に!

nosh-ナッシュの冷凍弁当の値段が【高い】と思ったことはありませんか?僕は高いと思ったので、買ってもいい値段の基準と、安く買うための注文方法をまとめました。ぜひ参考にしてみて下さい!ナッシュの冷凍弁当自体はオシャレ&低糖質ヘルシーでとても良い内容ですからね。

続きを見る

 

僕のnosh-ナッシュの値段

僕自身は、10個購入・関東住み・「nosh Club」プラチナ・停止時クーポン2回目で、税込/送料込564円で買えました。(直近です。)

かなり安くなった方だと思いますが、さらに安く買うことを目指しています!

 

\買えば買うほど割引率アップ/

nosh-ナッシュの公式サイト

割引の組み合わせ可能!

 

【効果は?】ダイエットの口コミ

nosh-ナッシュの口コミと評判-ダイエットの口コミと評判

「きのことチーズのトマトハンバーグ」エネルギー397kcal たんぱく質18.6g 脂質27.0 糖質15.3g 食物繊維7.0g 塩分2.5g。主食なしでダイエットにぴったり!

「nosh-ナッシュ」でダイエットしている!という口コミは多くありました。

たしかに、nosh-ナッシュだけでダイエットできているかは分からないですよね。この方も「おうちジムの影響もあるのか。」とおっしゃってます。

例えば、1日に1食をnosh-ナッシュにしても、残り2食のカロリーや糖質が高ければ意味がないですし。

こせたん
nosh-ナッシュだけでダイエットできるかは分かりません。

ですが、nosh-ナッシュにはダイエット向けの要素が豊富なのは間違いないです。(実は「食生活アドバイザー」と「ダイエット検定1級」をもっている僕が保証します!)

nosh-ナッシュのダイエット向け要素

  • 糖質管理メニューとカロリー管理メニュー、両方ある。
  • たんぱく質多めのメニューがとても多い。
  • 好きなメニューでダイエットができる。
  • 食感が良いので同じカロリーでも満足感が高い。
  • おしゃれな見た目。SNSにアップしてモチベーション↑。

さらに付け加えると、メニューによっては「nosh-ナッシュ」だけで1食にできることがダイエットに向いている大きな理由です。

他に副菜や主食を用意する手間がないので、ダイエットが楽々続けられるんです。

また、ダイエット中に食べてもいい?!糖質管理スイーツなんていう、末恐ろしいものもnosh-ナッシュでお弁当と一緒に買えちゃったりします。

nosh-ナッシュでダイエットするメリット/デメリット、口コミ、糖質管理スイーツの詳細は、こちらにまとめました。

【効果は?】nosh-ナッシュでダイエットするデメリットとメリット【口コミあり】

【効果は?】nosh-ナッシュでダイエットするデメリットと多数のメリット

冷凍弁当nosh-ナッシュをダイエット目的で利用しようと考えていますか? このページでは、ナッシュで低糖質ダイエットをする場合の注意点と多数のメリットをまとめました。ぜひ参考にしてみて下さい!

続きを見る

 

おすすめできる人/おすすめできない人

nosh-ナッシュの8食セット。お弁当6食+低糖質スイーツが2食分(6個)で注文。

nosh-ナッシュの8食セット。お弁当6食+糖質管理スイーツが2食分(6個)で注文。

おすすめできない人

おすすめできない人

  • ダイエット向け弁当に興味がない人。
  • 冷凍庫が小さい人。入れる場所が少ない人。
  • 定番/オーソドックスでないおかずが嫌な人。※1
  • サブスク(定期購入)が嫌な人。または「スキップ」や「停止」で調整するのが嫌な人。※2
  • 自分で好きなメニューを選ぶのが面倒な人。※3

※1 メニューをよく選んで買えば問題ないかもしれません。
※2 僕自身はいつもサブスクではなく「停止」を使って単発(その都度)買いをしています。詳しくはこちら⇒【高いよ!】nosh-ナッシュの値段(料金)と送料はクーポン+まとめ買いで超お得に!
※3 nosh-ナッシュにもコースメニュー「noshセレクション」がありますが、使い勝手は微妙です。

こせたん
nosh-ナッシュはダイエットスペックが高いので、それが生かせないなら、おすすめできません。
ある程度の量をまとめ買いができる人でないと高くなってしまうので、おすすめしません。
よめたん

 

おすすめできる人

おすすめできる人

  • 一人暮らしで楽に食事をしたい人。
  • レンジで温めて、いつでも好きな時に食事をしたい人。
  • 糖質/塩分管理、たんぱく質多めの食事を手軽に取りたい人。
  • 好きなメニューだけ選んで食べたい人。
  • 和洋中の多彩なメニューや新メニューを楽しみたい人。
  • 肉や魚、野菜の料理だけでお腹いっぱいにしたい人。
  • シェフのメニューを食べたい人。
  • 糖質管理スイーツをお弁当と一緒に買いたい人。
こせたん
手軽に美味しく糖質管理ダイエットをしたい人におすすめです!
糖質を管理したシェフの料理やスイーツを家で食べられる?!
よめたん

 

\糖質/塩分管理でたんぱく質多め/

nosh-ナッシュの公式サイト

シェフのメニューと糖質管理スイーツを!

 

レビュー&日々のブログ

僕がnosh-ナッシュを食べてレビューした全メニュー(70食以上)はこちら⇒

こせたん
ここでは、記憶に残ったメニューのレビューをまとめます。

 

チリハンバーグステーキ

nosh-ナッシュ「チリハンバーグステーキ」のお弁当

 

メニュー

・チリハンバーグステーキ
・彩り野菜のロースト
・そら豆のポテトサラダ
・なすのバジルソース

栄養成分

エネルギー361kcal たんぱく質21.6g 脂質19.8g 炭水化物24.5g 糖質20.1g 食物繊維4.3g 塩分2.3g

ハンバーグが容器からはみ出していたのが印象的。とにかく美味しくておっきいハンバーグでした。

nosh-ナッシュ「チリハンバーグステーキ」の断面

あらびきで肉肉しさ満点のハンバーグ。

チリハンバーグなので辛いと思ったら、たいして辛くなくてひょうし抜け。「辛そう」と思って注文メニューから外すのはもったいないですよ。

 

海老のグリーンカレー

メニュー

・海老のグリーンカレー
・紫キャベツのピクルス
・キャベツのきのこのレモンペッパー
・チーズブロッコリー

栄養成分

エネルギー284kcal たんぱく質11.3g 脂質27.5g 炭水化物31.4g(糖質27.5g 食物繊維3.9g ) 塩分2.5g

このメニューは、見た目がわけのわからない感じになっちゃってます。僕の温め方が悪かったのかどうか・・ただ、ものすごく美味しかったんですよ。謎の美味しさ。

具は「海老のフリッター」と「揚げなす」。

Twitterにアップしたら、意外にも?「いいね」をたくさんもらっちゃいました。

 

豚の生姜焼き

メニュー

・豚肉の生姜焼き
・ロマネスコのマスタードサラダ
・カリフラワーとパプリカの燻製
・白菜と小松菜のごまだれあえ

栄養成分

エネルギー345kcal たんぱく質28.9g 脂質19.2g 炭水化物11.5g 糖質7.4g 食物繊維4.1g 塩分2.5g

分厚い豚の生姜焼きが、これでもかというくらい入っていて驚きました。豚肉は程よいかみごたえ。

冷凍弁当の食材としては珍しいロマネスコ。マスタードの香りでおしゃれすぎるメニューですね。

 

茄子とアスパラのボンゴレロッソ

メニュー

・茄子とアスパラのボンゴレロッソ
・ガーリックピーマン
・グリルポテトのチーズコンソメ
・カレーズッキーニ

栄養成分

エネルギー294kcal たんぱく質12.9g 脂質13.2g 炭水化物31.3g 糖質27.8g 食物繊維3.5g 塩分2.4g

「ボンゴレロッソ」は「ボンゴレ(あさりのパスタ)」+「レロッソ(赤=トマトソース)」です。ねじねじしたパスタとあさり意外は全て野菜だったので、満足できるか心配だったのですが・・。

意外にもかなりの満足感でした。

 

サバの韓国風味噌だれ

メニュー

・サバの韓国風味噌だれ
・白菜と人参のコチュジャンあえ
・ピリ辛枝豆
・ぜんまいナムル

栄養成分

エネルギー474kcal たんぱく質19.0g 脂質34.1g 炭水化物19.4g(糖質15.1g 食物繊維4.3g) 塩分2.3g

容器にまっすぐ入らない大きさのこってりサバがピリ辛濃厚味噌味になっていました。

サバはこの大きさ。

しかも、このセットは副菜含めた4品中、3品が辛いおかず。nosh-ナッシュはこのくらい極端なメニューがよくあります。

 

他にも70食以上レビューしています。nosh-ナッシュのレビューに興味のある方はこちら⇒

 

デメリット/メリット

デメリット

デメリット

  • 少し硬いおかずあり。高齢者にはやや不向き。
  • 送料が高め。送料込みの値段が重要。
  • 主食がついていない。※1
  • お試しセットがない。サブスク(定期購入)が基本。※2

※1 糖質管理米を使ったメニューもあります。また、主食なしで300kcal~500kcalくらいの糖質管理ダイエット向けメニューが多いです。

※2 実質的に単発買い(1回だけ購入)も可能。1度になるべく多く買って、食べ終わるまで「スキップ」か「停止(実質単発買い)」をした方がお得。僕はいつもこれ。詳しくはこちら⇒【高いよ!】nosh-ナッシュの値段(料金)と送料はクーポン+まとめ買いで超お得に!

こせたん
やわらかい方がいい高齢の方には、やや不向きです。
逆に、少し硬めのおかずはダイエットにぴったり。
よめたん

 

メリット

メリット

  • 冷凍なので、好きな時に食べられる。
  • 好きなメニューだけ選んでダイエットできる。
  • シェフ考案の美味しいメニューでダイエットできる。
  • 約60種類のメニューと定期的な新メニューで飽きにくい。
  • カロリー管理メニューと糖質管理メニューが選べる。※1
  • 見た目が良い。SNSに上げれば「いいね!」がつきやすい。
  • 続けるほど割引率が高くなる。

※1 カロリー管理メニューでも糖質の上限は30g。

こせたん
nosh-ナッシュのメリットは美味しいのにダイエットスペックが高いところ。
温めて食べるだけ。楽に続けられます!
よめたん

実は、全てのメリットはダイエットのサポートになっています。「見た目が良い」こと」や「続けるほど割引率が上がる」こと、「温めるだけで簡単に食べられる」ことは、ダイエットを続けることのモチベーションアップにつながりませんか?!

 

超主観的なnosh-ナッシュの感想

この記事ではnosh-ナッシュの「口コミ」をあらゆる角度からまとめました。多くの人の口コミを読んでいる内に、僕もnosh-ナッシュについて主観的な意見を書きたくなってきちゃいました。「僕にもnosh-ナッシュを好き勝手に語らせてよ!」と。宅配弁当ライターとして客観的な情報をまとめるのは、もう十分にやり切ったはず。。

こせたん
僕にもnosh-ナッシュを語らせてよ!
す、好きにすれば・・
よめたん

というわけで、ここでは僕の超主観的な意見を書き散らします。とっても主観的な意見なので、この項目はnosh-ナッシュの情報を集めている人は参考にしないでください。また、nosh-ナッシュの関係者様は絶対に読まないでください。本当にお願いします。

まず、僕のnosh-ナッシュの第一印象は、「平均的な冷凍弁当とはかけ離れている」というもの。味にしろ、スペックにしろ、料金システムにしろ、全てのくせが強い。メリットもデメリットも、どちらも極端。どういう特徴(くせ)があるのかは、「おすすめできる人/できない人」「メリット/デメリット」を参考にしてもらうとして、とにかく、自分の希望がメリットにたくさん当てはまる人には超おすすめですし、逆にメリットにあまり当てはまらない人や、デメリットに当てはまってしまう人には全くおすすめできない冷凍弁当です。

こせたん
あらゆる「くせ」が強いのがnosh-ナッシュ。(主観)

味は客観的にとても美味しい部類に入ると思います。僕も好きです。特に当たりメニューは宅配の冷凍弁当だとは思えない美味しさのものがあります。ただ、定番の味が良くて、食べたことがないようなおかずには挑戦したくないという人にnosh-ナッシュは絶対に合わないです。必ず、ひねってくるというか、おしゃれにしてくるというか、庶民的ではない味付けにしてくるというか・・・。この辺りがやり過ぎて「まずい」という口コミも出ちゃうですよね。僕も70食以上食べた中で「ついていけない味」に数回出会ってます。いや、ほんと僕の主観ですから、話半分に聞いといて下さい。

料金体系は、はっきり言って僕は好きではないです。だって、最終の購入画面に行くまで、いくらになるかよく分からないんですもん。元の値段と送料が高くて、そこにどれだけ買い方による割引が入るかで実質値段が決まるシステム。さらにサブスクなのがあいまって、どうしても明朗会計にはなりませんよね。こういった料金システムの宅配冷凍弁当は他に聞いたことがないです。お住まいの地域によりますが、上手に買えばとりあえずは安くはなります。でも、安くするのは意外と大変(10食で買ったり)。僕はナッシュの一番の欠点は料金システムだと思っています。これも本当に主観的な意見ですからね。

とにかく、メリットとデメリットだけで構成されているんじゃ?と思えるくらい、一般的なところがない冷凍弁当ですね。

僕自身は宅配弁当ライターとして色々なお弁当を食べている立場なので、そりゃあ、ナッシュのような角のとがったお弁当は大歓迎ですよ。食べていて楽しいですから。
ですが、「普通のお弁当でいいよ」というような人には間違ってもおすすめできません。例えば、食宅便のような味、値段、栄養バランスが無難に良い冷凍弁当と比べて、一段上の「自分好みの味」「ダイエット特化の栄養バランス」「どんどん割引を上乗せする」などのメリットを強く望む人でないとナッシュは合わないと思います。「誰にでもおすすめできる」ということはないんです。

こせたん
万人にはおすすめできない冷凍弁当です。

ただ、好きなメニューだけ注文できるシステムは、ほぼすべての人にとって大きなメリットですよね。僕自身は食べたいメニューを選んで注文するよりも、メーカー側が「これが美味しいですよ!」とおすすめしてくるメニューが好きです。そんな僕でも、nosh-ナッシュの個性的な多数のメニュー+好きなメニューだけを選んで注文できるシステムは魅力的です。

メリットを多く生かせる人でデメリットも問題ない人には、nosh-ナッシュは心に突き刺さるくらいパーフェクトな冷凍弁当だと思います。逆に、メリットをあまり生かせず、デメリットが当てはまってしまう人には、平均以下の冷凍弁当になってしまうと思います。

超主観的な意見なのに、ここまで読んでくださってありがとうございます。まったく参考にはならないので、すべて忘れていただけると幸いです。

 

ナッシュ株式会社はどんなメーカー?

会社名ナッシュ株式会社
本社大阪府大阪市北区中之島3-3-3 中之島三井ビルディング16F
資本金444505113(2019年11月27日現在)
設立2016年6月
事業所本社 〒530-0005 大阪府大阪市北区中之島3-3-3 中之島三井ビルディング16F
自社製造工場・物流センター 〒660-0822 兵庫県尼崎市杭瀬南新町3-4-66

nosh-ナッシュを専門で作っている会社ですね。

個人的には2020年4月に新工場ができてから、nosh-ナッシュの冷凍弁当は一気に美味しくなったと感じます。

冷凍弁当は凍らせる速度や温度がとても重要。nosh-ナッシュは最新の機器でシェフのメニューをそのまま冷凍させているので、美味しいんだと思います。

 

2022年夏、「さらなる事業拡大を目指し、製造工場の新設を決定」のニュース⇒

こせたん
ナッシュ株式会社は2022年も好調のようですね。す、すごい・・

 

nosh-ナッシュの口コミと評判・まとめ

良い口コミ⇒

良い口コミ

  • 糖質管理でも美味しい!
  • メニューが多くてあきない。
  • 調理や後片付けがいらなくて便利。
  • 好きなメニューでダイエットできる。
nosh-ナッシュの口コミは本当に多かったです。
よめたん

 

悪い口コミ⇒

nosh-ナッシュの悪い口コミ

  • 味が微妙。
  • 値段と送料が高い。
  • 冷凍庫がいっぱいになる。
こせたん
悪い口コミもあり。皆さん鋭い指摘。。

 

味の口コミ⇒

味の口コミ

  • 「美味しい」という口コミがとても多い!
  • 「糖質管理なのに美味しい」というものも多い。
  • 「まずい」という口コミには法則がある。
  • 「うすい」「副菜が微妙」という口コミが多い。

 

まずいという口コミ⇒

「まずい」という口コミ

  • 副菜の味がまずい。
  • 味付けがうす味過ぎる。
  • つまり⇒メニューによって当たり外れがある。
まずいという口コミは副菜についてが多かったです。
よめたん

 

【結論】まずいの?美味しいの?⇒

【結論】まずい?美味しい?

  • メニューに当たり外れがある。
  • うすい味付け/濃い味付けの両方出る。
  • たまに変わった(珍しい)味付けのおかずが出る。
  • メニューは選べるが、副菜まで選ぶのは大変。
  • 糖質/塩分管理なのに美味しいという口コミが多い。

 

【高い?安い?】値段と送料の口コミ⇒

値段と送料の口コミ

  • 値段が高い。
  • 値段が安い。
  • 送料が高い。
  • 料金システムが分かりにくい。
こせたん
値段の口コミは「高い」と「安い」の両方あり。

 

【結論】高いの?安いの?⇒

高い?安い?

  • お弁当は安いが、送料は高い。
  • 初めは送料込みで1食700円前後で買える人が多い。
  • 送料込み700円前後で買えても、少し高い。
  • ウーバーイーツより安い。
  • 美味しさや栄養バランスを考えると安い。

 

メリット/デメリット⇒

メリット/デメリット

  • 好きなメニューだけ選んでダイエットできる。
  • 送料が高め。送料込みの値段が重要。
  • カロリー管理メニューと糖質管理メニューが選べる。
  • 食感重視なので高齢者にはやや不向き。
  • 糖質/塩分管理の美味しい食事が温めるだけ。
nosh-ナッシュはメリットとデメリットがはっきりした冷凍弁当。
こせたん

 

おすすめできる人/おすすめできない人⇒

おすすめできない人

  • サブスク(定期購入)が嫌な人。または「スキップ」や「停止」で調整するのが嫌な人。
  • 定番/オーソドックスでないおかずが1品でも入っているのが嫌な人。
  • 冷凍庫が小さい人。入れる場所が少ない人。

おすすめできる人

  • 糖質/塩分管理の食事を手軽に取りたい人。
  • 肉や魚、野菜の料理だけでお腹いっぱいにしたい人。
  • 他の宅配弁当にはないシェフのメニューを食べたい人。
  • 糖質管理スイーツをお弁当と一緒に買いたい人。

 

\糖質管理でも美味しい/

nosh-ナッシュの公式サイト

好きなメニューだけ買える!

 

こせたん
最後まで読んでくれて、ありがとうございました!

僕がこのブログで食べてレビューした1100食以上の宅配弁当の中から、味・値段・栄養バランスなどの「総合ランキング」一人暮らし向けや高齢者向け、安くてお得など「目的別ランキング」をまとめたページはこちらです。nosh-ナッシュも「総合」「目的別」ともにランクイン。興味のある方はチェックしてみて下さい!

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