食宅便のブログ

食卓便・おうちdeヘルシー丼「ごろっと野菜のガパオライス」を食べました

どうも!

こせたんです。

食宅便の「おこのみセレクト」コースで買える「おうちdeヘルシー丼」の「ごろっと野菜のガパオライス」を食べてみました。

食宅便で丼物を買うのは「おうちdeヘルシー丼」のコースなのですが、「おこのみセレクト」ならば単品でも丼物が買えるのです。

単品で買っても1食当たりの値段は変わりませんし、好きなメニューだけ選べるので「おこのみセレクト」がおすすめです。

ただ、食宅便の丼物「おうちdeヘルシー丼」自体が、僕的には微妙に感じているんですよね。。

物が良いとは思いますし美味しいんですが、丼物にしては少しお高いような。。

いや、具は多いですし雑穀米を使ってヘルシーに作ってあるので、価値があると言えばあるのかな~。

 

ま、まあ、最低でも「おこのみセレクト」で通常の食宅便の中に1食か2食くらい混ぜて注文してみる価値はあると思います!

 

食宅便・おうちdeヘルシー丼「ごろっと野菜のガパオライス」

このガパオライスは

原材料

雑穀入りご飯(国産米使用)、加熱済野菜ミックス(ズッキーニ、なす、赤パプリカ、黄パプリカ、その他)、鶏にkう、目玉焼き風オムレツ、清酒、オイスターソース、中国醤油、おろしにんにく、大豆油、三温糖、バジルペースト、ナンプラー、チキンパウダー

栄養成分

エネルギー425kcal 蛋白質16.0g 脂質9.5g 炭水化物68.8g 塩分2.1g 内容量260g

アレルギー 小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、ゼラチン

お値段は610円(税込)

になります。

 

結論から言うと、美味しかったです。

雑穀米が少し硬くて良い感じでした。

塩分も程よい感じ。

 

具の部分はひき肉(鶏)が多め、茄子たっぷりでした。

赤いのはパプリカです。唐辛子じゃないです。

 

目玉焼きは、冷凍弁当によくあるシワシワのやつ

 

でも、中はトロトロ。

玉子焼き自体に、ほんの少しだけ味がついているようでした。

 

雑穀米は、麦、ごま、あわ、などが入っていた模様。

う~ん、全体的にヘルシーな作りになってますね。

「おうちdeヘルシー丼」は食宅便品質のヘルシーな丼物ということなんですね。

だから、ちょっとくらいお高くても・・・

 

実はスーパーで売っている「いまどきごはん」という冷凍弁当のシリーズを以前に食べたことがあるのですが、それに「ガパオライス」があったのです。

そして、「いまどきごはん」シリーズは色々食べたのですが、「ガパオライス」だけ売ってなくて食べたことがない、という・・

食宅便のガパオライスと比べたかったな~。

ま、まあ、多分食宅便の方が美味しくてヘルシーな仕上がりになっているはずです。

ただ、どのくらい美味しくて、どの程度ヘルシーさが高いのかを比べてみて、610円(税込)が高いのか、そうでもないのかを判断したかったです。

「いまどきごはん」のガパオライスを探して、スーパーに行った時に地道に冷凍食品コーナーを回ることにします。。

 

パッケージは「おうちdeヘルシー丼」の専用のもの。

 

ラベルは結構簡素。

 

シールで貼ってあるタイプ。

これ、内容を改変や改良する可能性があるから、シールで貼ってあるんだと思います。

以前、一回内容が変わっていたことがありましたし。

人気があるメニューは残したり、リニューアルしたり。

人気がないメニューは生産終了にしたり。

そんな感じで、食宅便はメニューを少しずつ入れ替えてますね。

 

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