コープデリ・舞菜おかず20180910
この弁当のメニューは
(今週のおすすめ)おでん、豚肉とピーマンの甘酢炒め、チンゲン菜のバター醬油炒め、肉みそキャベツ、マカロニサラダ、玉葱のさっぱり和え
です。
熱量333kcal たんぱく質15.7g 脂質17.2g 炭水化物28.8g 食塩相当量3.6g
になります。
今回の舞菜おかずには、真ん中に見た目が豪勢なおでんが入ってますね。
大根が大きい。。
う～ん、ぎっしり。
まあ、大根とこんにゃくが半分くらいの体積を占めているから、そこまで「豪勢」とは言えないのかな。
お味は良かったです。
舞菜シリーズの練り物は美味しいです。
豚肉とピーマンの甘酢炒めも、たっぷり入ってました。
「甘酢」は、ほとんど酸っぱくないですし、甘くもないです。
ほんっのちょっとだけ甘酢とやらが入っているのでしょう。
優しいお味の豚肉の炒め物です。
チンゲン菜のバター醬油炒めは、バター醤油の味がしっかりついてました。
バターの香りが良い感じでした。
肉みそキャベツは、こんな感じです。
味は濃い目でした。
味噌料理は薄味にはなかなかなりませんね。
まあ、濃いと言っても、舞菜シリーズにしては「濃い」です。
マカロニサラダは、ちょっと少なかったです。
ここは舞菜シリーズならばケチるところではないので、カロリーと塩分をセーブしたんじゃないかな。。
と、思ったけれども、今回の舞菜おかずのカロリーを見ると、333kcalと随分低いですね。
だったら、マカロニサラダもっと入れて欲しかったな～。
玉葱のさっぱり和えは、そのままさっぱりでした。
おしんこ的な扱いですね。
もしくは、サラダ扱いです。
マカロニサラダは、あんまりヘルシーじゃないですからね。炭水化物ですから。
全体的にはいつもより良さげだった今回の舞菜おかずでした。
来週から１０円～１５円値上げの舞菜シリーズなので、今週はお客を逃がさないように予算が回って来てるんじゃないかな～。