【口コミ】セブンイレブンの宅配弁当「セブンミール」の日替わり弁当とおかずセットの評判と実食レビュー

味・おいしさ	コンビニ弁当よりうす味。やさしい味。
栄養バランス	コンビニ弁当より良い。減塩食あり。
値段	626円(税込)～1080円(税込)。
送料	220円(税込)。店舗受け取りと3000円以上は送料無料。(配達は終了)
種類	日替わり弁当(ご飯付き)/日替わりおかずセット

セブンミールの配達サービス「セブンミール」は有名です。でも、お弁当の内容や配達のシステムは知らない人が多いです。。

僕はこれまで1300食以上の宅配弁当を食べてレビューしてきました。それらのお弁当と比較して、この記事ではセブンミールの特徴をまとめます。

実は、宅配すると毎回220円の送料がかかります。でも、セブンイレブンの店舗で受け取れば送料無料。1回に3000円(税抜)以上買っても送料無料です。2023年以降、セブンミールに新規入会した場合はセブンイレブン店舗受け取りのみです。(旧会員はそのまま使い続けている人のみ、配達できるそうです。新しい公式サイトを使う場合は会員(アカウント)を登録し直す必要があり、その場合はやはり配達を受けることはできません。)

注文する時の注意点もまとめましたので、ぜひ、この記事を参考にしてみてください。

セブンミール公式サイト⇒

 

当サイト・宅配弁当ランキング

セブンミールとは？分かりやすく解説

※1 2022年のリニューアル後の内容です。

少しややこしいですが、セブンイレブンの商品を配達する「7NOW」というセブンミールとは違うサービスもあります。

 

口コミ＆評判

• 良い口コミ。(ヘルシー。美味しい。楽。コスパが良い。など)
• 悪い口コミ。(味が濃すぎる/うす過ぎる。少ない。面倒。など)
• 注文システムに関する口コミ。(リニューアルしました)

 

良い口コミ

 

セブンミール試してみたけど、これはいいな。ちゃんと健康弁当になってた。ご飯さえ炊いておけば帰ってチンしたらすぐご飯できる…！
残業多いときは頼もうこれ…
というか、もう平日はこれで良い気がしてきた…平日に晩ごはん作れる未来が見えない… pic.twitter.com/2Fk2sGJMz7

— みお＠彼女は食べて除霊する8/20発刊 (@miobott) January 12, 2021

この方は、「これはいいな。ちゃんと健康弁当になってた。ご飯さえ炊いておけば帰ってチンしたらすぐご飯できる…！」とのこと。

「ちゃんと健康弁当」という言葉は僕も感じました。やはりセブンイレブン(7&I)の商品なので、コンビニ弁当とあんまり変わらないんじゃない？と思っちゃうんですよね。

でも、実物を見てみると、セブンイレブンの普通のお弁当とは比べ物にならないくらいヘルシーなおかずなんです。

 

セブンミール生活1日目。
主菜が八宝菜だからか野菜多めでコンビニらしいジャンク要素は感じられない。味は極端に惣菜らしからぬ塩加減。酢豚はちと濃いめかな。量は汁物別途用意して茶碗1杯のごはんに合う程度。 pic.twitter.com/BVrWJAJyl1

— rubiyu(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ㉝あと5人 (@RUBIYU_33s) February 10, 2020

こちらの方は「主菜が八宝菜だからか野菜多めでコンビニらしいジャンク要素は感じられない。」とおっしゃっています。

やはり、セブンミールのお弁当はコンビニ弁当とは別ものですね。

 

セブンイレブンの

セブンミールっていう

宅配弁当めちゃめちゃ

美味いっす‍♀️ pic.twitter.com/7z1Wslrjgx

— 絶対零度メンバ募集中 (@DragonHearts2) January 21, 2022

「セブンミールっていう宅配弁当めちゃめちゃ美味いっす」とのこと。

確かにおいしそうなサバですね。ご飯と合いそう。

 

セブンミールの注文弁当を昨日はじめて利用したんだけど、美味しいし、想像より野菜たくさん入ってて良かった！
鬱期のは野菜多すぎぃってぴえんしてたけど
おかずのみにすると、ご飯の代わりにもう一品が入る感じなのも良かった。
最近帰り遅くて夕飯作る余裕ないから活用させて頂こう…

— くどー (@keryupippi) October 5, 2021

「美味しいし、想像より野菜たくさん入ってて良かった！」という感想の方です。

味については良い口コミが多いんです。

 

けど、平日に料理をするのは面倒だから、セブンミールの日替わり弁当を食べてる pic.twitter.com/Y4ascgr9Ki

— にしゆか (@nsyk_tw) April 4, 2021

「平日に料理をするのは面倒だから、セブンミールの日替わり弁当を食べてる」とのこと。

他にも「セブンミールは楽」という口コミは多かったです。

 

長男が赤ちゃん時も使ったけどセブンミールらくちん。
おかずだけの弁当頼んでたけどバランス良いし美味しい。

— ぷーこ@コロナ陽性だった妊婦(無事出産) (@Puuuco222co) July 30, 2021

「長男が赤ちゃん時も使ったけどセブンミールらくちん。」とのこと。

産後にセブンミールを使うという選択肢はアリなのかもしれません。ミールキットやお弁当以外の食品も注文できますし、配達と店舗受け取りが選べるのも産後向けと言えるかも。

 

冷凍弁当あれこれ見ていたらお値段の割に見た感じ美味しくなさそうだったし、近い値段ならセブンミールのおかずだけのほうがコスパいいことに気付いてしまった

— ひつじ@乳がん治療垢 (@Hitsuji0407) July 29, 2021

「近い値段ならセブンミールのおかずだけのほうがコスパいいことに気付いてしまった」とのこと。

セブンミールはご飯付きのお弁当とおかずのみのセットが選べるので、ご飯が炊ける人にはおかずセットのコスパが高いです。

もともと、当ブログでレビューしている宅配弁当と比べても、セブンミールのお弁当はご飯付き/ご飯なしともに値段が安い方ですよ！

 

悪い口コミ

 

温めてないんだけどこれ、セブンミールの日替わりおかず

普通に美味しいんだけど味がすごく濃いのが難点… pic.twitter.com/gGQSmZbPlH

— aisa (@S1106vn) October 12, 2021

「普通に美味しいんだけど味がすごく濃いのが難点」とのこと。

この方は「日替わりおかずセット」を食べて「味がすごく濃いのが難点」とおっしゃっています。これには僕も同意。「日替わりおかずセット」はかなり味が濃く感じました。

メニューによりますが、1食あたりの塩分が3.5g以上のセットもあります。「日替わりおかずセット」は減塩食にしたい人には微妙なお弁当ですね。メニュー(パンフレット)を見て塩分量が少ないものだけ注文するのはアリかも。

ただ、次の口コミは「味がうすい」というもの。

 

本日の #セブンミール はチキンのカレー風味。
薄かった。、 https://t.co/6fEjrLJUAL pic.twitter.com/yZnAf8bt4c

— たけもと　よしとし️ (@tscafe) February 9, 2022

この方は「薄かった。」という感想です。

この方が食べているのは「健康バランス弁当」です。レビューの方でも書きましたが、セブンミールのお弁当は「日替わり」シリーズと「健康バランス」シリーズで味の濃さが全然違います。

「日替わり」シリーズは、一般的な宅食としては味がかなり濃い方。「健康バランス」シリーズは、一般的な宅食と比較するとうす味な方です。

注文を考えている人は、このことを頭の片隅に入れておくことをおすすめします。

 

毎日仕事帰りにスーパー行ってると、一人前とは思えない量の食料&食品買って増量甚だしいので、セブンミールの日替り弁当に切り替えた。
コンビニ弁当より美味しい気がする。そして、足りない。

— ぞの (@zonoming) April 28, 2021

「コンビニ弁当より美味しい気がする。そして、足りない。」とのこと。

この方はコンビニ弁当と比べていますね。

僕の感想としても、同じくらいの量(内容量)でもコンビニ弁当の方が脂っこいメニューが多いので、セブンミールの方がお腹いっぱいになりづらいような気がします。

ヘルシーさと満足感の両立は、なかなか難しいところです。

 

3月31日水曜日☀
朝ごはん
〇ごはん
〇ウィンナーエッグ
お昼ごはん
〇仕出し弁当

こんにちは
今朝はセブンミールの予約をしようとしたら、ログインに手間取って時間が過ぎてしまいました。
3年前くらいに利用した時はミールキットの扱いがなかったのに、今はあるみたいで嬉しい！楽しみ～

— ねぎま (@negimadiet) March 31, 2021

「今朝はセブンミールの予約をしようとしたら、ログインに手間取って時間が過ぎてしまいました。」とのこと。

配達やコンビニ受け取りのシステムは楽だという口コミが多かったんですが、その反対に、注文するのが分かりにくいし大変だという口コミも多かったんです。

実は僕自身、セブンミールの予約(注文)はものすごく手間取ったんですよ。何度も何度も・・・

なので、注文システムに関する口コミは次の項目にまとめました！

※2022年から、セブンミールはホームページがリニューアルされて、とても使いやすくなっています。ただし、以前から使っていた人は、新しいアカウントを作り直す必要があります。

 

注文システムに関する口コミ

セブンミールのネットでの注文システムに関する口コミは「わかりにくい」や「注文しづらい」というものが多かったです。

僕自身も過去に不満のツイートをしたことがあります。

久しぶりにセブンミールを使ったんですが、相変わらずネットでの注文がややこしかったです

対応店舗が増えたのは嬉しいんですが、受け取りを店を変更するのに一苦労でした。

ネットで注文して店舗で受け取るサービスはめちゃ便利なだけに、ホームページやアプリの使い勝手を良くして欲しいところ。

— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・宅食 (@kosetan2018) September 10, 2021

ただ、注文しづらいという口コミをシステムをメーカー側も知っていたようで、現在、公式サイトをリニューアル中です。

おそらく使いやすくなった新生セブンミール公式サイトになることでしょう。

※2023年追記：リニューアルされたセブンミールのホームページから注文してみたところ、以前のオムニセブン経由の注文より、はるかに使いやすくなっていました。ただし、電話で注文することはできなくなりましたのでご注意ください。

 

おすすめできる人/できない人

 

 

実食レビュー

宅配弁当ライターの僕が食べた「セブンミール」の全メニューの詳細(日々のブログ)はこちら⇒

 

セブンミールの全体の感想は・・・「一般的なコンビニ弁当よりかなりヘルシー。ただ、一般的な宅食(宅配冷凍弁当)よりはコンビニ弁当に近い味」です。

また、「日替わり弁当/おかずセット」と「健康バランスシリーズ」では、塩分の量をはじめヘルシーさに大きな違いがありました。味付けの濃さが全然違うんです。

「日替わり弁当/おかずセット」でもヘルシーなメニューの日もあるんですが、ムラがある感じです。

 

日替わり弁当

きのこ炊き込み御飯幕の内

「日替わり弁当」は2週に1回、ご飯が炊き込みご飯のメニューが出るのですが、それです。おかずもやや豪華になるので、おそらく「2週に1回の特別メニュー」的な扱い。

 

きのこご飯はパラパラ感があり、食感を楽しめました。

 

煮物はやさしい味でおいしかったです。

ただ、このメニューは鮭がかなりしょっぱかったんですよ。

鮭は塩分が強い方が好きな人も多いでしょうが、ヘルシーさはかなり落ちちゃいますよね。お弁当全体の塩分も3.7gと、一般的な宅食ではあまりない塩分量ですね。

美味しかったですが、コンビニ弁当に近い感覚がありました。

 

パッケージはコンビニ弁当そのもの？

 

日替わりおかずセット

二分の一日分の野菜！さばのおろしポン酢

 

小さくないさばが2切れ入って、エリンギやしめじ、えのきといったきのこと一緒にたっぷりの大根おろしがかかった主菜。

すんごいボリュームでした。ヘルシーさもかなりのもの。

 

ハッシュドビーフセット

 

こちらは僕が初めて食べたセブンミールの「日替わりおかずセット」。野菜がおおくヘルシーそうではあります。ビーフシチューは無難なお味。

 

お肉の量はそれほど多くなかったですが、最低限は入っている感じでした。

 

野菜の盛り合わせ。人参、れんこん、さつま芋、キャベツ、いんげんと(+ウインナー)が、ゴロゴロ入っていて、かなりヘルシーな内容でした。

店舗で普通に売っているセブンイレブンのお弁当に比べると、ヘルシーさでは大きな差がありそうです。

 

さらに、のこりの副菜２種類も野菜系のおかず。小松菜のバター風味お浸しは、バターの味はそこまで強くないですが、大きめの小松菜がシャキシャキ食感を残して調理されていました。

これは、なかなか。

 

アーモンドかぼちゃサラダは、ただのかぼちゃサラダではない感を主張していました。

こちらも、結構ヘルシーな感じです。マヨネーズを利かせるようなかぼちゃサラダとは違う感じでした。

 

 

今回の「日替わりおかずセット」の感想は、「少し安い＋量少な目＋かなりヘルシー」という感じでした。

 

健康バランスシリーズ

健康バランスお惣菜たんぱく20「チンジャオロース」

「日替わり弁当」や「日替わりおかずセット」と比べて、栄養バランスがかなり良く見えます。368kcalなので、人によってはご飯なしで、このまま1食にしてもいいかも。

 

チンジャオロースはすごい量でした。

ただし、味付けはうすめ。たけのこの食感が良かったです。

 

木耳の玉子炒めにはプリプリの海老が入っていてうれしかったです。

 

僕が食べた「セブンミール」のお弁当の全記事はこちら⇒

 

コープやワタミ、ヨシケイの宅配弁当と比較

 

コープの夕食宅配

詳細ページ：【全国】コープの宅配弁当(夕食宅配)の口コミと評判-良心的な値段とやさしい味

【全国】コープの宅配弁当(夕食宅配)の口コミと評判-良心的な値段とやさしい味

各都道府県のコープによって、宅配弁当(夕食宅配)は少しずつ変わるようでした。ですが、どのコープの宅配弁当も「料理の手間が省ける」「薄味でやさしい味」「野菜が多くてヘルシー」などの特徴が一致してあるようでした。

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ワタミの宅食

詳細ページ：【まずい？美味しい？】ワタミの宅食の味を他社と比較【写真多数と感想】

【まずい？美味しい？】ワタミの宅食の味の口コミと他社比較

ワタミの宅食・まごころおかず「赤魚のみりん焼き」 味 食べやすい。「美味しい」「まずい」両評価あり。 量 少な目のまごころ手鞠～かなり多いまごころダブルまであり。 値段/送料 530円～790円(税込 ...

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ヨシケイの冷凍弁当

ヨシケイの冷凍弁当

詳細ページ：【激安で送料無料！】ヨシケイの冷凍弁当「シンプルミール」の口コミと評判

ヨシケイの宅配弁当「シンプルミール」の値段は397円だけど味と質はどう？

ヨシケイの夕食ネットの冷凍弁当「楽らく味彩」を注文してみました。初回半額を利用して１０セット注文して、その感想と写真をまとめました。初回半額だと１個１７０円になる冷凍弁当「楽らく味彩」は、とてもコスパの高い冷凍弁当でした。

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まとめると、セブンミールは味や値段は一般的。栄養バランスはコープ、ワタミ、ヨシケイにややおとります。受け取りシステムが独特で、セブンイレブン店舗受け取りを上手く使える人ならば、かなり便利なサービスになると思います。

 

メリット/デメリット

 

 

高齢者でも食べやすいの？

結論から言うと、「健康バランスシリーズ」はうす味なので高齢者でも食べやすいと思います。

「日替わり弁当」と「日替わりおかずセット」は味が濃いめなので、高齢者には微妙かも(濃いめの味付けや、塩分摂取に問題がない高齢の方なら問題なし)。

また、セブンミールは魚のおかずもよく出ますが、必ずしも骨が完全に取り除かれているわけではないです。

まあ、僕が食べた中では、魚に骨が入っていたことは稀です。(※追記：最近がっつり骨が入っている鮭に遭遇しました。「日替わりおかずセット」です。)

また、おかずの硬さに関しては「健康バランスシリーズ」でも、特別にやわらかくはなっていません。

普通のお弁当が食べられるくらい噛める高齢者ならば、「健康バランスシリーズ」も問題なく食べられると思います。

結論としては、セブンミールは高齢者でも食べられるお弁当にはなっていますが、特別に高齢者のために作られているお弁当というわけでもない、という感じです。

 

当サイトで1300以上食べてレビューした中から、高齢者に向いているお弁当をランキングにしたページはこちらです。

高齢者向け宅配弁当の人気ランキング【後期高齢の両親は美味しさ重視】

 

一人暮らしには向いている？

結論から言うと、一人暮らしの人にとても向いていると思います。

理由は次の通り。

外食や市販の総菜や弁当ばっかりで栄養バランスが心配な人には、コンビニ弁当より一段上の栄養バランスになっているセブンミールのお弁当はぴったりです。

一人暮らしの人にセブンミールはおすすめですが、冷凍のお弁当や値段の安いものがいい場合は、このブログ1300食から選んだ「一人暮らしにおすすめの宅配弁当15選【冷凍おかずセットやご飯つきなど】」も参考にしてもらえると嬉しいです。

 

電話注文できるの？

電話注文はできません。インターネットのホームページからのみ注文可能です。旧会員の旧利用方法のみ、電話での注文が可能です。

※ただし、お弁当を注文する3日前の午前10:30までに電話をする必要があります。変更や取り消しも同じ締め切り時間。

会員登録も電話でできますし、パンフレット請求もOKです。

 

配達エリア/配達できる店舗の調べ方

セブン-イレブンの中でセブンミール対応店舗はこちらから調べられます。(しつこいですが、現在は新規に注文不可。)

セブンイレブン-店舗検索⇒

お弁当マークの「セブンミール」にチェックをいれて検索すればOK。

ただし、「セブンミール」に対応していても、店舗受け取りのみ(配達不可)の店舗もあるとのことです。

 

セブンミール・会社概要

名称	株式会社セブン・ミールサービス
代表取締役社長	西井公一
設立	平成12年8月7日
資本金	3億円
URL	https://7-11net.omni7.jp/top

 

セブンミールの宅配弁当・まとめ

※1 2022年のリニューアル後の内容です。

 

 

 

 

コープ・ワタミ・ヨシケイと比較⇒

 

 

このブログで僕が食べてレビューした1200食以上のお弁当を「総合ランキング」「目的別」「徹底比較」したページはこちらです。興味のある人はチェックしてみてください。

【比較31社】宅配弁当の人気ランキング！口コミと味や値段からおすすめをこせたんが厳選

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僕が当ブログで実際に食べた宅配弁当から、「味」「値段」「栄養バランス」「量」「冷凍か冷蔵か」などを基準にして、ランキングを作ってみました。いろいろな宅配弁当たちがランクインしました。お、思い出深い宅配弁当ランキングです。

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