デイリーコープのブログ

やさしいお味の五目ご飯でした

デイリーコープ・舞菜弁当20180605

この弁当のメニューは

五目ご飯、鶏肉のマーマレード風味、ひじき入りうの花、マカロニのトマトクリーム、グリル野菜のピクルス、小松菜のごま和え

です。

熱量446kcal たんぱく質16.9g 脂質12.5g 炭水化物66.5g 食塩相当量3.0g

になります。

 

デイリーコープの舞菜弁当は、毎週火曜日はお味つけご飯の日です。

今回は五目ご飯でした。

いつものことですが、やさしいお味の炊き込みご飯でした。

いいですね。。本当にいいです。。

自炊以外で、これだけ薄味で、かつ、おかずなしでも物足りなくない炊き込みご飯を食べられるのは、コープの宅配弁当くらいだと思います。

もしかすると、コープの宅配弁当の中でも舞菜弁当だけかのかもしれません。

 

鶏肉のマーマレード風味は、マーマレードの風味は強くはなかったです。

この鶏肉のマーマレード風味は舞菜シリーズに何度か登場していますが、初めて登場した時は、僕が心配になってしまうくらい、マーマレードの風味が強かったです。

その不安が的中して苦情?が多かったのか、それ以降の鶏肉のマーマレード風味は、マーマレードの風味が弱くなっています。

初めて登場した回のブログはこちらです。

(今週のおすすめ)鶏肉のマーマレード風味は爽やかなお味でしたが・・

 

ま、まあ、マーマレードの風味が強いバージョンのやつも、たまには食べたい気もします。

 

ひじき入りうの花も舞菜シリーズには何度も登場している常連のおかずです。

何というか、ビタミンやミネラルなどを豊富に含んでいて、かつカロリーがそれほど高くないおかずのような気がします。

た、多分そうでしょう。。

お葉のようなものも入ってますね。何のお葉かは分からなかったですが・・・

何やら、健康に良さそうな雰囲気を非常に強く感じる一品です。。

 

今回は、その他のおかずも、それぞれ良かったです。

やはり、火曜日の舞菜弁当は外せません。

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