ママの休食「食感楽しい牛肉とれんこんのハニーマスタードソテー」
メニュー
・牛肉とれんこんのハニーマスタードソテー
・枝豆ごはん
・小松菜の卵炒め
・パプリカとささみの和風マリネ
・いんげんとえのきの煮びたし
・スイートポテト
栄養成分
エネルギー508kcal たんぱく質26.8g 脂質18.9g 炭水化物57.5g 塩分1.6g
アレルギー成分 豚肉、卵、牛肉、大豆、小麦、乳成分、ごま
値段 1037円(税込) 送料1045円(税込) (8食セットの場合)
ママじゃないですが、「ママの休食」を食べました。
妊娠中や産後の方向けにカスタマイズされた栄養成分バランスのこの冷凍弁当。量も品数もすんごいです。
もはや、筋トレしているごつい男性でも満足しそうな内容。
たんぱく質も脂質も炭水化物も、ビタミンもミネラルももりもりです。
妊娠中や産後は、このくらい食べるべきなんですね。勉強になります。
まあ、たしかに500kcalくらいなので、エネルギー的にはそこまでのものではないですよね。
でも、ジャンクフードや不当に糖質や脂質を多く含む食品ではなく、食物繊維たっぷりの自然の食材で500kcal取ると、これだけボリュームが出るわけですね。
これまた勉強になります。
僕がこのブログを始めたころは、ご飯付きの冷凍弁当はあんまり多くなかったです。でも、最近はこの「ママの休食」をはじめ、ご飯入りの冷凍弁当が増えてきました。
他にも良さそうなお弁当があれば、どんどん試して行こうと思っています。
それでは、レビューしていきましょう。
メインの牛肉とれんこんのハニーマスタードソテーは、ブロッコリーで隠されて？いますが、かなりの量。
ハニーマスタードは、ほんのちょっと甘味を感じる程度。レンコンはやわらかめ。
枝豆ごはんは食感良し。
ごまの良い香り。キヌアも結構入ってますね。
小松菜の卵炒めは定番の味つけ。しめじ入り。
これもかなりの量でした。
パプリカとささみの和風マリネは、うす味ですがさわやかな酸味があります。
こちらも超たっぷり。
これだって、鶏肉のたんぱく質けっこうな量ですよ。
いんげんとえのきの煮びたしは、ねりごまの味付け。
この味の組み合わせ、合いますね。
スイートポテトは甘さ控えめで自然な味。
パッケージはシンプル。
ふ、袋でっかいな。。
少しだけ切れ目を入れて、たっぷり温めます。
パッケージ前面のアップ。
相変わらず、30gに近いたんぱく質と超たっぷりの量でした。これ、ほんと筋トレガチ勢にもおすすめできる冷凍弁当なんじゃないかな？