コープデリ・舞菜御膳20171201
この弁当のメニューは
鮭の七味焼き、ハムエッグフライ、豚肉の中華野菜炒め、つきこんにゃくと人参の炒め物、チンゲン菜とカニカマのおひたし、白菜のおかか煮、キャベツのごまマヨ和え、大根なます
です。
熱量457kcal たんぱく質22.0g 脂質25.6g 炭水化物34.3g 食塩相当量3.0g
になります。
今回のメインのおかずの鮭の七味焼きは、凄い色をしています。
これだけたっぷり七味を付けて焼けば凄まじく辛いことでしょう。
はい、そんなことありませんでした。いつものお約束で、あんまり辛くなかったです。
と、言いたいところでしたが、コープデリにしては辛かったです。さすがに「七味焼き」がまったく辛くないのは、コープデリ側としても苦しかったのかもしれません。
辛さ的には、市販の小ビンの七味を「パラっ」とかけたくらいでしょうか。見た目の２割くらいの辛さです。
まあ、七味の辛いのは唐辛子で、それ以外の七味の成分は辛くないです。なので、今回コープデリさんが使った七味は、唐辛子以外の成分が多めなんだよ！と言えば、一応筋は通るのですが・・・
いや、真っ赤やんけ！
と突っ込みを入れてしまうくらいのフォルムですよね。七味の赤は唐辛子の赤だと思うのですが・・・まあ、鮭が赤いのでしょう。そういうことにしておきましょう。
お味はまあまあなのですが、辛いか辛くないかに頭がいってしまって、いまいち味わえなかったです。だって、真っ赤なんだもん。
ハムエッグフライとは、そのなの通り、ハムと玉子をフライにしたものでした。正直少しチャチに見えますが、失礼ながら意外と美味しかったです。
たまに、こういう見た目ジャンキーなものを混ぜてくる舞菜シリーズさんなのですが、なぜだか、そういうおかずは美味しく感じてしまうことが多いです。
豚肉の中華野菜炒めは美味しかったですが、量が少なかったです。まあ、豚肉の割合が多かったので、これで量が多くなってしまったら、エネルギー過多になってしまうのかもしれません。
舞菜シリーズにしては、結構脂身の入った豚肉でした。
来週から東都生協とデイリーコープを半々にしてみます
前回のブログでも書かせてもらいましたが、久しぶりに東都生協の夕食宅配を注文してみようかと思ってます。
デイリーコープは言わずと知れた平日週３日から注文ができるルールです。
東都生協の夕食宅配も、２ヶ月くらい前に、デイリーコープにならって週３回から注文可能のルールに変更されています。
なので、２つのコープの夕食宅配を平日週３日ずつ注文してみようかと思ってます。平日は５日なので１日は両コープの注文が被ってしまいますが、その日はデイリーコープを料理キットにしてみるのも面白いかもしれません。
まあ、両コープの宅配弁当１個ずつなら、毎日でも僕は美味しく２個ずついただく感じでも問題ありません。
楽しみです。