コープデリ・舞菜弁当20181001
この弁当のメニューは
赤飯、ブロッコリーと牛肉の炒め物、ほうれん草の玉子とじ、かぼちゃと椎茸の煮物、コーンポテトサラダ、玉ねぎのさっぱり和え
です。
熱量495kcal たんぱく質15.1g 脂質15.9g 炭水化物72.9g 食塩相当量2.7g
になります。
赤飯はほんのり塩分が感じられました。
前回の舞菜弁当の赤飯よりも、小豆がたくさん入っているような気がします。
相変わらず、ご飯はやわらかめです。
小豆は少し硬さが付けられたようです。
や、やさしいお味ですね。。
ブロッコリーと牛肉の炒め物は、見た目は微妙ですが、お味は良かったです。
何と言うか、見た目の悪さを何とかしようとしないところに、僕は好感を感じます。
それに対して、ワタミの宅食の宅配弁当は見た目を重視し過ぎているような気がします。
まあ、ワタミの宅食は味も悪くはないので、見た目を優先して、他を削っているということは今のところ感じられないです。なので、まあ良しなんですが。。
何事も適度がいいですよね。適度が。
ほうれん草の玉子とじは、こんな感じでした。
玉子とじという割には、玉子が少ないです。
意外としっかりとした味付けでした。
かぼちゃと椎茸の煮物は、椎茸が少し残念な感じでした。
写真では分からないかもしれませんが、1/3くらい削られてました。
調理する過程で、切れちゃったんだと思います。
舞菜シリーズの椎茸は美味しい場合が多いので、今回は少し残念です。
味はまずまずでした。
味はいつも通りかな？
コーンポテトサラダは普通でした。
最近はごまマヨ和え系のサラダがあんまりでませんね。
同じくらいのカロリーなら、ごまマヨ和えのサラダがいいな～。
玉ねぎのさっぱり和えは、最近の舞菜定番のメニューです。
これも、若干量が少ないような・・
ほんのちょっと少ないだけですが、多分量が違っちゃってると思います。
舞菜シリーズには、量の調整をしっかりしてもらいたいな～と思う今日このごろでした。
まあ、間違ってやたら多い場合もあるので、トータルではトントンなんですけどね。