ママの休食・育児ママ500kcal「やわらか焼き油淋鶏」
メニュー
・やわらか焼き油淋鶏
・雑穀ごはん
・ほたてとアスパラのソテー
・あさりとじゃがいものカレー風味
・ブロッコリーとチーズのおかか和え
・かぼちゃと豚肉のバタポンソース
栄養成分
エネルギー489kcal たんぱく質30.0g 脂質17.1g 炭水化物52.7g 塩分1.7g
アレルギー成分 小麦、乳成分、豚肉、鶏肉、大豆、ごま
値段 1037円(税込) 送料1045円(税込)(8食セットの場合)
「ママの休食」を注文して、少しずつ食べています。
僕は「ママ」ではないですが、宅配弁当ライターなので、興味本位で食べさせてらっちゃおうかな～なんて。
注文する前にホームページを見た時から、「ずいぶん特徴的な冷凍弁当だなぁ」と思っていました。
ぱっと見、量が凄く多いし、栄養成分を見ると塩分が2g以下になっているし。
コースによってカロリーや栄養成分は多少違うようですが、そこまで大きな違いはないみようです。
１食あたり1000円くらいと値段は高め。
その分、ふんだんに良い素材がつかれていて、おかず５品＋主食と豪華な内容。
「ママ」に必要な栄養成分が計算されたお弁当とのこと。
ヘルシーで栄養バランスがしっかり、少し豪華な宅配冷凍弁当ですね。
まず、メインのやわらか焼き油淋鶏は、分厚くかったです。
厚みが凄い。
いうほどはやわらかくなかったです。国産の鶏肉を添加物に頼らずにやわらかくしているからだと思います。
油淋鶏ソースの味付けはしっかりしていました。
雑穀ごはんは、ごまたっぷり。
キヌア、大麦、赤米、玄米、黒米、などが使われています。
塩分はなし。硬くはないですが、食感は良し。
ほたてとアスパラのソテーは、ほたての上にアスパラがのってました。
コーンとエリンギも入ってます。
野菜をどけてみると、ほたてたっぷり。
かなりのうす味でソテーされてました。う～ん、ちと薄すぎるのでは？
「ママ」向けということで、うす味になっているのだと思います。
でも、必ずしも女性がうす味好きとは限りませんし・・・どうなんだろ。産後は味覚が変わるというし・・・
しかしこれ、鶏肉とほたてだけでも、かなりのたんぱく質量です。
全体のたんぱく質が30gですからね。もはやトレーニング向け弁当のレベル。
あさりとじゃがいものカレー風味もうす味でした。
うす味ですが、こちらはカレーの風味で美味しくいただけました。
カレー味のじゃがいもは鉄板ですね。
ブロッコリーとチーズのおかか和えもうす味。
チーズの味がアクセントになっています。
かぼちゃと豚肉のバタポンソースには、細切り昆布が入っていました。
かぼちゃそのままの味に、豚肉と昆布の味が少しだけ上乗せされています。
パッケージはシンプルな白。
容器は大きめ。中身もたっぷりですからね。
冷凍状態で取り出してみました。
いったん袋にもどして、セロテープで袋を閉じてたっぷり温めると出来上がり。
原材料表示の部分はこんな感じ。
製造者は書いてないですが、おそらく僕が知っているメーカーではないと思います。自分のところで作ってますよね。
ママの休食の２食め、１食めと特徴がほぼ同じでした。
ヘルシー、多め、薄め、＋栄養バランスこだわりでしょうか。