食宅便のブログ

食宅便・おうちdeヘルシー丼「5種ナムルのプルコギビビンバ丼」を食べました

食宅便・おうちdeヘルシー丼「5種ナムルのプルコギビビンバ丼」

このビビンバに使われている具は

雑穀入りご飯(国産米使用)、牛肉、ほうれん草、もやし、人参、ぜんまい水煮、炒り卵、切干大根

です。

エネルギー375kcal たんぱく質13.2g 脂質7.5g 炭水化物63.5g 食塩相当量1.5g

アレルギー 小麦、卵、えび、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン、魚醤

になります。

 

う~ん、食宅便のビビンバは、なかなかですね。

切干大根が入っているビビンバは初めてみました。

全体的に具がたっぷりです。

雑穀ご飯を使っていて、雑穀の種類は分かりませんでしたが、大麦の割合が多そうでした。

原材料表示はこんな感じ。

 

反対側からも映してみました。

やっぱり、おうちdeヘルシー丼の容器は、普通の食宅便の容器よりも、かなり幅が狭いですね。

その分、具が盛り上がっている感じ。

 

よく混ぜ混ぜしていただきました。

食べた感想としては・・

野菜たっぷりなので、お腹が膨れる感じでした。ご飯にも雑穀が入っていることから、ヘルシー感は高かったです。

今更ですが、食宅便の丼物は「おうちde『ヘルシー』丼」なわけで、市販の冷凍弁当よりもヘルシーになっていることが前提でしたね。ほんと、今更きづきました。

塩分だって、このメニュー全体で1.5gというのは、相当抑えられていると言えます。

多分、食物繊維量は多いんでしょうから、食物繊維の数値は書いておいて欲しかったな。。

前回食べたおうちdeヘルシー丼「彩り野菜とベーコンのペペロンチーノ」も、そういった視点でレビューすべきでしたね。。

 

味に関して、僕は少し薄く感じましたが、程よい薄味という感じで物足りないレベルではなったです。

コチュジャンや豆板醬の味も、程よい感じです。辛かったり、ガッツリ独特の風味がしたりすることはなかったです。

 

パッケージは、普通の食宅便とは違う色と大きさになっています。

 

食宅便の「おうちdeヘルシー丼」のコンセプトは、「丼物でもヘルシーに作りました」ということなのでしょう。

(というか、食宅便のパンフレットかホームページのどこかにそう書いてあったような気が・・・食宅便マニアの僕としては、これを忘れていてはだめでしたね。)

一般的に、丼物は高エネルギーであんまりヘルシーなメニューではないというイメージがあるからなのかな。

 

おすすめ記事

1

  どうも! こせたんです。 僕は宅配弁当が大好きで、ほぼ毎日食べています。   後期高齢者の両親にも、一緒に宅配弁当を食べてもらうこともあるのですが、イマイチ反応が良くないことが ...

2

食卓便の冷凍おかずを食べてみた感想と写真をまとめました。食宅便の口コミと評判を調べたところ、多くの方が食宅便を手軽な栄養成分の管理食やダイエット用の低糖質食として利用していました。食宅便の送料と購入方法もまとめました。

3

まごころおかず「サバの味噌煮とマカロニのトマトクリーム」   どうも! 宅配弁当ライターのこせたんです。   ワタミの宅食にはお世話になっています。 このブログのワタミの宅食の記事 ...

4

安い宅配弁当をさがしていますか?「質が良い割に安い」宅配弁当は、送料(配送コスト)の問題を上手にクリアしているお弁当です。このページでは僕が当ブログで実際に注文した中から、安くてもまずくない宅配弁当をランキングにしました。ぜひ、参考にしてみて下さい!

5

こせたんはっきり言って「超美味しい宅配弁当」なんてありませんよ。   ちょっ! こせたん、いきなり何言ってるのよ。   す、すいません! うちのこせたんは口下手なんで。。そういう意 ...

6

宅配される冷凍弁当をさがしていますか?このページでは、宅配の冷凍弁当の味、値段、栄養バランス、おかずの品数、送料、インスタ映え具合などを基準に、ランキングにまとめました。ぜひ参考にしてみて下さい!

7

どうも! こせたんです。 「シルバーライフ」の「まごころケア食」を食べました。 まごころケア食・健康バランス「鮭のごま風味焼き弁当」   この「まごころケア食」まとめ買いすると、めちゃめちゃ ...

8

どうも! こせたんです。 食宅便にはいつもお世話になってます。 このブログの食宅便の記事は70ページを超えました。食べまくって、レビューさせてもらってます。   たくさん食べてみて「食宅便は ...

9

ワタミの宅食を試してみようと思っていますか?ワタミの宅食には「お試しセット」がありません。ですが1週間だけお弁当を注文することができます。この記事ではワタミの宅食で「お試し」をする方法をまとめました。ぜひ参考にしてみて下さい!

10

僕が当ブログで実際に食べた宅配弁当から、「味」「値段」「栄養バランス」「量」「冷凍か冷蔵か」などを基準にして、ランキングを作ってみました。いろいろな宅配弁当たちがランクインしました。お、思い出深い宅配弁当ランキングです。

-食宅便のブログ
-,

Copyright© こせたん宅配弁当 , 2020 All Rights Reserved.