食宅便・鱈(タラ)のおろしポン酢と鶏すき
この冷凍おかずセットのメニューは
鱈(タラ)のおろしポン酢、鶏すき、カリフラワーのハーブ和え、いんげんとコーンのバター炒め、もやしと木耳のラー油和え
です。
エネルギー189kcal たんぱく質21.0g 脂質7.6g 炭水化物9.0g 食塩相当量1.7g
になります。
今回の食宅便はなかなか良かったです。
まず、メインの鱈(タラ)のおろしポン酢ですが、タラが若干小さいかな？と思いました。
まあ、こんなもんかな？と食べてみて、お味はまずまずだと思いました。
で、もぐもぐしている時に違和感を感じて、容器をよく見ると、下からもう一切れタラが出てきました。。
食べかけの画像ですみません。
な、なんで、タラが重なってたのでしょうか。。
楽天マートの商品説明の画像を見ると、もともとタラは２切れ入っているもののようです。
う～ん、ブログ的によろしくない写真になってしまいました。。
気を取り直して、鶏すきをもぐもぐ食べてみると、こちらはかなり美味しかったです。
椎茸が美味しかったですし、椎茸の味が全体に広がっていました。
鶏肉もそこそこ柔らかく、椎茸のよい味がついていました。
白菜と焼き豆腐も美味しかったです。
つゆもたっぷり入ってました。いいですね。。
カリフラワーのハーブ和えは、じゃが芋のサラダかと思って食べて、意表を突かれました。。
ど、どうみても、ポテトとベーコンのサラダに見えますが、カリフラワーです。。
いんげんとコーンのバター炒めともやしと木耳のラー油和えも、なかなか良かったです。
もやしと木耳のラー油和えは、「ラー油和え」となってますが、ラー油はごくわずかで、ほとんど辛くなかったです。
いんげんとコーンのバター炒めは、見た目はバターをたくさん使っているように見えますが、そんなことはなく、意外にあっさりなお味でした。
今回の食宅便はお味もなかなか良かったのですが、栄養成分のスペックが凄いことになってますね。。
エネルギー189kcalで、たんぱく質21.0gというのは、ボディービルダーが食べるレベルの超高たんぱく低カロリー食品です。
さらに食塩相当量1.7gは、かなりヘルシーです。
このメニュー食宅便は楽天マートで購入していて、「低糖質セレクト」や「塩分ケア」などに入っているわけではない、普通のメニューです。
食宅便は、普通のメニューでも十分に低カロリー、低糖質、高たんぱく、減塩になっていると思います。
食宅便がローソンフレッシュで買えなくなります・・
残念なお知らせですが、ローソンフレッシュのサービスが８月３１日で終了になります。
ローソンフレッシュは食宅便を購入する手段の一つで、僕もローソンフレッシュを使って食宅便を購入して、当ブログでレポートしたこともありました。
ローソンフレッシュでの食宅便の購入方法を詳しくまとめたりもしましたし・・・
おそらく「ローソンフレッシュピック」というサービスが始まったので、そのサービスと商品を統合するのでしょう。
ただ、ローソンフレッシュピックには冷凍食品がないので、食宅便は買えません・・・
う～ん、残念。
ローソンフレッシュは終了前の感謝セールとして、８月１日～８月２０日まで、ポイント４倍＋送料無料が２５００円以上お買い上げになるというサービスをするそうです。
ただ、このサービスはローソンフレッシュ会員に対するサービスなので、今から会員に滑り込みでなってサービスを受けられるのかは不明です。。
ローソンフレッシュピックのサービスは始まったばかりなので、もしかすると、将来的には冷凍食品のラインナップに加わり、食宅便が購入できるようになるかもしれません。
定期的にチェックして行こうと思います。
当サイトの食宅便の記事はこちらからご覧になれます。
食宅便の直営サイトから購入したメニューのまとめはこちらになります。