コープの冷凍弁当・からだに思いやりご膳「ごぼうごはん＆牛すき煮セット」
メニュー
・鶏ごぼうごはん
・牛すき煮
・もやしとほうれん草のおかか和え
栄養成分
エネルギー378kcal たんぱく質13.8g 脂質6.8g 炭水化物66.7g 糖類6.5g 食物繊維2.6g 塩分2.0g カリウム243mg
アレルギー成分 乳成分、小麦、牛肉、大豆、鶏肉
値段 429円(税込) コープデリで購入
コープの冷凍弁当の中で、僕が最近一番気になっている「からだに思いやり」シリーズのご飯付き弁当「からだに思いやりご膳」です。
「からだに思いやり」シリーズはパッケージがリニューアルされてから、一回り美味しくなったような気がします。
リニューアル当時、コープデリのパンフレットに「美味しくなりました！」的なことが書いてあった気がします。
なのに、その時は「ふ～～ん。。」と軽く流していたんですよね、僕。
何メニューか食べてみたところ、本当に美味しくなっていることを確信して、現在は全メニュー制覇に挑戦している次第です。
メインの鶏ごぼうごはんは、やさしい味付けの炊き込みご飯でした。
な、なかなか美味しい。程よい食感です。
「超美味しい！」っていうことはないんですが、じんわり美味しさが伝わってくる感じ。
牛すき煮の具は、牛肉、人参、ねぎ、えんどうなど。
牛肉はそれなりに甘辛く味付けされていて、野菜はうす味になっているようでした。
う～ん、これで味付けは十分です。
主食が炊き込みご飯なので、おかずに塩味はそこまで必要ないです。
牛肉と野菜を一緒にいただいたらちょうど良い加減でした。
もやしとほうれん草のおかか和えは、おかかの味がかなり強め。
リニューアル以前の「からだに思いやり」シリーズでも、かつおぶしを利かせたお浸しがよく入ってました。
でも、あれは味がうす過ぎだったんですよね。
この「もやしとほうれん草のおかか和え」は程よい味付け。おかかの味も良い感じ。
う～ん、完全に美味しくなってますよ「からだに思いやり」シリーズ。
以前の本当に野暮ったかったパッケージよりはマシ（失礼）になった、新パッケージ。
赤い「coop」マークの製品なので、全国のコープ（の宅配）で買うことのできる商品です。
フタを前回にして、中を確認してみました。（ラップをして温めました。本来は点線までしか開けません。）
ご飯は温めた後「ほぐして」ます。
フタのラベルには「手軽にとれる野菜100g以上、食塩相当量2.3g以下」と書いてあります。これは「からだに思いやり」シリーズ共通のスペックなのかな。
429円(税込)でこの味ならば、コスパ高いと思います！