コープデリ・舞菜おかず20171002
この弁当のメニューは
豚肉とごぼうの中華味噌炒め、イカのマヨソース、山形いも煮風、がんもの煮物、きゅうりと春雨の酢の物、生姜昆布
です。
熱量441kcal たんぱく質22.4g 脂質22.7g 炭水化物35.9g 食塩相当量3.9g
になります。
山形いも煮とは、里芋、牛肉、こんにゃく、ねぎなどを煮た山形の郷土料理らしいです。
以前にも、舞菜シリーズのどれかで出たような気がします。舞菜シリーズは各地の郷土料理をちょいちょい出しますね。
生姜昆布の生姜が意外と利いてました。舞菜シリーズはやさしい味がもっとうなのですが、生姜の味に関しては、健康に良いので？利かせることにしてるんでしょうか。
がんもはほわほわに煮てありました。
コープデリ・舞菜御膳20171002
この弁当のメニューは
天ぷら(天つゆ付)、牛肉とごぼうのしぐれ煮、ほうれん草とひき肉の和え物、カリフラワーの柚子こしょう和え、チンゲン菜の錦糸和え、油揚げの味噌炒め、きゅうりと春雨の酢の物、生姜昆布
です。
熱量504kcal たんぱく質17.8g 脂質31.5g 炭水化物37.2g 食塩相当量3.3g
になります。
れんこんの天ぷらは丁度よい硬さにあげられていました。
海老天は、ま、まあまあですか。海老の大きさは、大きいわけではなく、小さいわけでもなく、普通でしょうか。
カリフラワーの柚子こしょう和えという、舞菜シリーズのおかずにしては、珍しいものが出ました。
例によって、辛さはほとんどないです。柚子こしょうって、ものによっては、恐ろしく辛いというか刺激がある薬味ですよね。
舞菜御膳に入っている生姜昆布も舞菜おかずと同じものだったらしく、生姜がキッチリ利いていました。
これからは、舞菜シリーズのしょうがメニューには注目してみます。「舞菜、生姜だけは辛い説」を検証します。
舞菜が懐かしいモードは終わりました
東都生協の夕食宅配からデイリーコープの舞菜シリーズに戻ってきて、１週間が経ちました。
先週の内は、舞菜シリーズの弁当を食べるごとに「懐かしい」と感じていましたが、なんか、もう戻りました・・・
これが当たり前のように、舞菜御膳と舞菜おかずを食べてました。
１日に２個の宅配弁当を注文しているのですが、デイリーコープを１個にして、他の宅配弁当を注文してみようかな～などと考えている、今日この頃です。
以前も書きましたが、東都生協の夕食宅配とデイリーコープの舞菜シリーズで、同じ日に同じご飯付きやおかずのみの宅配弁当を注文して、完全比較をしてみるのも面白いかもしれません。