コープの冷凍弁当

coopからだに思いやりおかずセット「豚肉ときくらげの中華炒めセット」を食べました

どうも!

こせたんです。

今回のように、赤いロゴの「coop」マークが付いた冷凍弁当をよく食べるのですが、この「coop」製品って全国のコープで買えるものだったんですね。

先日、コープデリの人がコープ店舗で営業していて、その時にお聞きしました。

これ、僕としては衝撃の事実です。

かなりの記事で「coop」製品は「関東限定」のように書いちゃったんで・・

申し訳ありませんでした。

書き直して行こうと思います。

赤いロゴの「coop」製品は全国のコープで購入可能です!

(その店舗や県のコープが仕入れていない可能性はあるので100%ではないです。)

 

coopからだに思いやりおかずセット「豚肉ときくらげの中華炒めセット」

この冷凍弁当は

メニュー

豚肉ときくらげの中華炒め、豆腐のチリソースがけ、ごま塩キャベツ、なすの中華マリネ

栄養成分

エネルギー201kcal たんぱく質11.3g 脂質10.6g 炭水化物15.2g 糖類5.7g 塩分1.6g カリウム242mg

アレルギー 小麦、大豆、乳成分、鶏肉

になります。

 

お値段は398円(税抜)です。なかなかコスパの良い冷凍弁当(冷凍おかずセット)ですね。

姉妹品の「からだに思いやり弁当」の方は、何度も食べたことがあるのですが、こちらの「からだに思いやりおかず」の方は、過去に1回だけ食べたことがあったような、なかったような。

その時はあまり感じませんですが、おかず4品のこの良さげな内容で、398円(税抜)は安いです。

ま、まあ、宅配の冷凍弁当と比べちゃうと、送料などがあるのでなかなか微妙なところです。

比べる対象としては、イオン(トップバリュ)の冷凍弁当の「おいしさと糖質のバランス」シリーズでしょうか。あれも税抜398円です。

 

メインの豚肉ときくらげの中華炒めは、たっぷり入っていました。

う~ん、この写真だと豚肉が確認できませんね。

下にそれなりの量の豚肉が入っていたのですが、写真に撮り忘れました。失敗。

味付けは程よかったです。

きくらげとたけのこの食感が良かったです。これは良いおかず。

 

豆腐のチリソースがけは、こういった冷凍弁当にしては、しっかり辛かったです。

「からだに思いやりおかず」のネーミングからは想像できない辛さです。

僕的には良し。

 

ごま塩キャベツには、にんじんも入っていました。

味付けはあっさりです。

 

なすの中華マリネは、酸味がけっこう強かったです。

う~ん、しっかり辛くてしっかり酸っぱい「からだに思いやりおかず」ですね。

 

パッケージは、ほぼ「からだに思いやり弁当」と同じもの。色違い。

 

表面の右上には「食事バランスガイド」のコマが書いてあります。

「食事バランスガイド」は食生活アドバイザーのテキストでも、ダイエット検定のテキストでも出てきます。

どういったものかの説明は受けますが、これを使ってどう栄養バランスを考えるのかは習いませんでした。

栄養士ならば使うのかな?

実際に点数評価して、メニューを作成したりするのでしょうか。

カロリーやたんぱく質などの栄養成分とは、また違った栄養バランスの指標です。

 

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