まごころケア食・塩分制限食「すき焼き風煮弁当」を食べました

まごころケア食・塩分制限食「すき焼き風煮弁当」

メニュー

・すき焼き風煮
・カレー風味ソテー
・筍と玉子の中華炒め
・小松菜のおひたし

栄養成分

エネルギー228kcal たんぱく質7.0g 脂質13.9g 炭水化物19.1g(糖質14.6g 食物繊維4.5g) 塩分2.0g カリウム405mg リン123mg

アレルギー成分 小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、ゼラチン、大豆、鶏肉、豚肉、りんご

値段は買い方による。462円~594円(税込)。送料無料。

 

こせたん
どうも!宅配弁当ライターのこせたん(@kosetan2018)です!

まごころケア食の「塩分制限食」コースを食べているのですが、うす味だとは全く感じませんね。

まあ、含まれている塩分も2.0gギリギリのものがほとんどで、まごころケア食の中では特別に塩分が低いメニューというわけでもないんですよね。なので当然かも。

もともと、量がそこまで多くない冷凍弁当なので、2.0gも塩分が入っていれば十分にしっかりした味になるんです。

味が濃いかうすいかは、全体の量と塩分量の比になりますから。

また、今回食べたメニューは野菜の甘さが感じられるおかずが多く、その意味でも「うす味過ぎて物足りない!」という自体にはなりませんでした。

う~ん、もしかすると減塩食の中でまごころケア食はおすすめになるかもしれません。

 

さて、今回のレビューをしていきます。

まず、すき焼き風煮は、玉ねぎとはくさい、人参などの甘味が出ていて美味しかったです。

牛肉もそこそこ入ってました。

 

たぶん、甘さのほとんどが野菜からきているんじゃないでしょうか。やさしい味でした。

 

カレー風味ソテーもキャベツの甘さを感じられるおかずでした。

 

それなりにうす味ではありますが、カレーの風味とソーセージの塩分で十分満足。

 

筍と玉子の中華炒めは食感の良いおかずでした。

 

筍ときくらげがコリコリ。

 

小松菜のおひたしもシャキシャキ感があって触感よし。

 

さすがにややうす味感もありました。

 

パッケージはややダボついている以前と同じもの。

 

袋を少しだけ切って温めて完成。

 

ラベルには原材料表示や内容量、賞味期限、などが書いてあります。

栄養成分は糖質や食物繊維、カリウムやリンまで表示されていますね。

 

こせたん
ごちそう様でした!

僕自身は必要でないので、減塩食にはあまり詳しくないです。

ただ、宅配弁当ライターをしているので、いくつかのメーカーの減塩コースのメニューを食べたことはあるのですが・・・

まごころケア食の減塩食はけっこう良いですね。

値段が安い減塩食ならこれ一択になるかもです。

 

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