コープデリ・舞菜御膳20180913
この弁当のメニューは
(今週のおすすめ)さんま竜田のきのこあんかけ、肉じゃが、ほうれん草ベーコン炒め、ヤングコーンの甘酢炒め、ブロッコリーのおかか和え、根菜のうま塩炒め、コールスローサラダ、しば漬け
です。
熱量394kcal たんぱく質17.1g 脂質23.2g 炭水化物29.5g 食塩相当量3.2g
になります。
舞菜御膳を久しぶりに注文しました。
自分で自分のブログを読み返してみたところ、２週間以上ぶりの舞菜御膳になってました。
このブログを始める前は、毎日毎日舞菜御膳ばっかり食べていた僕なのに。。
久しぶりに舞菜御膳と対面すると、やっぱり豪華な弁当に見えます。
おかずが８品の弁当ですからね。。毎日配達されるヘルシーな宅配弁当の中ではトップクラスに豪華な弁当かもしれません。
ぼ、僕、ちょっと贅沢し過ぎなのかな・・・
ま、まあ、宅配弁当以外はほとんどお金を使わない僕なので、このくらいの贅沢はして行こうと思ってます。。
(今週のおすすめ)さんま竜田のきのこあんかけは、面白いおかずですし、美味しいおかずでもありました。
さんまは、もちろん完全に骨なしです。
竜田揚げですが、生姜の味は強くないですし、揚げた油っぽさも最低限です。
「あっさり」とまではいきませんが、重くはないおかずになってました。
ビーフンとはあんまり合わないと思いましたが。。
肉じゃがは、薄味でした。こちらは間違いなく「あっさり」ですね。
見た目からあっさりしてそうですよね。。
肉じゃがは甘辛く味付けしたものが多いですが、コープデリさんの肉じゃがはこんな感じで、薄味の肉じゃがです。
豚肉が使われていましたが、ほぼ脂なしのものでした。
ほうれん草ベーコン炒めはたっぷり入っていました。
こちらは適度に油が使われているようでした。
ベーコンも結構入っていました。
上段の３つの一口おかず、ヤングコーンの甘酢炒め、ブロッコリーのおかか和え、根菜のうま塩炒めはこんな感じでした。
根菜のうま塩炒めって、れんこんだけですが・・・
コールスローサラダは、マヨたっぷりでした。マヨたっぷりは舞菜では意外にレアなことです。
久しぶりの舞菜御膳を堪能させてもらいました。
ごちそうさまでした。