コープデリ・舞菜おかず20180829
この弁当のメニューは
さばの焼きびたし、(新登場)鶏ハムカツ、ほうれん草となめこのおひたし、野菜入り玉子焼き、野菜のピクルス、大根漬け
です。
熱量410kcal たんぱく質19.5g 脂質26.8g 炭水化物22.9g 食塩相当量2.4g
になります。
さばの焼きびたしは、おつゆがひたひたにはなっていませんでしたが、下の方は少しだけひたされてました。
写真ではイマイチ分かりませんが、付け合わせのごぼうとお葉が意外とたっぷり入っていましたし、つゆにひたされていて美味しかったです。
さばは骨が完全に抜かれていて、やわらかくなっていました。
(新登場)鶏ハムカツは、脂っぽくないハムカツという斬新なおかずでした。
鶏肉を、いったん鶏ハムにして、それをカツにしたものですね。。
手が込んでますね。。
お味は、確かに鶏ハム＋ハムカツという感じがしました。
う～ん。
かなり手が込んでいる割には、インパクトのない普通の食べ物ですね。。
野菜入り玉子焼きは、じゃが芋、かぼちゃ、赤ピーマンなどが入っているようでした。
このおかずは美味しかったです。
さばの焼きびたし、鶏ハムカツ、野菜入り玉子焼きと、タンパク質系のおかずだけでも、今回の舞菜おかずは結構豪華ですね。
ほうれん草となめこのおひたしは、かなり濃い目に味付けがされていました。
どうしたんでしょうか？と思えるくらいです。
まあ、量が多くはないので、塩分はそんなに増えないんだと思います。
なめこ、いいですね。
野菜のピクルスはこんな感じです。
こちらはピクルスですが、ほとんど酸っぱくなかったです。
わずかに酸味が確認できる程度です。
今回は８月２９日の舞菜おかずのレポートでした。
実はこの日のコープデリさんは、少しいじわるだったんですよね。。
今回レポートした「舞菜おかず」の(新登場)のおかずと、「舞菜弁当」の五目ご飯と、「舞菜御膳」の(今週のおすすめ)のおかずが、同じ日に全部登場してるんですよね。。
僕みたいに「今週のおすすめ」や「新登場」、味付けご飯など、それぞれの弁当のいいとこどりをして注文している人には、いいとこどりができなくなっちゃう週間メニューになってました。
いっそ、３つの弁当を注文しちゃおうかと思いましたが、今はヨシケイの冷凍弁当もジャンジャン届いているので、そういう訳にも行かなかったです。
ヨシケイの冷凍弁当は弁当だからゆっくり食べられると思いきや、半額だから調子にのって３０個も注文したので、どんどん食べないと冷凍庫に入り切らなくなるという。。。