コープの冷凍弁当「豚すき煮弁当」
メニュー
・ひじきの炊き込みご飯
・豚すき煮
・人参といんげんのごま和え
栄養成分
エネルギー227kcal たんぱく質6.5g 脂質5.5g 炭水化物37.8g 塩分1.7g
アレルギー成分 乳成分、小麦、大豆、鶏肉、豚肉、ごま
値段 321円(税込) 送料はコープの宅配の料金
今回食べたコープの冷凍弁当は、以前にも食べたことがありました。
ぱかっと開けたら気づいた次第。こ、これ以前に見たことがある！と。
いや～、注文する時には思い出せないものですね。
まあ、コープの冷凍弁当なら、何度食べても良いんですが。
これ、321円(税込)なんですよ。ご飯付冷凍弁当では、かなり安い方です。
でも、よくよく見てみるとエネルギーが227kcalしかない。
ひじきご飯＋おかず２品で227kcalって、相当少ないですよ。なので、全体的に量が少なめになっています。
普通の１食にするには、ちとボリュームが足りませんね。
納豆や乳製品、お惣菜など１品つけて300kcal～400kcalくらいにすれば、ダイエットの食事として丁度良くなる感じです。
ただ、「冷凍庫に保管する非常食」とするなら、もう少し色々入っていて、それだけで１食になる方が便利なのかも。
ひじきの炊き込みご飯は、濃すぎず薄すぎず、程よい味付けでした。
マルハニチロ製のコープの冷凍弁当には「おうちで駅弁気分」という540円(税込)の高級バージョンもあって、その中に入っている炊き込みご飯は美味しいんです。
ですが、今回食べたコープの冷凍弁当もマルハニチロ製品で、「おうちで駅弁気分」ほどではないですが、ご飯部分がかなり美味しい。
321円(税込)でこのご飯なら十分じゃないかなぁ。
このお弁当の名前が「豚すき煮弁当」ですが、どうみても、ひじきご飯の方がメインです。
豚すき煮はむしろおまけでした。
もやしが入っていますね。
関東ではすき焼きにもやしを入れませんが、関西だと入っているのかな。
意外と脂っぽい豚肉でした。
人参といんげんのごま和えは、いんげんの食感が良かったです。
かなりのうす味ですが、胡麻の味で物足りなくはないです。
こんなパッケージ。
一見して中が何か分からないパッケージなので、宅配専用の冷凍弁当だと思われます。
温めて、パカっと開けるとこんな感じ。
ラベルには、製造所が「アカフーズ」、販売者が「マルハニチロ」となっています。
コープの冷凍弁当の中でもこのシリーズはコスパが高い方だと思います！