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(今週のおすすめ)さんま竜田のきのこあんかけが美味しかった舞菜御膳でした

コープデリ・舞菜御膳20180913

この弁当のメニューは

(今週のおすすめ)さんま竜田のきのこあんかけ、肉じゃが、ほうれん草ベーコン炒め、ヤングコーンの甘酢炒め、ブロッコリーのおかか和え、根菜のうま塩炒め、コールスローサラダ、しば漬け

です。

熱量394kcal たんぱく質17.1g 脂質23.2g 炭水化物29.5g 食塩相当量3.2g

になります。

 

舞菜御膳を久しぶりに注文しました。

自分で自分のブログを読み返してみたところ、2週間以上ぶりの舞菜御膳になってました。

このブログを始める前は、毎日毎日舞菜御膳ばっかり食べていた僕なのに。。

久しぶりに舞菜御膳と対面すると、やっぱり豪華な弁当に見えます。

おかずが8品の弁当ですからね。。毎日配達されるヘルシーな宅配弁当の中ではトップクラスに豪華な弁当かもしれません。

ぼ、僕、ちょっと贅沢し過ぎなのかな・・・

ま、まあ、宅配弁当以外はほとんどお金を使わない僕なので、このくらいの贅沢はして行こうと思ってます。。

 

(今週のおすすめ)さんま竜田のきのこあんかけは、面白いおかずですし、美味しいおかずでもありました。

さんまは、もちろん完全に骨なしです。

竜田揚げですが、生姜の味は強くないですし、揚げた油っぽさも最低限です。

「あっさり」とまではいきませんが、重くはないおかずになってました。

ビーフンとはあんまり合わないと思いましたが。。

 

肉じゃがは、薄味でした。こちらは間違いなく「あっさり」ですね。

見た目からあっさりしてそうですよね。。

肉じゃがは甘辛く味付けしたものが多いですが、コープデリさんの肉じゃがはこんな感じで、薄味の肉じゃがです。

豚肉が使われていましたが、ほぼ脂なしのものでした。

 

ほうれん草ベーコン炒めはたっぷり入っていました。

こちらは適度に油が使われているようでした。

ベーコンも結構入っていました。

 

上段の3つの一口おかず、ヤングコーンの甘酢炒め、ブロッコリーのおかか和え、根菜のうま塩炒めはこんな感じでした。

根菜のうま塩炒めって、れんこんだけですが・・・

 

コールスローサラダは、マヨたっぷりでした。マヨたっぷりは舞菜では意外にレアなことです。

 

久しぶりの舞菜御膳を堪能させてもらいました。

ごちそうさまでした。

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