どうも！
こせたんです。
久しぶりに、コープデリのウィークリーコープを使って食宅便の冷凍弁当を購入してみました。
普段ウィークリーコープを使っているので、ついでに食宅便を買っても送料は変わりません。
もし、何も買わない週だったとしても、食宅便のためだけに払う送料も100円です。(東京の場合)
選べるメニューは少ないですが、たまにコープデリ経由で食宅便を買わせてもらってます。
食宅便「チキンの赤ワインソテー」
この冷凍弁当のメニューは
チキンの赤ワインソテー、鮭と卵のあんかけ豆腐、ひじきとはんぺんのタルタル和え、大根金平、薩摩芋のスイートポテト風
です。
エネルギー216kcal たんぱく質19.5g 脂質9.1g 炭水化物14.0g 食塩相当量1.7g
アレルギー 卵、乳、小麦、牛肉、さけ、大豆、鶏肉、ゼラチン、ごま
になります。
ウィークリーコープ経由で買える食宅便は、なぜか内側にビニールがかかっています。
このビニールごと温めるようになっているのですが・・
普通の食宅便に比べて、こちらの方が便利なような、そうでもないような・・
容器にフタが付いていないので、ビニールを外す時におかずがくっついてしまう可能性があります。そして、それは通常の食宅便でも同じこと・・
温まり具合が目で見て分かるから、こっちの方が多少便利なのかなぁ。。
メインのチキンの赤ワインソテーは、少し味が濃い目に付けられていて、たっぷり入っている付け合わせの野菜と一緒に食べると丁度良い感じでした。
この写真だと鶏肉が多く野菜が少ないように見えますが、下にかなりの量の茹でた玉ねぎが入っていました。
鮭と卵のあんかけ豆腐は、あっさり系のおかずです。
ころっと入っているのが鮭です。
ひじきとはんぺんのタルタル和えは、面白いおかずですね。
う～ん、ひじき、はんぺん、えんどうのおかずで、味はタルタルという。
たしかに、脂っぽいタルタルの味でした。
食宅便は、こういった珍しいおかずを積極的に出してくれるのが嬉しいところですね。
やはり、おかずが５品あるので、１品～２品は面白いおかずを出せるのでしょう。
定番メニューと面白いおかずの両方出しておけば、間違いないのですからね。
大根金平は、大根と人参が薄く平べったい感じになっていました。
色の通り、意外としっかり濃い目の味付けです。
全体の塩分が1.7gなのに、個々のおかずの味は、あまり薄く感じませんね。
上手いこと、薄味に感じない味付けをしてくれているのでしょう。
さらに、容器の一番小さい部分には、デザート的に薩摩芋のスイートポテト風が入っていました。
このおかずにはほぼ塩分は入っていないはずなので、他の４品に塩分が振り分けられているわけです。
程よい甘さで美味しかったです。
原材料に「はちみつ」があるので、おそらくこの甘さははちみつですね。。
パッケージは、コープデリ専用？のものでした。
今回の「チキンの赤ワインソテー」は、調べてみると、本家食卓便では「カロリーケア1200」のコースの中のメニューになっていました。
たしかに、カロリーが216kcalと低めです。
「カロリーケア1200」コースは、ご飯とみそ汁＋食宅便で１日1200kcalになるように調整されたコースです。
１セットでおおよそ210kcal～250kcalくらいに抑えられているセットです。
ラベルはこんな感じ。
どこにもcoopの文字はないですね。完全に食宅便そのものです。
ただ、6358というのは、コープデリの注文番号かな？
ま、まあ、ごちそうさまでした！