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「こせたん宅配弁当」について
このブログは僕自身がヘルシーな宅配弁当を食べることを目的に運営してます。
ラーメン大好きな僕ですが、「読んでくれる人の役に立つために」という大義名分で、ヘルシーな宅配弁当を少しでも多く食べてレビューするようにしています。宅配弁当を食べた分、ラーメンを食べる回数が減ればと考えています。
元々、ラーメンの情報を食べていたような僕なので、宅配弁当の情報を食べればブログの内容も充実して一石二鳥。宅配弁当についてマニアックな情報をあれこれレビューしている内に、努力せず自然とヘルシーな食生活が身につくことに期待しながらブログを運営しています。
自分自身のために書いているブログではありますが、少しでも読んでいただけると嬉しいです。
このブログのレビューについて
このブログでは、僕(@kosetan2018)が実際に注文または店舗で購入して食べたお弁当のみをレビューしています。
記事内容、文章の外部発注は一切していません。商品の提供も一切受けていません。かつて、一度だけ商品提供を受けたことがあります。その時に思うところがあり(商品をいただいた上にデメリットを書くのは心苦しかったなど)、以降お受けしないことにしました。
写真はほぼ自分で撮っていますが、たまに妻に撮ってもらうことがあります。
レビュー記事、まとめ記事の内容について、メーカー様に忖度はしていません。アフィリエイトリンク(後述)を貼っていますが、むしろそういったメーカー様の方がネガティブな内容まで書くことが多いです。(他サイトにポジティブな内容が増えるため、ネガティブな内容の方が読まれる傾向があります。)
内容に不正、不当なところがある場合はお問い合わせから指摘していただけると嬉しいです。
このブログに登場する宅配弁当は、僕がこれまで食べた全てではありません。食べたお弁当を必ずレビューしようとすると、食べる量が減ってしまいますので・・
栄養バランスやダイエット食としての評価は、所持資格の「食生活アドバイザー2級」と「ダイエット検定１級＆２級」の知識を元にしています。
宅配弁当の値段について
お弁当の値段はできる限り最新のものに更新していますが、値上げまたは値下げが反映されていない場合もあります。ご了承ください。
また、金額について「高い」や「安い」といった表現をすることがあります。それらは主観的な評価ではありますが、このブログ内でレビューした全てのお弁当の平均価格に対する評価や、同等の量やおかず品数のお弁当との比較でもあります。
宅配弁当の画像について
このブログに使われているお弁当画像は、全て自分で撮影したものです。(ごく一部は妻撮影。)
画像を転記・引用する場合は、このブログから転記・引用したことを明記するか、このブログにリンク(https://coop-bento.com/)して下さい。
宅配弁当の添加物について
全てのメーカーについて、お弁当の個別レビューページに原材料表示の画像を載せていますので、そこから添加物を確認できます。
添加物が使われていない、もしくは少ない方が健康的なことは事実です。
ただ、カロリーとたんぱく質/脂質/糖質のバランスを適正に保つことの方が、健康的な食生活の上で優先事項だと言われています。加えて、食物繊維やビタミン、ミネラルの摂取も同様に大切です。それらを満たした上で添加物をなるべく減らすことができれば、より健康的な食事になると思います。
また、現在は食品メーカーが使う食品添加物はADI(一日摂取許容量)が適用されています。無毒性量の1/100の基準で、大きな余裕を持った量になっています。法令を遵守しているメーカーなら問題なく安全です。
法令を守らないようなメーカーは食品添加物の量のみ違反するとは思えず、他にも法令違反やその他法令ギリギリな行為をしている能性が高いと思います。僕の個人的な感覚ではありますが、そういう可能性を感じたメーカーは当ブログの記載から削除するようにしています。
URL(ドメイン)について
当ブログの「https://coop-bento.com/」というＵＲＬは少し変ですが気にしないでください。
ブログ開始当初は「コープの宅配弁当をもそもそ食べるブログ」というブログ名でした。その名残のURLです。僕としては気に入っています。〇古ドメインではないです。
ご質問について
ご質問・お問い合わせは専用のフォーム、メール、Twitter、Instagram、LINEでお受けいたします。
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また当ブログのお弁当、外食の情報はできる限り正確な情報を提供するように努めておりますが、数値などを完全に保証するものではありません。値上げや商品リニューアルで情報が古くなっていることもあります。当ブログの内容によって生じた損害等の責任を負いかねます。