どうも！
こせたんです。
今回のように、赤いロゴの「coop」マークが付いた冷凍弁当をよく食べるのですが、この「coop」製品って全国のコープで買えるものだったんですね。
先日、コープデリの人がコープ店舗で営業していて、その時にお聞きしました。
これ、僕としては衝撃の事実です。
かなりの記事で「coop」製品は「関東限定」のように書いちゃったんで・・
申し訳ありませんでした。
書き直して行こうと思います。
赤いロゴの「coop」製品は全国のコープで購入可能です！
(その店舗や県のコープが仕入れていない可能性はあるので100％ではないです。)
coopからだに思いやりおかずセット「豚肉ときくらげの中華炒めセット」
この冷凍弁当は
メニュー
豚肉ときくらげの中華炒め、豆腐のチリソースがけ、ごま塩キャベツ、なすの中華マリネ
栄養成分
エネルギー201kcal たんぱく質11.3g 脂質10.6g 炭水化物15.2g 糖類5.7g 塩分1.6g カリウム242mg
アレルギー 小麦、大豆、乳成分、鶏肉
になります。
お値段は429円(税込)です。なかなかコスパの良い冷凍弁当(冷凍おかずセット)ですね。
姉妹品の「からだに思いやり弁当」の方は、何度も食べたことがあるのですが、こちらの「からだに思いやりおかず」の方は、過去に１回だけ食べたことがあったような、なかったような。
その時はあまり感じませんですが、おかず４品のこの良さげな内容で、429円(税込)は安いです。
ま、まあ、宅配の冷凍弁当と比べちゃうと、送料などがあるのでなかなか微妙なところです。
比べる対象としては、イオン(トップバリュ)の冷凍弁当の「おいしさと糖質のバランス」シリーズでしょうか。あれも税込429円です。
メインの豚肉ときくらげの中華炒めは、たっぷり入っていました。
う～ん、この写真だと豚肉が確認できませんね。
下にそれなりの量の豚肉が入っていたのですが、写真に撮り忘れました。失敗。
味付けは程よかったです。
きくらげとたけのこの食感が良かったです。これは良いおかず。
豆腐のチリソースがけは、こういった冷凍弁当にしては、しっかり辛かったです。
「からだに思いやりおかず」のネーミングからは想像できない辛さです。
僕的には良し。
ごま塩キャベツには、にんじんも入っていました。
味付けはあっさりです。
なすの中華マリネは、酸味がけっこう強かったです。
う～ん、しっかり辛くてしっかり酸っぱい「からだに思いやりおかず」ですね。
パッケージは、ほぼ「からだに思いやり弁当」と同じもの。色違い。
表面の右上には「食事バランスガイド」のコマが書いてあります。
「食事バランスガイド」は食生活アドバイザーのテキストでも、ダイエット検定のテキストでも出てきます。
どういったものかの説明は受けますが、これを使ってどう栄養バランスを考えるのかは習いませんでした。
栄養士ならば使うのかな？
実際に点数評価して、メニューを作成したりするのでしょうか。
カロリーやたんぱく質などの栄養成分とは、また違った栄養バランスの指標です。