ヘルシー外食

ロイヤルホストに意外なヘルシーメニューがありました

十八穀キーマカレーと彩り野菜のスープ仕立てごはんの両方に使われていた「十八穀ご飯」が良いお味でした。この十八穀ご飯は、ロイヤルホストの全メニューの「ライス」と変更(+50円)が可能らしいです。全メニュー共通のものなので、ロイヤルホストさんが気合を入れて開発したご飯なのでしょう。

自炊をしないで健康的な食事を取る5つの方法-一人暮らしや時間のない方へ

自炊をしないで健康的な食事を取る方法を調べていますか?健康的な宅配弁当やヘルシーな外食、ミールキットなど、いろいろあります。一人暮らしに最適な方法もまとめました。すべて簡単ですよ!ぜひ参考にしてみて下さい。すべて僕が実際に試してみたものです。

大戸屋のばくだん丼は五穀ご飯変更可でなかなかヘルシーでした

大戸屋さんの売りはヘルシーなメニューやサイドメニューなのですが、全ての定食でご飯を「もちもち五穀ご飯」に無料で変更できることも大きな売りの一つです。「黒米」「黒ごま」「大麦」「白ごま」「とうもろこし」の五穀です。五穀ご飯一杯でレタス1個分の食物繊維になるとのことです。

はなまるうどんの「サラダうどん」はヘルシーなのか?コクうまサラダうどん小+野菜増量がおすすめ!

ヘルシーに食事を済ませようと思う場合は、「コクうまサラダうどん小+野菜増量」がおすすめになります。「野菜増量」をした時のインパクトはかなりのものです。「サラダうどん」じゃなくて、ほとんど「大盛サラダじゃん!」という印象ですね。

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