コープの冷凍弁当

【激安】コープの冷凍弁当まとめ-コープ店舗やコープデリの宅配で買えます!

どうも!

こせたんです。

コープ(生協)で冷凍弁当が買えることを知っていますか?

コープの冷凍弁当は299円からと激安なのですが、栄養バランスが良く意外に美味しいです。

 

 

このページでは、コープの店舗や、コープデリなどのネットで買える冷凍弁当の両方をまとめます。

写真と感想、値段、栄養価などの情報を分かりやすくまとめました。

ぜひ参考にしてみてください!

 

コープ以外の冷凍弁当はこちら⇒

 

コープの冷凍弁当は店舗でも宅配でも購入可能!ですが・・

コープの冷凍弁当は地元のコープ店舗でも、コープの宅配でも買うことができます。

ただ、コープの宅配弁当は種類が多いのですが、宅配の方がいろいろな種類の冷凍弁当を買うことができます。

店舗だと買える種類が少ないですし、小さい店舗のコープには冷凍弁当が置いていない場合があります。

 

こちらが関東中心の「コープデリ」の宅配で買える冷凍弁当です。

コープの冷凍弁当・コープデリ

コープデリの「ウイークリーコープ」で買える冷凍弁当一覧。「スーパープライス」の冷凍弁当はなんと268円(税抜)。

僕は、この中で「coop食事セット」「coopおかずセット」というものだけ、地元のコープの店舗(コープみらい)で購入することができました。

おそらく、店舗では冷凍庫のスペースが限られているため、冷凍弁当に多くのスペースを割くことができないのだと思います。

 

コープデリの冷凍弁当「からだに思いやり弁当」

コープデリで買うことができる冷凍弁当「からだに思いやり弁当」シリーズを試してみました。

「からだおもいやり弁当」シリーズは、398円(税抜)です。そこから値引きされている場合もあります。

 

からだにおもいやり弁当「鶏ごぼうごはん&牛すき煮セット」

この冷凍弁当のメニューは、鶏ごぼうご飯、牛すき煮、ほうれん草ともやしのごま和え、です。

エネルギー440kcal たんぱく質15.6g 脂質10.8g 炭水化物69.9g 食塩相当量2.5g、になります。

 

冷凍のお弁当なのですが、鶏ごぼうご飯がパラパラしていていました。パサパサはしていません。いい感じ。

牛すき煮も、人参や葱が甘辛く煮こまれていて美味しかったです。

 

パッケージはこんな感じになっています。

う~ん、なんとなくコープっぽいですね。まあ、コープですが。。

 

からだに思いやり弁当「ドライキーマカレー&鶏肉のバーベキューセット」

この冷凍弁当のメニューは、ドライキーマカレー、鶏肉のバーベキューソース、ソテー野菜・ほうれん草とコーン炒め、です。

エネルギー507kcal たんぱく質20g 脂質12.7g 炭水化物78.2g(糖類9.4g) 食塩相当量2.3g カリウム588mg、になります。

 

見た目はイマイチな冷凍弁当ですが、やさしい味で美味しかったです。ほ、本当ですよ?・・

ドライカレーは、少し甘めでした。う~ん、やさしい。

 

からだに思いやりおかずセット

からだに思いやりシリーズには、おかずのみの「からだに思いやりおかずセット」もあります。


「薄く優しいのが30代夫婦にはちと寂しい」とのことです。

ですが、「だけど味付けは◎ご飯と味噌汁付けたら十分な量やったで🙋🏻ちなみに1食¥399也〜」と、味付け自体や量は高評価のようです。

 

コープデリの冷凍弁当「おうちで駅弁気分」

ここでは、コープデリの「デイリーコープ」を使って、「おうちで駅弁気分」という冷凍弁当を注文した様子をレポートします。

(ウイークリーコープでも「おうちで駅弁気分」は購入可能。コープ店舗では見たことがありません。)

 

コープデリ(デイリーコープ)で冷凍弁当を注文してみました。

冷凍弁当2つ入りで996円(税抜)です。コープデリのデイリーコープでは毎週水曜日・木曜日のみ、冷凍関係の食品を注文できます。

メニューとエネルギー、塩分などが、しっかり表記されています。

これは他のコープデリの弁当と同じ扱いです。

それぞれの冷凍弁当の内容を見て行きましょう。

 

コープデリ冷凍弁当「鶏めし&牛バラ焼き」

こちらのメニューは、鶏めし、牛バラ焼き、たけのこ和風ソテー、もやしとわかめの酢の物、です。

エネルギーは428kcalで塩分は2.6gとなっています。

 

エネルギーに対する塩分がかなり低いのですが、味はまったく薄く感じません。

冷凍弁当なので、おかずにしろご飯にしろ、なんというか凝縮されてますね。

いつものコープデリの宅配弁当に比べると野菜が少ないので、その分、塩分が少なくても薄く感じないのでしょう。

メインの鶏めしは、なかなか美味しいと思います。

ですが、特別健康的な弁当でもないので、これを毎日食べる必要はないでしょう。

注文して冷凍庫にストックしておいて、いざという時に食べるのにはちょうどいいです。

生協の弁当なのであまり悪い原料は使っていないでしょうから、そこは安心できますね。

 

コープデリ冷凍弁当「深川めし&山形いも煮風」

こちらのメニューは、深川めし、山形いも煮風、小松菜とほうれん草の煮びたし、です。

エネルギー353kcal タンパク質12.8g 脂質7.8g 炭水化物54.2g 塩分2.5g、になります。

 

こちらの冷凍弁当も、コープデリの弁当としては全く薄く感じません。コープデリの冷凍弁当はこんな感じなのでしょう。

冷凍弁当にしては美味しく感じます。

僕は普段、冷凍弁当はよく食べますが、冷凍食品をあまり食べないので、その美味しさをよく知らないです。

最近の冷凍食品はみんなこのくらい美味しいものなのでしょうか。

ただ、野菜は少ないです。簡単に済ませたい時に冷凍庫にとっておくものとしては優秀ですが、毎日は食べることはないでしょう。

 

コープの冷凍弁当・おうちで駅弁気分・深川めし&山形いも煮風

1年ぶりに注文してみたコープデリの「おうちで駅弁気分」「深川めし&山形いも煮風」・写真の取り方は変わりましたが、お弁当の内容は変わっていない!

 

コープデリ(デイリーコープ)の冷凍弁当まとめ

コープデリ(デイリーコープ)の冷凍弁当は毎週住曜日・木曜日に注文することができます。

デイリーコープは基本的に送料無料なのですが、メインメニューの通常の宅配弁当(舞菜シリーズ)を週に3回1個以上注文することが条件です。

コープデリの冷凍弁当はメインメニューではなく、サイドメニュー扱いです。

デイリーコープでは、サイドメニューはメインメニューを頼んだ時のみに注文できます。

つまり、水曜日・木曜日にメインメニューの舞菜シリーズの弁当を注文した人のみ、コープデリの冷凍弁当の注文が可能となります。

これは気を付けておかなければならないかもです。

まあ、冷凍弁当は届けてもらった日に、待ってましたとばかりに食べる類の弁当ではないです。

取りあえず届けてもらっておいて、他の冷凍製品と一緒に冷凍庫に入れて置き、食べ物が足りない時や、買い物に行くのが面倒な時などにいただくといいかと思います。

 

それと、デイリーコープのメインの弁当は週3回から頼めます。

僕は週5回(月曜~金曜まで、これが最大です)頼んでいます。ですが週3回にしておいて、残りの2日分の冷凍弁当を前の週に注文しておくという手もあります。

そして、注文していない2日分は、冷凍弁当を食べるか、気分次第で外食したり自炊したりして、冷凍弁当は次に回すということも出来ます。

一人暮らしならば、こういった選択肢を増やすようなコープの弁当の注文のし方が有効なのではないでしょうか。

 

また、コープデリの冷凍弁当は木曜日にサイドメニューとして注文することになるのですが、この日のサイドメニューは他にもいろいろ頼めます。

さまざまな冷凍食品や、アイスなども注文できます。変わったところでは、すき家の牛丼の具なんてのもありました。

今回僕が注文したコープデリの冷凍弁当も週替わりで、メニューが毎週違います。

ウイークリーコープは、冷凍食品以外にも、日替わりのサラダを始め生協の製品でいろいろ注文することができます。

メインメニューの舞菜シリーズの弁当を1個以上注文した日にサイドメニューが全て送料無料で一緒に持ってきてもらえるので、これらを上手く活用していきたいところです。

 

コープデリのデイリーコープでは「冷凍おかずセット」も注文可能です。

この冷凍おかずセットは、実は「食宅便」として有名な冷凍食品です。

コープデリを使って、食宅便を「お試し」することができます。

こちらも注文してみて、内容をまとめましたので、興味のある方はご覧ください。

 

食宅便は「お試しセット」がない-食宅便のお試し方法を解説します

 

関東のコープ店舗で買える「coop食事セット」&「coopおかずセット」

コープみらいをはじめとするコープデリ県内の関東のコープでは「coop食事セット」&「coopおかずセット」という冷凍弁当が買えます。

ただし、「ミニコープ」と呼ばれる小さいコープの店舗では売られていないようです。

僕が最寄のコープみらいで購入して、食べてみたものをレポートします。

 

coop食事セット「和風きのこスパゲッティ&おろしハンバーグ」

メニューは、和風きのこスパゲッティ、おろしハンバーグ(揚げなす入り)、いんげんとにんじんのごま和え、です。

エネルギー294kcal たんぱく質11.3g 脂質11.0g 炭水化物37.5g 塩分2.5g カリウム198mg、になります。

 

こんな感じのパッケージで売られています。

値段はなんと298円(税抜)!

これは安い。

パスタの食感は良かったですし、ハンバーグも不味くはなかったです。

 

coop食事セット「かに玉あんかけごはん&鶏肉の唐揚げ甘酢あん」

メニューは、かに玉あんかけごはん、鶏肉の唐揚げ甘酢あん、つけあわせ野菜(玉ねぎ、いんげん)、中華風春雨、です。

エネルギー298kcal たんぱく質8.8g 脂質7.8g 炭水化物48.1g 食塩相当量1.8g カリウム175mg、になります。

こちらも298円(税抜)でした。

 

かに玉あんかけごはんは、やさしい味でした。あんかけチャーハンみたいな感じ。

唐揚げにはケチャップがかかっていました。

う~ん、なんかコープっぽい。。

 

coopおかずセット「照りたまハンバーグ&ペペロンチーノマカロニ」

メニューは、照りたまハンバーグ、ペペロンチーノマカロニ、味付きブロッコリー、です。

エネルギー227kcal たんぱく質12.8g 脂質9.4g 炭水化物22.8g 塩分2.6g、になります。

 

ハンバーグが大きかったですし、パスタもたっぷり。

こちらも、この内容で298円(税込)!

す、凄いお買い得ですね。。

 

「coop食事セット」&「coopおかずセット」は地元のコープ店舗で買える冷凍弁当です。

この他にも、宅配の冷凍弁当ではなく、スーパーマーケット店舗で買える冷凍弁当をこちらのページにまとめました。

興味がある方は、ぜひチェックしてみて下さい。

 

スーパーで買える冷凍弁当のおすすめはこれ!【味や値段のまとめと写真多数】

 

コープ以外の【宅配】の冷凍弁当も便利!

冷蔵庫に入れていつでも食べられるコープの冷凍弁当は、便利なのでとても気に入りました。

当ブログではコープ以外の宅配の冷凍弁当もたくさんレビューしています。

当ブログで実際に食べてみてレビューした冷凍弁当の中でおすすめできるものを次のページまとめています。

興味のある方はぜひご覧下さい。

 

【宅配】冷凍弁当の人気ランキング-宅配のメリットは3つ

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