ママの休食・育児ママ500kcal「レモン香る鮭とアスパラの豆乳クリームソース」を食べました

ママの休食「レモン香る鮭とアスパラの豆乳クリームソース」

メニュー

・鮭とアスパラの豆乳レモンクリームソース
・コーンご飯
・たことブロッコリーのバジル和え
・あさりとじゃがいものカレー風味
・りんごとレーズンの黒糖コンポート
・パプリカとささみの和風マリネ

栄養成分

エネルギー490kcal たんぱく質34.8g 脂質14.3g 炭水化物55.2g 塩分1.7g

アレルギー成分 さけ、大豆、乳成分、ごま、小麦、りんご、鶏肉

値段 1037円(税込) 送料1045円(税込) (8食セットの場合)

 

こせたん
どうも!宅配弁当ライターのこせたん(@kosetan2018)です!

ママではないのに「ママの休食」を注文して食べてみています。

この「ママ向け」という「ママの休食」ですが、他の一般的な冷凍弁当に比べて非常に特徴がとがっています。

まず、たんぱく質の量がすんごい。今回のメニューも34.8gと筋トレのガチ勢が食べるレベルのたんぱく質量。

そして、おかず5品+ご飯という品数の多さ。

一品一品がかなりの量。今回重量を計ってみたところ400gを超えていました。

一般的な冷凍弁当は200g~250gくらい。

ご飯付きだということを考慮しても、かなり多めです。

味付けはうすめ。女性はうす味好きが多いからかな?

細かい特徴は他にもありますが、大まかな特徴はこのくらい。

簡単に言えば、栄養成分を超強化している冷凍弁当ですね。

 

今回はメニューも特徴的でした。

まず、鮭とアスパラの豆乳レモンクリームソースは、一見、何か分からないくらいたっぷり豆乳レモンクリームソースがのっていました。

ほ、本当に何か分からないですが、鮭です、鮭。

 

意外と粘度が高いクリームソースで、ゼリーみたいになっていました。緑はバジルかな。

この豆乳レモンクリームソース、意外にもうす味ではなかったです。しっかり味がついていました。

レモンの酸味はごくわずか。

 

下にアスパラがしかれています。

 

コーンご飯は、塩分が全く入っていないヘルシーな炊き込みご飯。

多分、ママの休食に出るご飯は、全て塩味がついていないんじゃないかな。

炊き込みご飯に塩分を入れると、かなり必要なんですよね。

 

食感は悪くないです。ごまの香りもまずまず良い感じ。

 

たことブロッコリーのバジル和えは、たこたっぷり。

たこが使われている冷凍弁当は、見たことがないかも。

 

たこは少し硬めの素材なので、高齢者とって食べづらい食材なんですよね。「ママ向け」の冷凍弁当だから、入れられたんでしょう。

 

あさりとじゃがいものカレー風味のじゃがいもはやわらかくなっていました。

でも、まだ3食しか食べていないのに、以前に出たメニュー。た、たまたまだと思いたい。

 

下の方にあさりがいっぱい入ってました。

 

りんごとレーズンの黒糖コンポートは、スイーツですね。

 

美味しかったですが、これもすでに見たことがあるメニュー。

 

パプリカとささみの和風マリネは、容器に詰め込まれるくらいの量でした。

ここには鶏肉がたっぷり。酸味がありますが、うす味でした。

しかし、本当にたんぱく質が多い冷凍弁当ですね。この鶏肉をはじめ、鮭、たこ、あさり、それぞれが少なくない量入っていました。

 

パッケージは白でシンプル。

パッケージも容器も大き目です。

 

ラベルをアップで撮影。

賞味期限は約1年です。

 

こせたん
ごちそう様でした!

栄養成分がと量が圧倒的な「ママの休食」でした。

 

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