デイリーコープのブログ

(新登場)いわしの生姜焼きはやわらか骨なしで美味しかったです

コープデリの夕食宅配・舞菜おかず20180308

この弁当のメニューは

いわしの生姜焼き、揚げ餃子の甘酢あんかけ、ほうれん草のベーコン炒め、もやしとツナの炒め物、キャベツのごまマヨ和え、さつま芋の甘煮(レモン風味)

です。

熱量324kcal たんぱく質14.8g 脂質16.5g 炭水化物28.5g 食塩相当量2.5g

になります。

 

今回の舞菜おかずは当たりでした!

いわしの生姜焼きは、僕が今まで食べた宅配弁当のいわしやさんま料理の中で、一番上手く調理されていたいわし料理だと思います。

コープなどの宅配弁当では、お年寄りなども安心して食べられるように、魚料理の魚の骨は基本的に全て抜かれているか、骨ごと食べられるように調理してあります。

いわしやさんまの料理の場合は、小骨が多すぎるので、骨は抜かずに骨ごと食べられるように調理するのが一般的です。

ただ、そうすると、缶詰のいわしやさんまのような食感になってしまう場合が多いです。ぼそぼそになってしまう感じです。

ですが、今回のいわしの生姜焼きは、脂がたっぷりの残っていて美味しかったです。普通の煮付けのようでした。

これで骨まで食べられるように調理してあるのは、他にはないおかずだと言っても過言ではないと思います。

ま、まあ、「生姜焼き」にして、なぜ骨まで食べられるのかは謎ですね・・・

というか、そもそも、「いわしの生姜焼き」って珍しい料理ですね。

 

揚げ餃子の甘酢あんかけも美味しかったです。

真ん中にあんがのせられた二つの揚げ餃子です。一瞬一つのデカいおかずかと思いました。

 

ほうれん草のベーコン炒めは、結構量が入ってました。

この、舞菜おかずの真ん中上段は、なぜか量が少ないポジションなのですが、今回のほうれん草のベーコン炒めは十分な量が入ってました。

ナイスです。

 

もやしとツナの炒め物は赤ピーマンが入っていて、色も食感も良くなってました。

 

キャベツのごまマヨ和えは、コープデリ得意のごまマヨ和えのサラダです。

ごまマヨ和えは外れなしの美味しさです。

料理としても簡単そうですが。

 

さつま芋の甘煮(レモン風味)は、メニュー名を見ずに食べて、少し驚きました。

いつものさつま芋とは少し色が違うと思っていたのですが、まさか酸味があるとは思ってなかったので、驚いちゃいました。

甘酸っぱいさつま芋です。

少し好みが分かれてしまうようなおかずですが、僕はこういうのをどんどん出して欲しいと思ってます。

おすすめ記事

1

  どうも! こせたんです。 僕は宅配弁当が大好きで、家でほぼ毎日宅配弁当を食べてます。   高齢の両親にも宅配弁当を食べてもらうこともあるのですが、イマイチ反応が良くないことが多 ...

2

食卓便の冷凍おかずを食べてみた感想と写真をまとめました。食宅便の口コミと評判を調べたところ、多くの方が食宅便を手軽な栄養成分の管理食やダイエット用の低糖質食として利用していました。食宅便の送料と購入方法もまとめました。

3

まごころおかず「サバの味噌煮とマカロニのトマトクリーム」   どうも! 宅配弁当ライターのこせたんです。   ワタミの宅食にはお世話になっています。 このブログのワタミの宅食の記事 ...

安い宅配弁当・冷凍弁当ランキング 4

安い宅配弁当をさがしていますか?「質が良い割に安い」宅配弁当は、送料(配送コスト)の問題を上手にクリアしているお弁当です。このページでは僕が当ブログで実際に注文した中から、安くてもまずくない宅配弁当をランキングにしました。ぜひ、参考にしてみて下さい!

5

宅配される冷凍弁当をさがしていますか?このページでは、宅配の冷凍弁当の味、値段、栄養バランス、おかずの品数、送料、インスタ映え具合などを基準に、ランキングにまとめました。ぜひ参考にしてみて下さい!

6

どうも! こせたんです。 「シルバーライフ」の「まごころケア食」を食べました。 まごころケア食・健康バランス「鮭のごま風味焼き弁当」   この「まごころケア食」、とにかく凄いんです。 何が凄 ...

7

どうも! こせたんです。 食宅便にはいつもお世話になってます。 このブログの食宅便の記事は70ページを超えました。食べまくって、レビューさせてもらってます。   たくさん食べてみて「食宅便は ...

8

どうも! こせたんです。 宅配弁当を食べて普通にダイエットしようと思っていますか?   世の中にはいろいろなダイエット方法があります。 でも、効果が怪しいものがあったり、キツ過ぎるだダイエッ ...

9

ワタミの宅食を試してみようと思っていますか?ワタミの宅食には「お試しセット」がありません。ですが1週間だけお弁当を注文することができます。この記事ではワタミの宅食で「お試し」をする方法をまとめました。ぜひ参考にしてみて下さい!

10

僕が当ブログで実際に食べた宅配弁当から、「味」「値段」「栄養バランス」「量」「冷凍か冷蔵か」などを基準にして、ランキングを作ってみました。いろいろな宅配弁当たちがランクインしました。お、思い出深い宅配弁当ランキングです。

-デイリーコープのブログ
-

Copyright© こせたん宅配弁当 , 2019 All Rights Reserved.