どうも！
こせたんです。
高齢者向け宅配弁当サービスの「宅配クック123」を注文してみました！
宅配クック123は僕がこれまでブログで試してきた宅配弁当とは、かなり違う方向性でした。
一番驚いたのは「常温」で宅配されてきたことです。
これは、普通の「お弁当屋さん」ですね。
ワタミの宅食のようないわゆる宅食系の宅配弁当とは全然違いますね。
このページでは、僕が食べてみた「宅配クック123」のレポートや、ネット上の「宅配クック123」の口コミと評判をまとめ。
ぜひ参考にしてみて下さい！
宅配クック123・普通食(ご飯あり)2019年6月11日
この宅配弁当のメニューは
にしんのみぞれ煮、チンゲン菜のお浸し(おそらくごぼう煮に変更)、蓮根そぼろ、高野豆腐の含め煮、めかぶの酢の物、胡瓜(きゅうり)漬け
です。
エネルギー460kcal(ご飯あり時) たんぱく質16.4g 脂質9.0g 炭水化物75.7g 食塩相当量2.5g
値段は今回の「普通食(ご飯付き)」で送料無料で594円(税込)です。
フランチャイズ方式のお弁当屋なので、各店舗でお弁当を作っているのかな？
いわゆる「セントラルキッチン方式」ではないはず。
なので、もしかすると、店舗によって美味しさが変わってくるのかもしれません。
まず、メインのにしんのみぞれ煮ですが、めちゃ美味しかったです。こんな柔らかいにしん、あんまり食べたことないです。
骨ごとそのまま食べられるようになっていたので、圧力鍋で調理してあるのでしょう。
あまり大きくなかったです。ギリギリの量が確保されている、くらい。
炊き合わせられている牛蒡も、とても柔らかくなっていました。
そして、蓮根そぼろも、めちゃ柔らかくなっていました。さ、さすが高齢者向け宅配弁当。。
以外とたっぷりです。
そして、味付けは薄味ではなく、濃くもなく。
しかし、にしんも、このはすねも、常温だと美味しく感じますね。
普段温めた宅配弁当＆冷凍弁当しか食べていないから、常温で食べるのが新鮮に感じるのだと思います。
逆に、いつも常温で食べてたら、「温かいお弁当が食べたい」と思うのかも。
この宅配クック123のお弁当は、軽くならばレンジで温められると思いますが、もずくがそのまま入っていることから、しっかりとは温めない方がよい仕様になっていると思われます。
基本は常温でそのまま食べるべきなんじゃないでしょうか。冷蔵したからといって、長持ちするわけでもないと思います。届いたらすぐ食べるべきです。
話がそれてしまったので、戻しましょう。
高野豆腐の含め煮も美味しかったです。う～ん、宅配クックさん味はいいですね。(ただし、フランチャイズなので僕が注文した店舗のみが美味しいという可能性もあります。)
高野豆腐が硬めに煮てあるとことが良かったです。
人参と椎茸はやわらかいかったです。味は薄くはないです。
めかぶの酢の物は、高齢者でも食べやすいように、小さめに刻んでありました。
海藻はミネラルや食物繊維が豊富ですが、食べにくいのが難点ですよね。
こんな感じで細かく刻んであれば、最悪そのまま飲み込んじゃってもいいんじゃないかな。。
漬物は普通のきゅうりの漬物でした。
今回は「昼食」用としてネットで注文してみました。
そうしたところ１１：００くらいにチャイムがなり、お弁当を手渡しで届けてくれました。
中に、おかず＋ご飯が輪ゴムでくっつけてありました。
(僕はおかず＋ご飯を注文。)
容器が(特にフタが)すごく豪華に見えました。なんじゃこりゃ。
一応書いておきますが、これはプラスチック容器で使い捨てです。
おかず＋ご飯を並べると、こんな感じ。
今回、宅配クック123の「普通食」を注文してみた印象は、なかなかに良かったです。
ただ、コープの宅配弁当やワタミの宅食のような宅配弁当サービスとは、長所も短所も全然違うようです。方向性(システム)が違う宅配弁当ですね。
留め置きができなかったり、消費期限がおそらく短い(届いてすぐ食べる)だったり、(おそらく)店舗によってクオリティが違ったり、などが短所だと思われます。
逆に、前日注文に対応できたり、(店舗次第では)値段に対するクオリティが高くなることが長所なんじゃないかな。
細かく見て行けば、他にもたくさん長所と短所があると思います。
これからも、ちょいちょい宅配クック123を試してみて、ちょいちょいまとめページを作っていこうと思っています。
宅配クック123の口コミと評判
宅配クック123のネット上の口コミと評判を調べてみました。
産後頼むお弁当をお試し中。昨日は宅配クック123で頼んだ普通食。見れば分かるけど夫には全然足らなかった…笑 高齢者向けだからなぁ〜ボリューム食でリベンジしてみるか🤔 1食からでも配達無料で、前日18時までに頼めば次の日届くっていうのはすごい魅力！！ pic.twitter.com/FEuRkIPFvO
— たま@1y6m (@pocketnipopcorn) August 29, 2017
「1食からでも配達無料で、前日18時までに頼めば次の日届くっていうのはすごい魅力！！」とのこと。
よ、よく分かっていらっしゃる！
他の宅配弁当の注文条件を知っていれば、宅配クックの注文システムがいかに便利か実感できます。
また、「夫には全然足らなかった」とのこと。
この方はご飯付きを選んでいないので、大まかに250kcal前後になっていると思います。
ご飯をつけると500kcal～550kcalくらいになります。
さらに「健康ボリューム食」という、量が多めのコースもありますよ！
僕が注文してみた宅配クック123の「健康ボリューム食」。鶏肉のグリルが超たっぷり入ってました！
宅配クック123さんのお弁当ですが、全品彩りよく、味もしっかり付いていて美味でした。
ムース食の喉越し良く、透析食は淡い味付けながらも、旨味がしっかり感じられ、ご利用者に自信を持ってお勧めできる品でした。🍱
パンフレット頂きましたので、ご希望の方は連絡ください。📖👀— 石狩かいご部 (@oasis_nozawa) September 27, 2019
この方は宅配クック123の全てのお弁当を試食されてます。こ、これは羨ましい。
17時30分から親睦会はじまります。
今回は宅配クック123さんの各種お弁当を試食させていただきます。
写真をご覧下さい。🍱 pic.twitter.com/4tPre43267— 石狩かいご部 (@oasis_nozawa) September 26, 2019
たくさんご用意いただきました。
有難うございます。😋 pic.twitter.com/lipLeE6N3z— 石狩かいご部 (@oasis_nozawa) September 26, 2019
宅配弁当マニアの僕としては、こういうのには参加してみたいです。
おっしゃる通り、彩りが良いですね。
夫に頼みつつ、宅配弁当もしばらくお願いする予定です……
ヨシケイさんか、宅配クック123さんで考えてます。
家事しんどいですよね😢— すみれ®︎＊8/8 2m♂👦🍀 (@Veilchen918) May 27, 2019
この方は、出産後にヨシケイか宅配クック123を利用する予定とのこと。
僕、これを読んでかなり納得しました。
たしかに、高齢者向けの宅配弁当って産後のお弁当にいいかも！
高齢者向け宅配弁当って、薄味で食べやすく作ってります。
栄養バランスもよくなっているので、産後にやさしい味の食事をしたい場合にはピッタリです。
出産後はホルモンバランスが変化します。
なるべく栄養価の偏らない食事をするべきなので、栄養士がメニューを作る宅配弁当は全般適しているとも言えますが。
あと、ここでは関係ないんですが、産後のお弁当はヨシケイとコープの人気がある模様です。
宅配クック123のメニューと値段
宅配クックには「普通食」をはじめ、「カロリー・塩分調整食」「たんぱく塩分調整食」「透析食」「やわらか食」「ムースセット食」「消化にやさしい食」「健康ボリューム食」など、高齢者向けのあらゆる制限食のラインナップがあります。
すべてのコースで「ごはんつき」と「おかずのみ」が選べます。
| おかずのみ | ごはんつき | |
| 普通食 | 540円 | 594円 |
| カロリー・塩分調整食 | 777円 | 820円 |
| たんぱく・塩分調整食 | 777円 | 820円 |
| 透析食 | 777円 | 820円 |
| やわらか食 | 777円 | 820円 |
| ムースセット食 | 777円 | 820円 |
| 消化にやさしい食 | 777円 | 820円 |
| 健康ボリューム食 | 606円 | 660円 |
※すべて税込み金額。送料は無料。
詳しくは、宅配クック公式サイトの「お弁当の種類」のページをご覧下さい。
宅配クック123は「刻み食」と「おかゆ」や「やわらかご飯」に無料で変更可能
宅配クック123は、全てのお弁当でおかずを小さく刻む「刻み食」とご飯をおかゆ状にする「おかゆ」や「やわらかご飯」に無料で変更可能です。
宅配クックのおかずは高齢者向けの宅配弁当なので、「普通食」でもやわらか目にはなっています。
さらに「刻み食」にしてもらうと、高齢者でも食べやすさが数段上がります。
宅配クックの「普通食」を「刻み」で注文。「いかフライと鶏肉のクリーム煮」
いかフライが見事に細かくなっていました。
８４歳になる父に味見してもらったところ「細かいのに普通のいかフライの味がする」と言っていました。
ま、まあ、当たり前ですね・・
やわらかご飯はこんな感じです。
これは「おかゆ」ではなく「やわらかご飯」に変更してもらった様子です。
無料ですが、高齢者にとってはとても便利なサービスですね。
宅配クック123のメニュー例
ここでは、僕が注文してみた宅配クックの実際のメニューと感想をまとめます。
普通食「さわら塩焼き」
メニュー
さわら塩焼き、花車かまぼこ、豆ひじき、鶏肉の黒酢風味、ほうれん草のごま和え、刻みたくあん
栄養成分
エネルギー515kcal たんぱく質23.8g 脂質11.5g 炭水化物75.3g 塩分1.9g（ごはん含む)
さわらは程よい味の濃さで、柔らかくなっていました。
上にのっているのは「花車かまぼこ」です。
健康ボリューム食「鶏肉のグリル」
残念ながら、メニューと栄養成分は確認できませんでした。
こういうところが、お弁当屋系の宅配弁当のデメリットです。細かい表示の義務がないんですよね。。
「ボリューム食」と付くだけあって、鶏肉をはじめかなりの量でした。
でも、全体的に薄味になってます。
これ、僕はちょっと薄味過ぎて、ご飯がいらないくらいでした。
普通食「にしんのみぞれ煮」
メニュー
にしんのみぞれ煮、人参煮、小松菜の和え物、畑のお肉とキャベツの味噌炒め、春雨のレモン風味、やわらか茎わかめ、やわらかご飯
栄養成分
エネルギー488kcal たんぱく質16.5g 脂質10.2g 炭水化物77.7g 塩分2.3g
「畑のお肉とキャベツの味噌炒め」がとても面白い味かつ美味しかったです。
大豆で作られてお肉風の食べ物です。
油揚げよりも硬いのですが、お肉よりも柔らかい、と言った食材。
キャベツと一緒に良い味付けになってました。
他の高齢者向け宅配弁当は？
当ブログでは、宅配クック123以外にも「高齢者向け宅配弁当」を多く試しています。
ワタミの宅食を始め、まごころ弁当、まごころケア食、食卓便のあいーとややわらかダイニングなどのやわらかい食事系などです。
こちらのページに全てまとめてありますので、興味のある方はぜひご覧ください。
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