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nosh-ナッシュ「焼きさばかやくごはん」を食べました

nosh-ナッシュ「焼きさばかやくごはん」

メニュー

・焼きさばかやくごはん
・切干大根
・ほうれん草と椎茸のお浸し
・ひじきのコーンあえ

栄養成分

エネルギー195kcal たんぱく質11.0g 脂質3.5g 炭水化物31.0g(糖質27.4g 食物繊維3.6g) 塩分2.2g

アレルギー えび、小麦、卵、乳成分、さば、大豆

値段は買う個数、nosh clubランクによって変わります。送料は買う個数、お住まいの都道府県によって変わります。

 

こせたん
どうも!宅配弁当ライターのこせたん(@kosetan2018)です!

今回食べたnosh-ナッシュは、すごくナッシュらしかったです。

僕の主観ですが。

玄米ご飯の上に、焼いたさばのほぐし身とねぎが混ぜられたものがのっている「焼きさばご飯」というもの。

一応「さばご飯」で検索していろいろなレシピを見てみましたが、似たものはなかったです。

「宅配弁当のメニューとしては珍しいもの」を越えて「珍しい料理」のレベルかも。

ご飯もののメニューなのに、副菜を含む全体で200kcal以下におさえられているのも注目ポイント。

ナッシュが「こんなメニューはどうでしょう?ヘルシーだし、意外と満足感もありますよ?」とユーザーに向けて提案しているんですね。

ナッシュで食文化を作って行く、といった感じでしょうか。

こういうの大好きです。

 

というわけで、じっくり味わった結果のレビューをしていきます。

まず、その焼きさばかやくごはんは、玄米ご飯の上に二色の具がのっています。

 

焼きさばの方は白ねぎが超たっぷり。まぜまぜ状態です。どんな味かというと、見たまんま想像した味でした。さばねぎです。ねぎさばかも。

 

もう一方はたくあんと海苔ですね。味は良かったんですが、このたくあんにコリコリ食感がほしかったところです。切干大根と大差ない硬さでした。

 

下に入っているご飯はやや少な目。まあ全体のカロリーが低いので、ここにはあまり炭水化物が入っていないことは想定内。ただ、もう少し多く入れてもいい気もするので、これはナッシュが意図的に少な目にしているのかも。

 

副菜もすごくヘルシー。切干大根やさしい味です。

 

やわらかタイプでした。もしかしたら、このメニューは高齢者向けに作っているのかなぁ。

 

ほうれん草と椎茸のお浸しは、椎茸の香りがとても強いアクセントになっていました。これは良いです。

 

どうやって作るのか分かりませんが、これは自分でも作ってみたいですね。ゆで椎茸のみじん切りで良いのかな?

 

ひじきのコーンあえは、コーン自体が新鮮で美味しかったです。これ、スイートコーンですね。ひじきよりもコーンの香りが強烈でした。ひじきの煮物にコーンが入っていることはよくありますが、こんなにコーンの味がするひじきの煮物は初めてです。

 

パッケージは「FISH」ではなく「OTHER」ですね。アザーは「その他」という意味です。

 

左下を少しだけ開けて、たっぷり温めて完成。なんの料理だか分からない感マックスです。こういうの、ほんと好き。

 

カロリーが195kcalと超低め。でも、下の栄養成分を見ていたら、なぜご飯が少ないのか分かりました。ナッシュの規定「糖質30g以下」にするためだったんですね。そして脂質が超少ないから、エネルギーも低くなったと。まあ、低脂質メニューも需要は多いのかもです。

 

こせたん
ごちそう様でした!

僕的には(つまり宅配弁当ライター的には)大興奮のこのメニュー。

主菜も副菜も美味しかったです。

ただ、味は良かったものの、全体の食べ応えは低め。

まあ、そりゃ主食付きで200kcalですからね。

栄養成分を見て、納得して選んだ人はともかく、見た目で決めた人は食べ応えに不満が残るかもしれません。

 

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