デイリーコープ・舞菜御膳20180730
この弁当のメニューは
(今週のおすすめ)豚肉となすの中華味噌炒め、カニ入り信田巻煮、焼きビーフン、根菜の和え物、小松菜の玉子とじ、冬瓜の煮物、豆のごま和えサラダ、こんにゃくとわかめの酢の物
です。
熱量465kcal たんぱく質21.6g 脂質27.2g 炭水化物33.0g 食塩相当量3.3g
になります。
(今週のおすすめ)豚肉となすの中華味噌炒めは、たっぷりガッツリのボリュームでした。
結構脂の多い豚肉に、濃い目の味付けがされていました。
まあ、それでも味噌の味自体は強くないんですけどね。。
現在、ワタミの宅食の宅配弁当も注文しているのですが、ワタミでも味噌で味付けする料理の味噌味は弱目です。
多分、味噌をたっぷり使ってしまうと、かなり塩分が増えてしまうのだと思われます。
コープの宅配弁当は、塩分を抑えなければならない宿命がありますからね。
ただ、今回の豚肉となすの中華味噌炒め、味噌の味は強くなかったものの、塩分自体はそれほど弱くはかったです。
ガッツリといただけました。
カニ入り信田巻煮は、舞菜シリーズの定番のおかずですね。定番過ぎて飽ｋ・・い、いや何でもないです。。
薄味でも食感が良く作ってある練り物なので、毎回美味しくいただいております！
焼きビーフンは、多めの油を使って炒めてあるのが、舞菜シリーズのお約束です。
上の３つのおかずの中では、冬瓜の煮物がコープの宅配弁当らしい、やさしいお味のおかずで良かったです。
他には、こちらも舞菜シリーズの定番ですが、豆のごま和えサラダが美味しかったです。
こう見てみると、今回の舞菜御膳は結構良いおかずが多かったです。
やはり、舞菜御膳はおかずの品数が多くて、いろいろ楽しめて嬉しいです。
まあ、税込みだと７００円を超えてしまうお値段なので、毎日いただくには贅沢な宅配弁当でしょうか。
デイリーコープでは、週に３日から宅配弁当を注文できますし、曜日によって弁当の種類も変えられます。
普段はお安い舞菜弁当を注文し、家族用の料理キットと併用し、たまには豪華な舞菜御膳を注文に組み込む、というのもデイリーコープの使い方として面白いかもしれません。