コープの冷凍弁当のブログ

コープの冷凍弁当・からだに思いやりご膳「山菜炊き込みごはん＆白身魚の和風あんかけセット」 メニュー ・山菜炊き込みごはん ・白身魚の和風あんかけ ・野菜のツナマヨごま和え 栄養成分 エネルギー339k ...

コープの冷凍弁当「豚肉のトマトケチャップ煮セット」 メニュー ・豚肉のトマトケチャップ煮 ・ほうれん草と卵の洋風和え ・ポテトサラダ 栄養成分 エネルギー113kcal たんぱく質5.6g 脂質5.9 ...

コープの冷凍弁当・人気おかず食事セット「雑穀ごはん＆プチささみフライ、ひとくちとんかつセット」 メニュー ・雑穀ごはん ・プチささみフライ ・ひとくちとんかつ ・ポテトサラダ 栄養成分 エネルギー49 ...

コープの冷凍弁当・からだに思いやりご膳「中華おこわ＆黒酢酢豚セット」 メニュー ・中華おこわ ・黒酢の酢豚 ・もやしと人参のナムル 栄養成分 エネルギー443kcal たんぱく質13.6g 脂質11. ...

コープの冷凍弁当・マルハニチロ「鶏じゃが弁当」 メニュー ・鶏じゃが ・おかかご飯 ・ほうれん草と人参のお浸し 栄養成分 ・エネルギー261kcal たんぱく質9.0g 脂質5.2g 炭水化物41.2 ...

栄養成分 エネルギー364kcal たんぱく質9.1g 脂質9.4g 炭水化物60.8g 塩分2.1g カリウム172mg アレルギー成分　乳成分、小麦、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン、ごま 値段　 ...

コープの冷凍弁当「豚すき煮弁当」 メニュー ・ひじきの炊き込みご飯 ・豚すき煮 ・人参といんげんのごま和え 栄養成分 エネルギー227kcal たんぱく質6.5g 脂質5.5g 炭水化物37.8g 塩 ...

コープの冷凍弁当・からだに思いやり弁当「ドライキーマカレー＆焼肉のバーベキューソースセット」 メニュー ・ドライキーマカレー ・鶏肉のバーベキューソース ・ほうれん草とコーンのソテー 栄養成分 エネル ...

コープの冷凍弁当・からだに思いやりおかず「豚肉の和風おろしソースがけセット」 メニュー ・豚肉のおろしソースがけ ・野菜炒め ・筑前煮 ・白菜と人参のお浸し 栄養成分 ・エネルギー140kcal たん ...

コープの冷凍弁当・からだに思いやり弁当「枝豆入りひじきごはん＆鶏肉甘辛煮セット」 メニュー ・枝豆入りひじきごはん ・鶏肉の甘辛煮 ・たけのこのおかか煮 ・ほうれん草のお浸し 栄養成分 エネルギー41 ...

コープの冷凍弁当・DELICIOUS BOWL「デミグラスソースのとろとろオムライス」 栄養成分 エネルギー396kcal たんぱく質9.5g 脂質12.9g 炭水化物60.5g 糖類6.4g 塩分2 ...

コープの冷凍弁当・coopおかずセット「白身魚のみぞれあんかけ」 メニュー ・白身魚のみぞれあんかけ ・きんぴらごぼう ・カラフル野菜のコンソメ煮 栄養成分 エネルギー187kcal たんぱく質7.4 ...

コープの冷凍弁当・からだに思いやりおかず「豚肉の和風おろしソースがけセット」 メニュー ・豚肉の和風おろしソースがけ ・野菜炒め ・筑前煮 ・白菜と人参のお浸し 栄養成分 エネルギー140kcal た ...

コープの冷凍弁当・おうちで駅弁気分「鶏めし＆牛バラ焼き」 メニュー ・鶏めし ・牛バラ焼き ・もやしとわかめの酢の物 ・たけのこ和風ソテー 栄養成分 エネルギー416kcal たんぱく質14.6g 脂 ...

コープの冷凍弁当・からだに思いやりおかず「豚肉のスタミナ焼肉セット」 メニュー ・豚肉のスタミナ焼肉 ・野菜炒め ・ペンネマスタードソース ・小松菜と卵のコンソメ風 ・切干大根のごまマヨサラダ 栄養成 ...

コープの冷凍弁当・coopおかずセット「デミグラスハンバーグ＆マカロニグラタン」 メニュー ・デミグラスソースハンバーグ ・マカロニグラタン ・つけあわせ野菜(コーン、ピーマン) 栄養成分 エネルギー ...

コープの冷凍弁当・マルハニチロ「肉野菜炒め弁当」 メニュー ・高菜ごはん ・肉野菜炒め ・ほうれん草の人参のお浸し 栄養成分 エネルギー226kcal たんぱく質5.7g 脂質5.5g 炭水化物37. ...

コープの冷凍弁当・からだに思いやりご膳「ごぼうごはん＆牛すき煮セット」 メニュー ・鶏ごぼうごはん ・牛すき煮 ・もやしとほうれん草のおかか和え 栄養成分 エネルギー378kcal たんぱく質13.8 ...

メニュー ・白身魚の甘酢あんかけ ・蒸し鶏とブロッコリーのサラダ ・かぼちゃの煮物 栄養成分 エネルギー237kcal たんぱく質11.2g 脂質10.6g 炭水化物25.5g 糖類15.0g 食物繊 ...

コープの冷凍弁当・からだに思いやりご膳「松茸ごはん＆筑前煮セット」 メニュー ・松茸ごはん ・筑前煮 ・小松菜とキャベツのおかか和え 栄養成分 エネルギー359kcal たんぱく質15.2g 脂質6. ...